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Einträge von
kraton77
kraton77
06.03.2019 07:27
0
Laufen
Habe mich als Jogger verkleidet...
Datum
02.03.2019
Dauer
44 min
Distanz
7,6 km
Sonstiges
2
Punkte
kraton77
06.03.2019 07:27
0
Alternative Sportarten
Recovery Booster
Datum
02.03.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
06.03.2019 07:27
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
01.03.2019
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
kraton77
06.03.2019 07:27
0
Rad fahren
4x5 Minuten
Datum
28.02.2019
Dauer
100 min
Distanz
43,0 km
Sonstiges
6
Punkte
kraton77
06.03.2019 07:27
0
Alternative Sportarten
SUF Strength - Beginner Level 3B
Datum
28.02.2019
Dauer
26 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
06.03.2019 07:27
0
Rad fahren
Unregelmäßig gleichmäßig Teil II
Datum
26.02.2019
Dauer
76 min
Distanz
36,1 km
Sonstiges
5
Punkte
kraton77
06.03.2019 07:27
0
Rad fahren
Unregelmäßig gleichmäßig oder Eröffnung der Open Air TT Bike Saison ?
Datum
26.02.2019
Dauer
79 min
Distanz
34,4 km
Sonstiges
5
Punkte
kraton77
06.03.2019 07:27
0
Alternative Sportarten
SUF Strength - Beginner Level 3A
Datum
25.02.2019
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
06.03.2019 07:27
0
Rad fahren
Locker neue Waldstücke erkunden
Datum
25.02.2019
Dauer
87 min
Distanz
27,8 km
Sonstiges
5
Punkte
kraton77
06.03.2019 07:27
0
Laufen
Main und Mainuferweg sind nicht der Ballermann oder So ohne Rad vorher kann Laufen fast Spaß machen
Datum
24.02.2019
Dauer
52 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
2
Punkte
kraton77
06.03.2019 07:27
0
Alternative Sportarten
Work2Home (extend)
Datum
23.02.2019
Dauer
144 min
Distanz
1.164,6 km
Sonstiges
2
Punkte
kraton77
22.02.2019 17:54
0
Rad fahren
Malle 2019 Tag 8: Der erste Pass sollte der letzte sein #totallyinthebox
Datum
22.02.2019
Dauer
266 min
Distanz
113,3 km
Sonstiges
17
Punkte
kraton77
22.02.2019 17:54
0
Alternative Sportarten
Recovery Booster
Datum
22.02.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
22.02.2019 17:54
0
Rad fahren
Malle 2019 Tag 7: Zwei Häfen und sechs Pässe
Datum
21.02.2019
Dauer
390 min
Distanz
151,0 km
Sonstiges
26
Punkte
kraton77
22.02.2019 17:54
0
Alternative Sportarten
Post-Workout Cool-Down
Datum
21.02.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
22.02.2019 17:54
0
Rad fahren
Malle 2019 Tag 6 Von Küste zu Küste oder Nicht vorhandene Crosserskills auf Schotterabfahrten
Datum
20.02.2019
Dauer
257 min
Distanz
116,0 km
Sonstiges
17
Punkte
kraton77
22.02.2019 17:54
0
Alternative Sportarten
Stretching after Suffering
Datum
20.02.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
22.02.2019 17:54
0
Alternative Sportarten
Pre-Ride Activation
Datum
19.02.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
22.02.2019 17:54
0
Alternative Sportarten
Kulturintervalle mit Shoppingpausen
Datum
19.02.2019
Dauer
125 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
2
Punkte
kraton77
22.02.2019 17:54
0
Laufen
Malle 2019 Tag 5 RUN Ruhetagsläufchen
Datum
19.02.2019
Dauer
23 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
1
Punkt
kraton77
22.02.2019 17:54
0
Alternative Sportarten
Stretching after Suffering
Datum
19.02.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Laufen
Malle 2019 Tag 4 RUN Anschlußlauf oder Nur ein Espresso zum Mittagessen bildet kein gutes energetisches Fundament
Datum
18.02.2019
Dauer
44 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Rad fahren
Malle 2019 Tag 4 BIKE Mädels Montag am Randa
Datum
18.02.2019
Dauer
231 min
Distanz
90,1 km
Sonstiges
15
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Alternative Sportarten
Post-Workout Cool-Down
Datum
18.02.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Alternative Sportarten
Morning Yoga Routine
Datum
18.02.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Rad fahren
Malle 2019 Tag 3 BIKE Alles eine Frage des Tracks
Datum
17.02.2019
Dauer
251 min
Distanz
101,8 km
Sonstiges
16
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Alternative Sportarten
Recovery Booster
Datum
17.02.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Alternative Sportarten
Pre-Ride Activation
Datum
16.02.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Laufen
Malle 2019 Tag 2 RUN Anschlußlauf
Datum
16.02.2019
Dauer
33 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Rad fahren
Malle 2019 Tag 2 BIKE: Sonne, Wind und Mandelkuchen
Datum
16.02.2019
Dauer
217 min
Distanz
95,4 km
Sonstiges
14
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Alternative Sportarten
SUF Strength - Beginner Level 3 Session B
Datum
15.02.2019
Dauer
26 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Laufen
Malle 2019 Tag #1 RUN: Anschlußlauf
Datum
15.02.2019
Dauer
32 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Rad fahren
Malle 2019 Tag#1 BIKE: „Locker“ einrollen ... wie immer eben ?
