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Einträge von
howisch
howisch
13.01.2010 18:47
0
Rad fahren
Rolle
Datum
13.01.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
10.01.2010 16:41
0
Alternative Sportarten
Kraft-Gymnastik
Datum
10.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
howisch
10.01.2010 16:41
0
Rad fahren
Rolle RLV Flandern
Datum
10.01.2010
Dauer
165 min
11
Punkte
howisch
09.01.2010 16:45
0
Rad fahren
Rolle
Datum
09.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
howisch
07.01.2010 20:44
0
Rad fahren
Rolle
Datum
07.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
howisch
06.01.2010 17:14
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
06.01.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
03.01.2010 18:20
0
Alternative Sportarten
Kraft-Gymnastik
Datum
03.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
howisch
03.01.2010 18:19
0
Rad fahren
Rolle
Datum
03.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
howisch
02.01.2010 18:39
0
Rad fahren
Rolle
Datum
02.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
howisch
31.12.2009 18:14
0
Rad fahren
Rolle
Datum
31.12.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
howisch
30.12.2009 16:34
0
Rad fahren
Rolle
Datum
30.12.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
howisch
28.12.2009 16:43
0
Rad fahren
bei 3° und Niesel
Datum
28.12.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
howisch
28.12.2009 16:43
0
Alternative Sportarten
Kraft-Gymnastik
Datum
27.12.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
howisch
26.12.2009 16:31
0
Rad fahren
gegen Wind und Wetter
Datum
26.12.2009
Dauer
130 min
8
Punkte
howisch
24.12.2009 16:26
0
Rad fahren
erste Fahrt nach 14 Tagen - Grippe
Datum
24.12.2009
Dauer
105 min
7
Punkte
howisch
09.12.2009 17:18
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
09.12.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
08.12.2009 17:07
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
08.12.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
07.12.2009 19:09
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
07.12.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
06.12.2009 17:57
0
Alternative Sportarten
Kraft-Gymnastik
Datum
06.12.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
howisch
06.12.2009 17:56
0
Rad fahren
88km bei stürmischen Winden...
Datum
06.12.2009
Dauer
198 min
13
Punkte
howisch
05.12.2009 15:47
0
Rad fahren
73km bei stürmischen Winden und 3° - brrrrr.....
Datum
05.12.2009
Dauer
170 min
11
Punkte
howisch
04.12.2009 16:57
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
04.12.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
03.12.2009 17:05
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
03.12.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
02.12.2009 17:35
0
Rad fahren
Resturlaub - 111km mit 1500hm
Datum
02.12.2009
Dauer
255 min
17
Punkte
howisch
01.12.2009 18:13
0
Rad fahren
Resturlaub - 149km mit 1100hm
Datum
01.12.2009
Dauer
317 min
21
Punkte
howisch
30.11.2009 17:11
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
30.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
29.11.2009 16:53
0
Rad fahren
Kraft-Gymnastik
Datum
29.11.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
howisch
29.11.2009 16:53
0
Rad fahren
145km durch die Region 1000hm
Datum
29.11.2009
Dauer
315 min
21
Punkte
howisch
28.11.2009 16:25
0
Rad fahren
Bei stürmischem Wetter...
Datum
28.11.2009
Dauer
185 min
12
Punkte
howisch
27.11.2009 20:32
0
Rad fahren
Nachtfahrt mit Arbeitsrad
Datum
27.11.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
howisch
27.11.2009 17:06
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
27.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
26.11.2009 17:03
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
26.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
25.11.2009 17:17
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
25.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
24.11.2009 20:41
0
Rad fahren
Rolle
Datum
24.11.2009
Dauer
48 min
3
Punkte
howisch
24.11.2009 17:33
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
24.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
23.11.2009 17:03
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück - bei Sauwetter
Datum
23.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
22.11.2009 15:12
0
Alternative Sportarten
Kraft-Gymnastik
Datum
22.11.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
howisch
22.11.2009 15:12
0
Rad fahren
Aktive Erholung 73km
Datum
22.11.2009
Dauer
170 min
11
Punkte
howisch
21.11.2009 18:08
0
Rad fahren
138km Werl Neheim Belecke...
Datum
21.11.2009
Dauer
305 min
20
Punkte
howisch
20.11.2009 16:43
0
Rad fahren
Kreuz und quer über die Haar bei bis zu 18°!!
Datum
20.11.2009
Dauer
170 min
11
Punkte
howisch
20.11.2009 16:42
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück - 12Uhr Feierabend gemacht
Datum
20.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
19.11.2009 21:22
0
Rad fahren
Nachtfahrt mit Arbeitsrad- Plattfuß
Datum
19.11.2009
Dauer
140 min
9
Punkte
howisch
19.11.2009 16:53
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
19.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
18.11.2009 17:18
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
18.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
17.11.2009 20:08
0
Rad fahren
Nachtfahrt mit Arbeitsrad
Datum
17.11.2009
Dauer
108 min
7
Punkte
howisch
17.11.2009 16:56
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
17.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
16.11.2009 18:20
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit & zurück
Datum
16.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
howisch
15.11.2009 16:25
0
Alternative Sportarten
Kraft-Gymnastik
Datum
15.11.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
howisch
15.11.2009 16:25
0
Rad fahren
136km Runde mit Norbert
Datum
15.11.2009
Dauer
286 min
19
Punkte
howisch
14.11.2009 13:21
0
Rad fahren
95km bei teils stürmischen Winden
Datum
14.11.2009
Dauer
200 min
13
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