Einträge von 01kaufmann
Rad fahren
Zwift - ZWIFT 06 40/20: 3x10x40/20 Vo2
Datum
26.03.2026
Dauer
70 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
295 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Fatmax-Rampe: 4x8 Rampe
Datum
25.03.2026
Dauer
67 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Vo2-Intervalle (4Min): 6x4
Datum
24.03.2026
Dauer
86 min
Distanz
44,6 km
Höhenmeter
272 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Lang-kurz mit Sonnenschein 🥳
Datum
22.03.2026
Dauer
234 min
Distanz
108,2 km
Höhenmeter
474 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Zwift - Fatmax-Intervalle: 3x12 Progressiv
Datum
21.03.2026
Dauer
74 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
374 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 130% of FTP Hangers
Datum
21.03.2026
Dauer
42 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Vo2-Intervalle (4Min): 6x4
Datum
19.03.2026
Dauer
80 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - ZWIFT 06 40/20: 3x10x40/20 Vo2
Datum
17.03.2026
Dauer
69 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Aerobic Foundation Forge
Datum
15.03.2026
Dauer
116 min
Distanz
44,4 km
Höhenmeter
881 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - 130% of FTP Hangers
Datum
14.03.2026
Dauer
42 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
206 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 20-40's
Datum
13.03.2026
Dauer
42 min
Distanz
19,4 km
Höhenmeter
193 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - ZWIFT 05 Vo2-Intervalle (4Min): 5x4
Datum
12.03.2026
Dauer
77 min
Distanz
39,3 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
12.03.2026
Dauer
32 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
11.03.2026
Dauer
32 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 40/20: 3x8x40/20 Vo2
Datum
10.03.2026
Dauer
37 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
09.03.2026
Dauer
31 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
08.03.2026
Dauer
32 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Fatmax-Pyramide: 2x24
Datum
08.03.2026
Dauer
95 min
Distanz
48,0 km
Höhenmeter
389 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Fatmax-Rampe: 4x8 Rampe
Datum
07.03.2026
Dauer
67 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - INEOS Grenadiers Virtual Training Camp | The Cafe Ride
Datum
05.03.2026
Dauer
34 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
02.03.2026
Dauer
32 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
27.02.2026
Dauer
59 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
26.02.2026
Dauer
32 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
25.02.2026
Dauer
32 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
22.02.2026
Dauer
33 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - ZWIFT 07 Vo2-Intervalle (4Min): 7x4 on Tropic Rush in Makuri Islands
Datum
19.02.2026
Dauer
94 min
Distanz
48,2 km
Höhenmeter
372 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Fatmax-Pyramide: 2x24 on Neon Shore Loop in Makuri Islands
Datum
17.02.2026
Dauer
85 min
Distanz
42,3 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Vo2-Intervalle (4Min): 6x4 on Knights of the Roundabout in France
Datum
15.02.2026
Dauer
105 min
Distanz
54,8 km
Höhenmeter
360 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - ZWIFT 06 40/20: 3x10x40/20 Vo2 on Gotham Grind in New York
Datum
12.02.2026
Dauer
69 min
Distanz
35,6 km
Höhenmeter
375 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Fatmax-Intervalle: 4x10min on Three Sisters in Watopia
Datum
10.02.2026
Dauer
91 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
722 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Nur Zwift ist auch keine Lösung
Datum
08.02.2026
Dauer
134 min
Distanz
57,7 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Fatmax-Rampe: 2x12 Rampe + Trittfrequenz on Douce France in France
Datum
07.02.2026
Dauer
69 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - ZWIFT 05 Vo2-Intervalle (4Min): 5x4 on Empire Elevation in New York
Datum
05.02.2026
Dauer
78 min
Distanz
37,7 km
Höhenmeter
403 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - 40/20: 3x8x40/20 Vo2 on London Calling in London
Datum
03.02.2026
Dauer
63 min
Distanz
33,9 km
Höhenmeter
230 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT // 1:40H SLOW CADENCE BLOCKS on ZG25 Queen in Watopia
Datum
01.02.2026
Dauer
118 min
Distanz
44,9 km
Höhenmeter
895 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - INEOS Grenadiers Virtual Training Camp | The Cafe Ride on Neon Flats in Makuri Islands
Datum
31.01.2026
Dauer
34 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 30/15: 3x8x30/15 Vo2 on Red Zone Repeats in Makuri Islands
Datum
31.01.2026
Dauer
57 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Trittfrequenz-Pyramide: 100-110 on Watopia's Waistband in Watopia
Datum
29.01.2026
Dauer
66 min
Distanz
35,8 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - ZWIFT 04 Vo2-Intervalle (4Min): 4x4 on Suki's Playground in Makuri Islands
Datum
27.01.2026
Dauer
69 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
278 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zwift Pro Training Camp: INEOS Grenadiers | Team Workout 1 on Greatest London Flat in London
Datum
25.01.2026
Dauer
53 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Fatmax-Rampe: 4x8 Rampe on Waisted 8 in Watopia
Datum
25.01.2026
Dauer
67 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Vo2-Intervalle (3Min): 6x3 on Knights of the Roundabout in France
Datum
22.01.2026
Dauer
79 min
Distanz
39,4 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - ZWIFT 03 30/15: 3x10x30/15 Vo2 on Southern Coast Cruise in Watopia
Datum
20.01.2026
Dauer
62 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
196 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT Z2 PROGRESSIV // 1:40 H on Three Sisters in Watopia
Datum
18.01.2026
Dauer
100 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
787 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zwift Pro Training Camp: INEOS Grenadiers | Team Workout 1 on Beach Island Loop in Watopia
Datum
17.01.2026
Dauer
52 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Fatmax-Pyramide 1x24 on Temple Trek in Watopia
Datum
17.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 30/15: 3x8x30/15 Vo2 on Country to Coastal in Makuri Islands
Datum
15.01.2026
Dauer
57 min
Distanz
28,8 km
Höhenmeter
229 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - ZWIFT 02 Vo2-Intervalle (3Min): 5x3 on Big Flat 8 in Watopia
Datum
13.01.2026
Dauer
72 min
Distanz
40,9 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Fatmax-Pyramide 1x24 on Volcano Circuit CCW in Watopia
Datum
11.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 30/15: 3x8x30/15 Vo2 on Watopia's Waistband in Watopia
Datum
11.01.2026
Dauer
58 min
Distanz
33,6 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
3
Punkte