Einträge von rennrob
Rad fahren
Gravel
Datum
08.11.2020
Dauer
320 min
Distanz
101,7 km
Höhenmeter
1077 m
21
Punkte
Rad fahren
Datum
03.11.2020
Dauer
193 min
Distanz
58,0 km
Höhenmeter
600 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
22° im November!
Datum
02.11.2020
Dauer
77 min
Distanz
29,0 km
Höhenmeter
224 m
5
Punkte
Rad fahren
Datum
29.10.2020
Dauer
165 min
Distanz
66,0 km
Höhenmeter
460 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Datum
26.10.2020
Dauer
318 min
Distanz
114,0 km
Höhenmeter
520 m
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Vulkanien ??♂️?☀️?
Datum
28.03.2020
Dauer
335 min
Distanz
136,9 km
Höhenmeter
995 m
Sonstiges
22
Punkte
Rad fahren
Kurze Gravelrunde zw. zwei Terminen. Bis Staden gegen Wind gedrückt. Dann zurück auf der HS fast gesegelt ??
Datum
27.03.2020
Dauer
156 min
Distanz
66,1 km
Höhenmeter
486 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
26.03.2020
Dauer
29 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Vikings Valhalla Fatburn Ride (D)
Datum
26.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Beine nach dem Megalauf? gelockert
Datum
23.03.2020
Dauer
169 min
Distanz
58,4 km
Höhenmeter
366 m
Sonstiges
11
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
23.03.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
SST 3x15 ?
Datum
22.03.2020
Dauer
91 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.03.2020
Dauer
188 min
Distanz
76,9 km
Höhenmeter
372 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Erster "Lauf" seit September ?
Datum
18.03.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Poggio MSR Simulation (Virtuelles Pendeln ?)
Datum
17.03.2020
Dauer
55 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Aktive Regeneration (bis auf die Anstiege, die Junior, mit Kette rechts, weg drückt ?? )
Datum
15.03.2020
Dauer
85 min
Distanz
23,9 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Greffelfondo März reloaded.
Datum
14.03.2020
Dauer
387 min
Distanz
150,9 km
Höhenmeter
474 m
Sonstiges
25
Punkte
Rad fahren
Rad-Quickie in der Mittagspause. War ja klar, dass genau dann der Schauer des Tages drüber zieht ??
Datum
13.03.2020
Dauer
62 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
12.03.2020
Dauer
117 min
Distanz
43,2 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
12.03.2020
Dauer
22 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Heim bei Wind und Regen ??? und durch eine Krötenparty ??????????
Datum
11.03.2020
Dauer
89 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
11.03.2020
Dauer
67 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
09.03.2020
Dauer
121 min
Distanz
43,8 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.03.2020
Dauer
66 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Greffelfondo März
Datum
08.03.2020
Dauer
293 min
Distanz
107,0 km
Höhenmeter
432 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Besenrad Jugendgruppe 5
Datum
07.03.2020
Dauer
75 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
07.03.2020
Dauer
183 min
Distanz
67,1 km
Höhenmeter
430 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Heimfahrt mit dem Arbeitsplatz auf dem Rücken ??♂️
Datum
06.03.2020
Dauer
49 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen ?
Datum
06.03.2020
Dauer
23 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Kurz mal vor dem Sturm raus um die 2000 noch im Februar voll zu machen.
Datum
29.02.2020
Dauer
204 min
Distanz
73,6 km
Höhenmeter
515 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Nach 18 Uhr aus dem Büro und trotzdem bis zur Nidda bei Tageslicht. Daran muss ich mich erst mal gewöhnen ?
Datum
28.02.2020
Dauer
154 min
Distanz
54,0 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
War da nicht was mit Schnee?
Datum
28.02.2020
Dauer
70 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
25.02.2020
Dauer
24 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
25.02.2020
Dauer
22 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
SZR Endurance Ride (D)
Datum
22.02.2020
Dauer
183 min
Distanz
105,5 km
Höhenmeter
325 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.02.2020
Dauer
151 min
Distanz
49,5 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
21.02.2020
Dauer
56 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia ???
Datum
20.02.2020
Dauer
67 min
Distanz
34,8 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Eintracht Gruppe 4 CX + An und -Rückfahrt
Datum
15.02.2020
Dauer
357 min
Distanz
127,5 km
Höhenmeter
778 m
Sonstiges
23
Punkte