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Einträge von
murrugh
murrugh
18.12.2021 17:57
0
Rad fahren
Zwift - Neues Workout
Datum
18.12.2021
Dauer
28 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
1
Punkt
murrugh
17.12.2021 22:42
0
Rad fahren
Nachtradfahrt
Datum
17.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
17.12.2021 22:42
0
Schwimmen
Abendschwimmen
Datum
17.12.2021
Dauer
59 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
17.12.2021 22:42
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
17.12.2021
Dauer
31 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
16.12.2021 21:39
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
16.12.2021
Dauer
66 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
3
Punkte
murrugh
15.12.2021 18:53
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.12.2021
Dauer
18 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
murrugh
15.12.2021 18:53
0
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
15.12.2021
Dauer
52 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
15.12.2021 18:53
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.12.2021
Dauer
12 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
0
Punkte
murrugh
14.12.2021 18:45
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
14.12.2021
Dauer
70 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
3
Punkte
murrugh
13.12.2021 18:27
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.12.2021
Dauer
90 min
Distanz
49,7 km
Sonstiges
6
Punkte
murrugh
12.12.2021 19:34
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
12.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
3
Punkte
murrugh
11.12.2021 16:42
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.12.2021
Dauer
38 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
09.12.2021 22:43
0
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
09.12.2021
Dauer
50 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
08.12.2021 22:20
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
08.12.2021
Dauer
57 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
08.12.2021 22:20
0
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
07.12.2021
Dauer
55 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
08.12.2021 22:20
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.12.2021
Dauer
91 min
Distanz
51,5 km
Höhenmeter
331 m
Sonstiges
6
Punkte
murrugh
06.12.2021 17:34
0
Rad fahren
Zwift hatte nicht gespeichert: 30 min warm up 2 x 8 40/20 + 8 Min Sweet Spot
Datum
06.12.2021
Dauer
90 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
300 m
6
Punkte
murrugh
05.12.2021 16:22
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
05.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
murrugh
05.12.2021 16:22
0
Rad fahren
Neues Workout
Datum
04.12.2021
Dauer
70 min
Distanz
28,4 km
Höhenmeter
638 m
Sonstiges
4
Punkte
murrugh
05.12.2021 16:22
0
Rad fahren
Neues Workout
Datum
04.12.2021
Dauer
29 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
1
Punkt
murrugh
05.12.2021 15:23
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
04.12.2021
Dauer
45 min
2
Punkte
murrugh
02.12.2021 21:19
0
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
02.12.2021
Dauer
48 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
01.12.2021 21:49
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
01.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
3
Punkte
murrugh
01.12.2021 21:49
0
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
30.11.2021
Dauer
46 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
29.11.2021 21:42
0
Rad fahren
LIT GA1 Intervalle
Datum
29.11.2021
Dauer
90 min
Distanz
49,2 km
Höhenmeter
306 m
Sonstiges
6
Punkte
murrugh
28.11.2021 19:51
0
Rad fahren
LIT FSW 6x3min KA 90
Datum
28.11.2021
Dauer
90 min
Distanz
51,2 km
Höhenmeter
295 m
Sonstiges
6
Punkte
murrugh
27.11.2021 18:23
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
27.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
3
Punkte
murrugh
27.11.2021 18:23
0
Rad fahren
Neues Workout
Datum
27.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
211 m
Sonstiges
4
Punkte
murrugh
27.11.2021 18:23
0
Rad fahren
Neues Workout
Datum
27.11.2021
Dauer
29 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
1
Punkt
murrugh
27.11.2021 18:23
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
26.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
3
Punkte
murrugh
25.11.2021 18:29
0
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
25.11.2021
Dauer
44 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
24.11.2021 19:33
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
24.11.2021
Dauer
58 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
23.11.2021 19:29
0
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
23.11.2021
Dauer
53 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
23.11.2021 05:53
0
Rad fahren
Neues Workout
Datum
22.11.2021
Dauer
91 min
Distanz
46,1 km
Höhenmeter
425 m
Sonstiges
6
Punkte
murrugh
21.11.2021 13:14
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
21.11.2021
Dauer
121 min
Distanz
60,2 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
8
Punkte
murrugh
20.11.2021 20:24
0
Rad fahren
Neues Workout
Datum
20.11.2021
Dauer
90 min
Distanz
45,9 km
Höhenmeter
425 m
Sonstiges
6
Punkte
murrugh
20.11.2021 20:24
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
20.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
3
Punkte
murrugh
19.11.2021 18:42
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
19.11.2021
Dauer
52 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
18.11.2021 18:03
0
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
18.11.2021
Dauer
48 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
17.11.2021 17:06
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.11.2021
Dauer
15 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
murrugh
17.11.2021 17:06
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
3
Punkte
murrugh
17.11.2021 17:06
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.11.2021
Dauer
12 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
0
Punkte
murrugh
16.11.2021 19:45
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.11.2021
Dauer
36 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
16.11.2021 19:45
0
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
16.11.2021
Dauer
48 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
16.11.2021 19:45
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.11.2021
Dauer
32 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
murrugh
15.11.2021 20:18
0
Rad fahren
HIT 3x10min (30/30)
Datum
15.11.2021
Dauer
77 min
Distanz
43,4 km
Höhenmeter
347 m
Sonstiges
5
Punkte
murrugh
15.11.2021 19:21
0
Rad fahren
Datum
15.11.2021
Dauer
50 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
366 m
3
Punkte
murrugh
15.11.2021 13:39
0
Rad fahren
LIT GA + 12x7s Sprint 090
Datum
14.11.2021
Dauer
91 min
Distanz
47,7 km
Höhenmeter
399 m
Sonstiges
6
Punkte
murrugh
13.11.2021 20:04
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
13.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
murrugh
13.11.2021 20:04
0
Rad fahren
Neues Workout
Datum
13.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
19,7 km
Höhenmeter
476 m
Sonstiges
4
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