Einträge von Manu_Pash
Rad fahren
Erkrath Richtung Trassen
Datum
27.02.2026
Dauer
241 min
Distanz
86,7 km
Höhenmeter
885 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Rheinrunde mit Sonne und Wind
Datum
25.02.2026
Dauer
197 min
Distanz
76,0 km
Höhenmeter
246 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Etappe 18/18 on Tour of Fire and Ice in Watopia
Datum
22.02.2026
Dauer
173 min
Distanz
38,8 km
Höhenmeter
1169 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
1 of 3 Loops with Team Rynkeby
Datum
21.02.2026
Dauer
154 min
Distanz
64,6 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 6 (17/18) on Glyph Heights in Watopia
Datum
19.02.2026
Dauer
106 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
620 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - Turf N Surf in Makuri Islands
Datum
18.02.2026
Dauer
79 min
Distanz
24,7 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 4 -Long- 15/18 on Triple Loops in London
Datum
17.02.2026
Dauer
123 min
Distanz
41,3 km
Höhenmeter
571 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Longrun Unterstützung bei HM Vorbereitung für Cheftriathlet
Datum
15.02.2026
Dauer
137 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
15.02.2026
Dauer
8 min
Distanz
0,9 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 3 - Long - 14/18 on Innsbruck KOM After Party in Innsbruck
Datum
14.02.2026
Dauer
135 min
Distanz
44,8 km
Höhenmeter
660 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - The Greenway in New York
Datum
12.02.2026
Dauer
84 min
Distanz
37,3 km
Höhenmeter
295 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 6 (12/18) on No Sleep Till Brooklyn in New York
Datum
10.02.2026
Dauer
75 min
Distanz
33,8 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 1 - Long 11/18 - on Shisa Shakedown in Makuri Islands
Datum
08.02.2026
Dauer
125 min
Distanz
49,8 km
Höhenmeter
495 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Radfahren
Datum
07.02.2026
Dauer
160 min
Distanz
50,9 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
07.02.2026
Dauer
160 min
Distanz
51,5 km
Höhenmeter
275 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 3 - Short - (10/18) on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland
Datum
05.02.2026
Dauer
61 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 2 (9/18)- Long - Knights of the Roundabout in France (LIT)
Datum
04.02.2026
Dauer
135 min
Distanz
56,1 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - London 8 in London
Datum
03.02.2026
Dauer
56 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
259 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift -TdZ Stage 6 - short - on Richmond Rollercoaster in Richmond
Datum
31.01.2026
Dauer
46 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schrittziel erreichen
Datum
31.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
60 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schrittziel erreichen
Datum
31.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
60 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schrittziel erreichen
Datum
31.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
60 m
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 5 - short- on Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia
Datum
30.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
19,9 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - 15 min cooldown on The Fan Flats in Richmond
Datum
29.01.2026
Dauer
20 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 4 - Greatest London Flat in London & Rynkeby Meeting
Datum
29.01.2026
Dauer
52 min
Distanz
24,2 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
29.01.2026
Dauer
30 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Rock Climb
Datum
28.01.2026
Dauer
100 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
28.01.2026
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
27.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spazieren für Schrittziel
Datum
27.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
4,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
10.000 Schritte Schrittzahl voll mache
Datum
26.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
30 m
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdP Stage 3 - Yorkshire Double Loop in Yorkshire
Datum
25.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
579 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Corefit Outdoor Zirkeltraining
Datum
25.01.2026
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
24.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kalt, windig und am Ende mit schleichendem Plattfuß nach Hause - trotzdem geil 😄
Datum
23.01.2026
Dauer
232 min
Distanz
82,4 km
Höhenmeter
317 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Zwift - 30 min active after whole day at the desk - on Innsbruckring in Innsbruck
Datum
22.01.2026
Dauer
32 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Spazierlauf
Datum
21.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kurze Rheinrunde mit Yasin
Datum
20.01.2026
Dauer
148 min
Distanz
53,5 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 2 - Three Musketeers in France + The Chase Folge 3
Datum
18.01.2026
Dauer
77 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
207 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Erkrath Cyclocross
Datum
17.01.2026
Dauer
234 min
Distanz
49,9 km
Höhenmeter
662 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Sonnenstunden im Matsch (Cyclocross Reifen antesten)
Datum
17.01.2026
Dauer
203 min
Distanz
55,1 km
Höhenmeter
679 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
16.01.2026
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Hell of the North in France
Datum
13.01.2026
Dauer
46 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
241 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
13.01.2026
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Lunch Weight Training
Datum
12.01.2026
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard - Stage 1 - Tour de Zwift on Chasing the Sun in Makuri Islands
Datum
11.01.2026
Dauer
78 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
318 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Col de Peyresourde (Avajan) at 100% Elevation in France
Datum
10.01.2026
Dauer
71 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
567 m
Sonstiges
4
Punkte