Datum
15.02.2019
Dauer
161 min
Distanz
80,2 km
Sonstiges
10
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Alternative Sportarten
Recovery Booster
Datum
15.02.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
22.02.2019 17:54
0
Alternative Sportarten
Home2Work (extended)
Datum
15.02.2019
Dauer
111 min
Distanz
1.221,2 km
Sonstiges
2
Punkte
kraton77
18.02.2019 21:30
0
Alternative Sportarten
SUF Strength - Beginner Level 3 Session A
Datum
13.02.2019
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
13.02.2019 15:13
0
Alternative Sportarten
Grundlagentraining
Datum
13.02.2019
Dauer
35 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
kraton77
13.02.2019 15:13
0
Laufen
8x400m
Datum
12.02.2019
Dauer
51 min
Distanz
9,4 km
Sonstiges
2
Punkte
kraton77
13.02.2019 15:13
0
Alternative Sportarten
Mobilise the Joints
Datum
12.02.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
13.02.2019 15:13
0
Laufen
Den Körper an die ungewohnte Bewegung wieder gewöhnen ;)
Datum
11.02.2019
Dauer
30 min
Distanz
5,4 km
Sonstiges
1
Punkt
kraton77
13.02.2019 15:13
0
Alternative Sportarten
Stretching after Suffering
Datum
11.02.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
10.02.2019 11:45
0
Rad fahren
Locker einfahren aka Markt
Datum
09.02.2019
Dauer
38 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
2
Punkte
kraton77
10.02.2019 11:45
0
Rad fahren
ToS 2019 Stage 9: THERE IS NO TRY & DEFENDER
Datum
09.02.2019
Dauer
123 min
Distanz
45,9 km
Sonstiges
8
Punkte
kraton77
08.02.2019 19:29
0
Rad fahren
ToS 2019 Stage 8: 14 VISE GRIPS
Datum
08.02.2019
Dauer
82 min
Distanz
28,7 km
Sonstiges
5
Punkte
kraton77
08.02.2019 19:29
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
08.02.2019
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
kraton77
08.02.2019 19:29
0
Rad fahren
ToS 2019 Stage 7: BLENDER (MINI VERSION)
Datum
07.02.2019
Dauer
55 min
Distanz
23,5 km
Sonstiges
3
Punkte
kraton77
08.02.2019 19:29
0
Rad fahren
ToS 2019 Stage 6b: THIN AIR
Datum
06.02.2019
Dauer
62 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
4
Punkte
kraton77
06.02.2019 12:00
0
Alternative Sportarten
ToS 2019 Stage 6a: Positive Self-Talk
Datum
06.02.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
kraton77
06.02.2019 12:00
0
Rad fahren
ToS 2019 Stage 5b: OMNIUM
Datum
05.02.2019
Dauer
48 min
Distanz
17,7 km
Sonstiges
3
Punkte
kraton77
06.02.2019 12:00
0
Alternative Sportarten
ToS 2019 Stage 5a: Core Strengtheners I
Datum
05.02.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
0
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