Einträge von Rhing
Rad fahren
Bn - Lessenich - Euskirchen - Bn und ein Teil der Tria-Runde
Datum
18.02.2012
Dauer
261 min
17
Punkte
Rad fahren
Richtung Euskirchen und Erftstadt und vor dem richtigen Regen zurück
Datum
16.02.2012
Dauer
151 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen (Rücken Beine, "die Schulter", immer noch)
Datum
16.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
1/2 klassisch, 1/2 Skating in Schmallenberg-Westfeld
Datum
12.02.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
Laufen
Bahntraining, etwas ruhiger bei den Temperaturen
Datum
07.02.2012
Dauer
44 min
2
Punkte
Rad fahren
Bonner Tria-Runde, a...ber richtig kalt war's
Datum
05.02.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Aquajogging *schäm* (verletzungsbedingt)
Datum
31.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Bahntraining, Puh, 8 X 400, in dieser Phase frag ich mich immer, wie ich später im Jahr 6 X 1000 schaffen soll. Aber irgendwie geht es.
Datum
24.01.2012
Dauer
42 min
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Girkhausen, wenig Schnee, nur kurze Loipe gespurt und nur klassisch möglich
Datum
22.01.2012
Dauer
106 min
7
Punkte
Laufen
Halbe Abendrunde, bis das Knie wieder gezickt hat.
Datum
21.01.2012
Dauer
26 min
1
Punkt
Alternative Sportarten
Schwimmen, war bei dem Wetter wohl das Beste
Datum
21.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte