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Einträge von
jo1975
jo1975
07.03.2015 22:42
0
Laufen
langer lauf mit hm
Datum
07.03.2015
Dauer
124 min
6
Punkte
jo1975
06.03.2015 22:57
0
Alternative Sportarten
Vereinsschwimmen mit 15x100
Datum
06.03.2015
Dauer
65 min
2
Punkte
jo1975
06.03.2015 22:58
0
Rad fahren
Indoor mit KA
Datum
05.03.2015
Dauer
63 min
4
Punkte
jo1975
04.03.2015 11:42
0
Laufen
Lauf am Morgen...
Datum
03.03.2015
Dauer
54 min
2
Punkte
jo1975
04.03.2015 11:43
0
Alternative Sportarten
Vereinsschwimmen
Datum
02.03.2015
Dauer
65 min
2
Punkte
jo1975
01.03.2015 16:45
0
Rad fahren
Ergo mit KA
Datum
01.03.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
jo1975
28.02.2015 22:21
0
Laufen
18km mit ein paar Höhenmetern
Datum
28.02.2015
Dauer
110 min
5
Punkte
jo1975
28.02.2015 00:06
0
Laufen
Kniebeugen
Datum
26.02.2015
Dauer
47 min
2
Punkte
jo1975
28.02.2015 00:06
0
Alternative Sportarten
2000m Test mit Pullbuoy
Datum
25.02.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
jo1975
28.02.2015 00:08
0
Laufen
G1/2 Einheit
Datum
24.02.2015
Dauer
77 min
3
Punkte
jo1975
28.02.2015 00:09
0
Alternative Sportarten
Vereinsschwimmen
Datum
23.02.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
jo1975
22.02.2015 19:36
0
Rad fahren
1,5h Rolle am Ende der Reg-Phase
Datum
22.02.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
jo1975
22.02.2015 19:37
0
Alternative Sportarten
Programm 1 locker schwimmen
Datum
21.02.2015
Dauer
62 min
2
Punkte
jo1975
22.02.2015 19:39
0
Rad fahren
Locker Laufen in Flachau
Datum
18.02.2015
Dauer
48 min
3
Punkte
jo1975
22.02.2015 19:39
0
Laufen
Locker Laufen in Flachau
Datum
16.02.2015
Dauer
46 min
2
Punkte
jo1975
22.02.2015 19:42
0
Laufen
Längerer Lauf in Flachau
Datum
15.02.2015
Dauer
85 min
4
Punkte
jo1975
22.02.2015 19:43
0
Laufen
Lockerer Lauf
Datum
12.02.2015
Dauer
46 min
2
Punkte
jo1975
22.02.2015 19:44
0
Laufen
Lauf
Datum
11.02.2015
Dauer
61 min
3
Punkte
jo1975
22.02.2015 19:45
0
Alternative Sportarten
Vereinsschwimmen
Datum
09.02.2015
Dauer
53 min
2
Punkte
jo1975
22.02.2015 21:33
0
Laufen
Langer Lauf
Datum
08.02.2015
Dauer
123 min
6
Punkte
jo1975
22.02.2015 21:34
0
Laufen
Laufen
Datum
07.02.2015
Dauer
62 min
3
Punkte
jo1975
22.02.2015 21:35
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
06.02.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
jo1975
22.02.2015 21:36
0
Alternative Sportarten
Swim
Datum
04.02.2015
Dauer
62 min
2
Punkte
jo1975
22.02.2015 21:37
0
Laufen
Lauf
Datum
03.02.2015
Dauer
55 min
2
Punkte
jo1975
22.02.2015 21:38
0
Alternative Sportarten
Vereinsschwimmen
Datum
02.02.2015
Dauer
58 min
2
Punkte
jo1975
22.02.2015 21:39
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
01.02.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
jo1975
22.02.2015 21:42
0
Alternative Sportarten
Vereinsschwimmen
Datum
30.01.2015
Dauer
46 min
2
Punkte
jo1975
22.02.2015 21:43
0
Alternative Sportarten
Swim
Datum
29.01.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
jo1975
22.02.2015 21:44
0
Rad fahren
Lauf
Datum
28.01.2015
Dauer
73 min
4
Punkte
jo1975
27.01.2015 22:15
0
Laufen
Kniebeugen!
Datum
27.01.2015
Dauer
55 min
2
Punkte
jo1975
25.01.2015 10:18
0
Laufen
Längster Lauf bisher
Datum
24.01.2015
Dauer
108 min
5
Punkte
jo1975
24.01.2015 13:14
0
Rad fahren
Ergo mit viel KA
Datum
23.01.2015
Dauer
135 min
9
Punkte
jo1975
24.01.2015 13:13
0
Laufen
Schön mit Muskelkater
Datum
22.01.2015
Dauer
80 min
4
Punkte
jo1975
24.01.2015 13:12
0
Alternative Sportarten
Schwimmen im vollen Bad
Datum
21.01.2015
Dauer
51 min
2
Punkte
jo1975
24.01.2015 13:11
0
Laufen
Früh mit Ausfallschritten
Datum
21.01.2015
Dauer
43 min
2
Punkte
jo1975
19.01.2015 22:42
0
Alternative Sportarten
Vereinsschwimmen
Datum
19.01.2015
Dauer
55 min
2
Punkte
jo1975
19.01.2015 22:42
0
Rad fahren
3x6Min KA -> wird schon!
Datum
17.01.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
jo1975
19.01.2015 22:44
0
Laufen
Längerer Lauf
Datum
16.01.2015
Dauer
104 min
5
Punkte
jo1975
16.01.2015 23:53
0
Alternative Sportarten
Programm 13
Datum
15.01.2015
Dauer
51 min
2
Punkte
jo1975
16.01.2015 23:54
0
Laufen
mit Kniebeugen
Datum
14.01.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
jo1975
16.01.2015 23:54
0
Laufen
mit kniebeugen
Datum
13.01.2015
Dauer
52 min
2
Punkte
jo1975
16.01.2015 23:57
0
Alternative Sportarten
Altes Programm
Datum
11.01.2015
Dauer
66 min
2
Punkte
jo1975
16.01.2015 23:58
0
Laufen
Locker auslaufen
Datum
10.01.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
jo1975
08.01.2015 22:57
0
Laufen
Auslaufen
Datum
08.01.2015
Dauer
32 min
1
Punkt
jo1975
17.01.2015 00:00
0
Laufen
mit kniebeugen
Datum
07.01.2015
Dauer
54 min
2
Punkte
jo1975
16.01.2015 23:59
0
Laufen
kurze Runde
Datum
07.01.2015
Dauer
32 min
1
Punkt
jo1975
08.01.2015 22:58
0
Laufen
Ein bisschen Programm...
Datum
07.01.2015
Dauer
54 min
2
Punkte
jo1975
17.01.2015 00:01
0
Rad fahren
Ergo mit KA
Datum
06.01.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
jo1975
08.01.2015 22:59
0
Rad fahren
Ergo mit KA
Datum
06.01.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
jo1975
17.01.2015 00:02
0
Rad fahren
Technik in Dachau
Datum
05.01.2015
Dauer
65 min
4
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