Einträge von bikehumanumest-rennrad
Rad fahren
tag 3 TL mtb und spinning
Datum
17.02.2022
Dauer
255 min
17
Punkte
Rad fahren
MTB Tag 1 TL@Home 3x20 90% zum warmup Dusche ,danach nur noch 4Grad für die Intervalle...fast so schön wie auf Gran Canaria
Datum
15.02.2022
Dauer
195 min
13
Punkte
Alternative Sportarten
Geräte Studio Beine und Oberkörper
Datum
14.02.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
mtb intervalle 15min und indoor
Datum
09.02.2022
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
mtb locker spinning frequenz wenig Berg
Datum
08.02.2022
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
mtb im Regen,indoor studio
Datum
02.02.2022
Dauer
120 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
geräte bein studio
Datum
01.02.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
beinpresse und EMS
Datum
27.01.2022
Dauer
45 min
2
Punkte