Einträge von FröhlicheBeine
Rad fahren
TR W-Drößling-PA-W Großer Weihnachtspreis
Datum
15.12.2013
Dauer
339 min
22
Punkte
Alternative Sportarten
Südbad wup Kr/Br/Rü locker
Datum
05.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Südbad Kr/Br/Rü Endurance, Renntaktik (Getümmel, Wenden, Wasserschatten)
Datum
03.12.2013
Dauer
75 min
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
LL Sk Bayrischzell (locker einlaufen ohne Spitzen)
Datum
01.12.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
HBH Kr/Br/Rü Aerobic Endurance Workout
Datum
29.11.2013
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
MAT GK Oberkörper Rumpf Beine
Datum
27.11.2013
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
MAT VOL Oberkörper Beine
Datum
25.11.2013
Dauer
75 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
MAT 5x5 Oberkörper (eingeschränkt wg supraspinatus)
Datum
21.11.2013
Dauer
75 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Powerwandern Lenggrieser Hütte und Gipfel
Datum
17.11.2013
Dauer
210 min
2
Punkte
Rad fahren
TR.W-PA-D'zell-PA-W (Proviant im Basislager überprüft und getestet)
Datum
16.11.2013
Dauer
255 min
17
Punkte
Alternative Sportarten
MAT Oberkörper Rumpf (nur isoliert Bizeps, Trizeps, Bauch nach schwimmen)
Datum
15.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Südbad wup Kr/Br/Rü/De; Wasser und Halle wie immer zu kalt
Datum
14.11.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
MAT GK-VOL Oberkörper Rumpf (Geräte, Slings; Einschränkungen wg superspinatus)
Datum
12.11.2013
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
HBH wup Kr/Br/Rü Beinschlagtest
Datum
08.11.2013
Dauer
70 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
MAT PITT Beine (Oberkörper)
Datum
07.11.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Plavecký Areal Slovany Kr/Br/Rü
Datum
05.11.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
MAT Beine Oberkörper Rumpf
Datum
04.11.2013
Dauer
90 min
2
Punkte