Einträge von lonerunner
Laufen
Afternoon Run
Datum
24.01.2022
Dauer
6 min
Distanz
1,1 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
24.01.2022
Dauer
27 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Afternoon Run
Datum
24.01.2022
Dauer
5 min
Distanz
0,7 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Build Me Up - Amalgam
Datum
23.01.2022
Dauer
85 min
Distanz
43,2 km
Höhenmeter
214 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
23.01.2022
Dauer
87 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Build Me Up - Yellow Unicorn
Datum
22.01.2022
Dauer
105 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
775 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
22.01.2022
Dauer
82 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 4: Long Ride
Datum
21.01.2022
Dauer
70 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
239 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Evening Run
Datum
19.01.2022
Dauer
94 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Evening Run
Datum
17.01.2022
Dauer
47 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 2: Long Ride
Datum
16.01.2022
Dauer
122 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
1187 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
16.01.2022
Dauer
69 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
15.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
46,5 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
15.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Build Me Up - What Goes Up, Must Come Down
Datum
14.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
396 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
14.01.2022
Dauer
61 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Evening Run
Datum
12.01.2022
Dauer
95 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Evening Run
Datum
10.01.2022
Dauer
46 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
09.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
604 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
09.01.2022
Dauer
92 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - NYC
Datum
08.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
396 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Build Me Up - Pedaling Drills
Datum
08.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
08.01.2022
Dauer
89 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Build Me Up - Zone Benchmarking
Datum
07.01.2022
Dauer
35 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
261 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Tour de Zwift Warm-Up Ride
Datum
07.01.2022
Dauer
20 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Innsbruck
Datum
07.01.2022
Dauer
5 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
07.01.2022
Dauer
31 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Evening Run
Datum
03.01.2022
Dauer
40 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Tri: Bike Workout 1 | Endurance Strength Development
Datum
02.01.2022
Dauer
65 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
02.01.2022
Dauer
71 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 1 | Aerobic Power
Datum
01.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
24,2 km
Höhenmeter
443 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
01.01.2022
Dauer
71 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
31.12.2021
Dauer
16 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - EVO CC Sprint Race Series (D)
Datum
31.12.2021
Dauer
35 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
31.12.2021
Dauer
10 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
31.12.2021
Dauer
72 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
30.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - High Intensity Recovery
Datum
30.12.2021
Dauer
11 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
29.12.2021
Dauer
96 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Evening Run
Datum
27.12.2021
Dauer
63 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 3 Day 2
Datum
26.12.2021
Dauer
32 min
Distanz
16,2 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
26.12.2021
Dauer
69 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 3 Day 4
Datum
25.12.2021
Dauer
90 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
610 m
Sonstiges
6
Punkte