Einträge von runningmaus
Rad fahren
schöne Runde am Deich mit Sonne, Regen, Rückenwind und Gegenwind...
Datum
24.12.2011
Dauer
91 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
3 km schwimmen *oh-du-fröhliche*
Datum
24.12.2011
Dauer
87 min
2
Punkte
Laufen
uff-uff, anstrengend heute... und so warm?! +10°C !
Datum
23.12.2011
Dauer
41 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB - Runde mit Umwegen zum Weihnachtspost einwerfen....
Datum
21.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
2,6 km schwimmen mit vielen Technikübungen
Datum
13.12.2011
Dauer
76 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Sifi Swim-Workshop II incl. noch einmal 400m in gut 8 min
Datum
27.11.2011
Dauer
38 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Sifi Swim-Workshop I incl. 400m in gut 8 min
Datum
26.11.2011
Dauer
78 min
2
Punkte
Rad fahren
Calero->Yaiza->Weinstr.->Tinajo->Feuerberge->ElGolfo->Calero
Datum
21.11.2011
Dauer
218 min
14
Punkte
Rad fahren
Calero->Yaiza->Feuerberge->Tinajo->LaGeria->Calero
Datum
20.11.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Calero->Yaiza->Weinstr.->Teguise->Tiua->Calero
Datum
19.11.2011
Dauer
279 min
18
Punkte
Alternative Sportarten
Powerwalk Puerto del Carmen->Calero
Datum
18.11.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Powerwalk Calero->Puerto del Carmen
Datum
18.11.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
Calero->Conil->SanBartholome->CostaTeguise->Arrecife->Puerto del Carmen->Calero
Datum
17.11.2011
Dauer
260 min
17
Punkte
Rad fahren
Calero->ElGolfo->Yaiza->Calero .... Höhenmeter und Wind... oh dear...
Datum
16.11.2011
Dauer
228 min
15
Punkte
Laufen
das erste mal seit sept. länger als eine stunde gelaufen!
Datum
13.11.2011
Dauer
63 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Delphin ;-) schwimmen - der Versuch
Datum
08.11.2011
Dauer
65 min
2
Punkte