Einträge von La He
Rad fahren
☕️ Fahrt
Datum
21.12.2025
Dauer
301 min
Distanz
134,1 km
Höhenmeter
1631 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Zwift - Volcano Circuit in Watopia
Datum
20.12.2025
Dauer
121 min
Distanz
79,3 km
Höhenmeter
392 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
19.12.2025
Dauer
263 min
Distanz
120,8 km
Höhenmeter
1431 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Brownies Lieferdienst...
Datum
18.12.2025
Dauer
197 min
Distanz
82,8 km
Höhenmeter
903 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Hunsrück Runde
Datum
17.12.2025
Dauer
181 min
Distanz
78,5 km
Höhenmeter
1249 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
16.12.2025
Dauer
34 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Volcano Circuit in Watopia
Datum
15.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Schlammpackung🙈, überfluteter Radweg🫣 aber Windschatten 😂
Datum
09.12.2025
Dauer
377 min
Distanz
145,0 km
Höhenmeter
2009 m
Sonstiges
25
Punkte
Rad fahren
Double Threshold Day Bike
Datum
08.12.2025
Dauer
153 min
Distanz
69,3 km
Höhenmeter
838 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
08.12.2025
Dauer
50 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: DIRT The Merge ENDURANCE (C) on Tempus Fugit in Watopia
Datum
07.12.2025
Dauer
186 min
Distanz
129,2 km
Höhenmeter
196 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: DWGZ Hot Hundo – Get Gritty! (C) on R.G.V. in France
Datum
06.12.2025
Dauer
186 min
Distanz
122,2 km
Höhenmeter
656 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Nachmittag
Datum
05.12.2025
Dauer
302 min
Distanz
124,7 km
Höhenmeter
1785 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3x10 40/20 + 2x10 Min. SwSp. on Big Loop in Watopia 🤯
Datum
03.12.2025
Dauer
106 min
Distanz
60,3 km
Höhenmeter
722 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - Triple Flat Loops in Watopia
Datum
01.12.2025
Dauer
121 min
Distanz
78,5 km
Höhenmeter
365 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
01.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Erst zum Adventstrail zum 👏👏👏, dann eine Runde über den Hunsrück
Datum
30.11.2025
Dauer
241 min
Distanz
107,1 km
Höhenmeter
1342 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
29.11.2025
Dauer
191 min
Distanz
79,6 km
Höhenmeter
934 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
28.11.2025
Dauer
51 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: SCANNELLATORI SERIALI RACE (B) on Glasgow Crit Circuit in Scotland
Datum
27.11.2025
Dauer
77 min
Distanz
48,4 km
Höhenmeter
529 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Times Square Circuit in New York
Datum
27.11.2025
Dauer
22 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Tempus Fugit in Watopia
Datum
25.11.2025
Dauer
181 min
Distanz
120,6 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zwift - Triple Flat Loops in Watopia
Datum
24.11.2025
Dauer
191 min
Distanz
123,6 km
Höhenmeter
562 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zwift - Tick Tock in Watopia
Datum
21.11.2025
Dauer
126 min
Distanz
81,6 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
21.11.2025
Dauer
33 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Greater London Flat in London
Datum
19.11.2025
Dauer
94 min
Distanz
61,3 km
Höhenmeter
273 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mit Ole und Hannes durch den Soonwald graveln und Downhillrennen schauen
Datum
16.11.2025
Dauer
271 min
Distanz
106,6 km
Höhenmeter
1390 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Idarkopf
Datum
15.11.2025
Dauer
247 min
Distanz
108,1 km
Höhenmeter
1784 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Heim...
Datum
14.11.2025
Dauer
37 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit...
Datum
14.11.2025
Dauer
34 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
219 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ganz angenehm
Datum
13.11.2025
Dauer
121 min
Distanz
54,3 km
Höhenmeter
539 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit...
Datum
13.11.2025
Dauer
33 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
12.11.2025
Dauer
46 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Genuss 🌞
Datum
11.11.2025
Dauer
344 min
Distanz
150,1 km
Höhenmeter
2007 m
Sonstiges
22
Punkte
-
Top, Lars.
-
Hammer, Respekt 👍
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 5 - Zwift Unlocked - Long on Stay Puft Pursuit in New York
Datum
09.11.2025
Dauer
91 min
Distanz
56,3 km
Höhenmeter
610 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Seit langem wieder mit Johannes😃
Datum
08.11.2025
Dauer
247 min
Distanz
100,1 km
Höhenmeter
1545 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: ZTPL Cycling Club ride with Wintertal (C) on Sacre Bleu in France
Datum
07.11.2025
Dauer
132 min
Distanz
85,3 km
Höhenmeter
482 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Lionel Sanders Intervals on Spinfinity Ultra in New York
Datum
06.11.2025
Dauer
93 min
Distanz
58,3 km
Höhenmeter
464 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Graveln mit Ole😃
Datum
03.11.2025
Dauer
310 min
Distanz
127,1 km
Höhenmeter
1391 m
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
02.11.2025
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: DIRT The Merge ENDURANCE (C) on Double Parked in New York
Datum
02.11.2025
Dauer
201 min
Distanz
132,3 km
Höhenmeter
1047 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3x 10x 30/30 + 15 Min. SwSp. on Climb Control in Watopia
Datum
01.11.2025
Dauer
91 min
Distanz
51,3 km
Höhenmeter
362 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Entspannt ans 🏃♂️ gewöhnen
Datum
31.10.2025
Dauer
41 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Over Under Progression #4 on Flat Out Fast in Watopia
Datum
30.10.2025
Dauer
93 min
Distanz
60,3 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 4 - Zwift Unlocked - Long on The Greenway in New York
Datum
29.10.2025
Dauer
94 min
Distanz
56,0 km
Höhenmeter
425 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 3 - Zwift Unlocked - Long on London Calling in London
Datum
27.10.2025
Dauer
79 min
Distanz
50,5 km
Höhenmeter
332 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - London Calling in London
Datum
27.10.2025
Dauer
27 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
1
Punkt
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