Einträge von bikehumanumest-rennrad
Alternative Sportarten
kraft geräte nochmal bein und oberkörper
Datum
20.01.2016
Dauer
50 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
kraft geräte bein
Datum
19.01.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
ohne Intervalle,müde von gestern,jetzt Ruhewoche
Datum
17.01.2016
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
mit dem Crosser 1.Schneekontakt
Datum
15.01.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
spinning 2kurse und 3x15 rolle
Datum
14.01.2016
Dauer
180 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
tgl.Rücken etc.
Datum
13.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
crosser technik schmale wegle
Datum
13.01.2016
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
intervalle draussen und rolle
Datum
10.01.2016
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
intervalle draussen ,rolle drinnen
Datum
03.01.2016
Dauer
150 min
10
Punkte