Alternative Sportarten
Bauch, Rücken......
Rad fahren
trocken geblieben
Laufen
Nightrun mit dem Verein
Laufen
Nachwievor Dreckswetter
Rad fahren
Locker, dicke Beine
Rad fahren
Schwellentraining
Rad fahren
kurz und Knackig
Rad fahren
Intervalle am Berg
Rad fahren
Vereins-Anfahren
Rad fahren
max. 14 Grad Plus
Laufen
GA + 2x10min. intensiv
Laufen
5x einen Berg rauf