Einträge von Erik Lemuth
Rad fahren
Zwift - L5 - 4x5min
Datum
17.12.2025
Dauer
91 min
Distanz
54,9 km
Höhenmeter
338 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit 2 Sets-L6 on Tick Tock in Watopia
Datum
16.12.2025
Dauer
93 min
Distanz
58,4 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
14.12.2025
Dauer
160 min
Distanz
77,0 km
Höhenmeter
681 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
14.12.2025
Dauer
89 min
Distanz
48,9 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
13.12.2025
Dauer
89 min
Distanz
50,1 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
11.12.2025
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Moderates Training (1xFatMax lang) on Tick Tock in Watopia
Datum
11.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
57,3 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - L5 - 4x5min 107 - 10 % on Flat Out Fast in Watopia
Datum
10.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
55,4 km
Höhenmeter
338 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit 2 Sets-L6 on Tick Tock in Watopia
Datum
09.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
219 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
08.12.2025
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
07.12.2025
Dauer
176 min
Distanz
100,6 km
Höhenmeter
263 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Zwift - L5
Datum
06.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
56,6 km
Höhenmeter
243 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Moderates Training - 2xFatMax lang 75/75% on Tempus Fugit in Watopia
Datum
04.12.2025
Dauer
75 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - L5 - 4x5min 107 - 10 % on Tick Tock in Watopia
Datum
03.12.2025
Dauer
93 min
Distanz
55,9 km
Höhenmeter
228 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Lockere Ausdauer mit 6 Cadence-Drills on Tick Tock in Watopia
Datum
02.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
30.11.2025
Dauer
178 min
Distanz
100,6 km
Höhenmeter
232 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Zwift - L5 - 4x6min on Tick Tock in Watopia
Datum
29.11.2025
Dauer
80 min
Distanz
50,6 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Tempus Fugit in Watopia
Datum
27.11.2025
Dauer
62 min
Distanz
38,6 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Moderates Training - 2xFatMax lang 75/70% on Tick Tock in Watopia
Datum
26.11.2025
Dauer
92 min
Distanz
58,8 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - L5 - 4x4min on Tick Tock in Watopia
Datum
25.11.2025
Dauer
91 min
Distanz
58,9 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit L6 (gesteigert) on Tempus Fugit in Watopia
Datum
24.11.2025
Dauer
91 min
Distanz
58,9 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: KfK-Sunday 💯 [KILOMETER FÜR KINDER ❤️] on Sugar Cookie in Watopia
Datum
23.11.2025
Dauer
211 min
Distanz
100,3 km
Höhenmeter
742 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Zwift - L5 - 4x6min on Tempus Fugit in Watopia
Datum
22.11.2025
Dauer
92 min
Distanz
61,0 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Moderates Training (1xFatMax lang) on Tick Tock in Watopia
Datum
20.11.2025
Dauer
91 min
Distanz
57,4 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - L5 - 4x4min on Tempus Fugit in Watopia
Datum
19.11.2025
Dauer
91 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit L2-L3/L6 on Flat Out Fast in Watopia
Datum
18.11.2025
Dauer
91 min
Distanz
54,1 km
Höhenmeter
317 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Training zum Sonntag
Datum
16.11.2025
Dauer
146 min
Distanz
76,3 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - L5 - 4x6min on Tempus Fugit in Watopia
Datum
15.11.2025
Dauer
93 min
Distanz
60,9 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Moderates Training / FatMax on Tempus Fugit in Watopia
Datum
13.11.2025
Dauer
91 min
Distanz
56,8 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - L5 -3x4 min in on Flat Out Fast in Watopia
Datum
12.11.2025
Dauer
88 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
292 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Abbruch !!! Zu gefährlich im Dunkeln die Intervalle ballern
Datum
12.11.2025
Dauer
42 min
Distanz
23,4 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit 2 Sets-L6 on Flat Out Fast in Watopia
Datum
11.11.2025
Dauer
91 min
Distanz
54,6 km
Höhenmeter
294 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Gravel zum Sonntag
Datum
09.11.2025
Dauer
302 min
Distanz
127,2 km
Höhenmeter
247 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.11.2025
Dauer
95 min
Distanz
54,6 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit 15sek all out! on Tempus Fugit in Watopia
Datum
07.11.2025
Dauer
45 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.11.2025
Dauer
95 min
Distanz
51,2 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
05.11.2025
Dauer
93 min
Distanz
52,2 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer
Datum
04.11.2025
Dauer
80 min
Distanz
51,4 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Ausdauer zum Sonntag
Datum
02.11.2025
Dauer
186 min
Distanz
100,8 km
Höhenmeter
317 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
01.11.2025
Dauer
95 min
Distanz
51,1 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Neues Workout on Going Coastal in Watopia
Datum
30.10.2025
Dauer
66 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit L6 (gesteigert) on Tempus Fugit in Watopia
Datum
29.10.2025
Dauer
76 min
Distanz
47,7 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Moderates Training (FatMax) on Tick Tock in Watopia
Datum
28.10.2025
Dauer
91 min
Distanz
58,5 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
27.10.2025
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
- « zurück
- vor »