Einträge von BerndEausB
Rad fahren
Sehr zäh heute
Datum
14.01.2026
Dauer
61 min
Distanz
30,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rest 🥒🫑 Salat von gestern ist dann wohl nix vorm Training.
Datum
13.01.2026
Dauer
15 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
3x9x30/30@305W
Datum
12.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
11.01.2026
Dauer
40 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Freies Training
Datum
10.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
22,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Freies Training
Datum
09.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
29,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
08.01.2026
Dauer
37 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
07.01.2026
Dauer
83 min
Distanz
40,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Freies Training
Datum
06.01.2026
Dauer
30 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
06.01.2026
Dauer
30 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Beine lockern vom laufen gestern
Datum
05.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
22,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Freies Training
Datum
04.01.2026
Dauer
15 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
30min @175W hf121. 1,3mmol
Datum
04.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
23,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
04.01.2026
Dauer
29 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
3x11x30/15 @275W +30min @160W
Datum
03.01.2026
Dauer
84 min
Distanz
41,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
03.01.2026
Dauer
22 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Freies Training
Datum
02.01.2026
Dauer
17 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
6x3min_ 230Watt
Datum
02.01.2026
Dauer
3 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
6x3min_ 230Watt
Datum
02.01.2026
Dauer
21 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Fail des Jahres gleich am 1.1
Datum
01.01.2026
Dauer
19 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Freies Training
Datum
31.12.2025
Dauer
38 min
Distanz
19,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Laktatstufentest-5min-20W-plus
Datum
30.12.2025
Dauer
65 min
Distanz
24,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
3x9x30/30@280W
Datum
28.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
29,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
28.12.2025
Dauer
80 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
27.12.2025
Dauer
126 min
Distanz
46,8 km
Höhenmeter
363 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
6x3min_ 230Watt hätten es werden sollen.
Datum
24.12.2025
Dauer
30 min
Distanz
14,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
3x9x30/30@275W
Datum
23.12.2025
Dauer
62 min
Distanz
30,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.12.2025
Dauer
94 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift FTP Test
Datum
20.12.2025
Dauer
32 min
Distanz
14,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Freies Training
Datum
19.12.2025
Dauer
49 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
18.12.2025
Dauer
95 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.12.2025
Dauer
132 min
Distanz
50,6 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Freies Training
Datum
14.12.2025
Dauer
65 min
Distanz
30,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
12.12.2025
Dauer
154 min
Distanz
54,6 km
Höhenmeter
484 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
3x9x30/30@275W
Datum
10.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Nachmittag
Datum
09.12.2025
Dauer
170 min
Distanz
63,3 km
Höhenmeter
341 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Morgen
Datum
08.12.2025
Dauer
137 min
Distanz
47,3 km
Höhenmeter
387 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Hoffentlich wird nächste Woche das Wetter mal bisschen besser
Datum
07.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
30,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Freies Training
Datum
06.12.2025
Dauer
69 min
Distanz
29,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
3x9x3030at250W
Datum
03.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
29,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
01.12.2025
Dauer
71 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagswanderung
Datum
30.11.2025
Dauer
171 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
502 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zum Abschluss der HIT Woche nochmal 30/30
Datum
30.11.2025
Dauer
61 min
Distanz
30,1 km
Sonstiges
4
Punkte