Einträge von Hajo59ger
Rad fahren
Ergo/Simulationsbike
Alp de Hurz und Posbank!
Datum
08.11.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
Schlammtour duch demn Reichswald mit dem MTB , bei 3 Grad + und Sonnenschein.
Datum
06.11.2012
Dauer
153 min
10
Punkte
Rad fahren
Rennradtour bei sonnigen 18 Grad. Nur der kräftige Ostwind störte einwenig.
Datum
22.03.2012
Dauer
151 min
10
Punkte
Rad fahren
Erste Rennradtour bei 11 Grad+ und Windstärke 4 am Rhein entlang.
Datum
09.03.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
Rad fahren
Sim.bike
Warm up 6 min.
Feroix de Fer 94 min. 29 km
Datum
06.03.2012
Dauer
100 min
6
Punkte
Rad fahren
MTB -Reichswaldrunde
bei sonnigen 6 Grad+.
Datum
27.02.2012
Dauer
158 min
10
Punkte
Rad fahren
Sim.-Bike
Aufwärmen 6 min.
Nesque 46 min. (23 km)
Ergo-Bike 45 min.
Datum
24.02.2012
Dauer
97 min
6
Punkte
Rad fahren
MTB Runde bei 3Grad+ mit Sonnenschein und Hagelschauer.
Datum
19.02.2012
Dauer
152 min
10
Punkte
Rad fahren
Simulationsbike
1x Warmfahren 6min.
1x Wallonie 2, 73 min.
1 Teil von Nesque gefahren 30 min.
Datum
18.02.2012
Dauer
109 min
7
Punkte
Rad fahren
Simulationsbike
1X Wallonie Runde1 (31 km in 68 min.)
1X Posbank (18 km in 43 min.)
Datum
13.02.2012
Dauer
111 min
7
Punkte
Rad fahren
Ruhige MTB Runde, über die frostigen Waldwege, bei sonnenschein und 3Grad-
Datum
10.02.2012
Dauer
96 min
6
Punkte
Rad fahren
Auf dem Simulationsbike
L`Alpe d`Huez gefahren, 14,2 km lange Strecke in 56 min.
Danach ein Stück von Vallone-S 35 min.
War recht Anstrengend!
Datum
08.02.2012
Dauer
91 min
6
Punkte
Rad fahren
Auf den Simulationsbike, warmfahren und dann von Bullay der Moselweinbergstraße entlang bis nach Bernkastel-Kurs.
Datum
05.02.2012
Dauer
80 min
5
Punkte
Rad fahren
Simulationsbike, Aufwärmrunde und dann gings los.
Tèlégraphe, 16,5 km in 58 min.
Walonine Runde 1 nur die hälfte ca.15 km.
Datum
03.02.2012
Dauer
108 min
7
Punkte
Rad fahren
MTB Runde, bei Sonnenschein und 5 Grad+
Datum
27.01.2012
Dauer
121 min
8
Punkte
Rad fahren
Simulationsbike, mit Bildschirm und eine 105er Schaltung . 33 km ne Bergtour gemacht.
Datum
26.01.2012
Dauer
76 min
5
Punkte
Rad fahren
MTB am Waldrand und mittendurch. Mit einen guten Freund gefahren.
Datum
17.01.2012
Dauer
151 min
10
Punkte
Rad fahren
MTB im Reichswald,
das ist schon besser als spinning!
Datum
10.01.2012
Dauer
152 min
10
Punkte
Rad fahren
MTB Waldautobahnen gefahren.
Bei 10 Grad+,fast schon Frühlingshaft. Es war stark Bewölkt und kaum Wind.
Datum
27.12.2011
Dauer
137 min
9
Punkte