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Einträge von
axscoach
axscoach
06.02.2011 16:50
0
Rad fahren
Olbernhau, Pockau, Hinterer Grund, Pockau, Olbernhau, Rauschenbach, Neuhausen, Olbernhau plus Stadtrunde 91(640)/438/2153
Datum
06.02.2011
Dauer
195 min
13
Punkte
axscoach
06.02.2011 16:48
0
Rad fahren
Rolle 0,5/1,0
Datum
06.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
06.02.2011 16:47
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Regeneration
Datum
06.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
06.02.2011 16:47
0
Rad fahren
freie Rolle 0,5/0,5
Datum
05.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
05.02.2011 19:48
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Regeneration
Datum
05.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
05.02.2011 19:47
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating/Loipe Vogtland-Bergland 100er Skating Marathon (6:28 zweiter Rang Männer) plus warmup/cooldown 4+100+5/2035
Datum
05.02.2011
Dauer
450 min
30
Punkte
axscoach
05.02.2011 19:45
0
Alternative Sportarten
Erwärmung vor Skating Marathon Wettkampf
Datum
05.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
04.02.2011 11:06
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Gymnastik
Datum
04.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
04.02.2011 11:06
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating/Loipe (UWV warmup/RT/cooldown) Haingut 21/1926
Datum
04.02.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
axscoach
03.02.2011 23:14
0
Alternative Sportarten
Schwimmkurs
Datum
03.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
axscoach
03.02.2011 23:14
0
Alternative Sportarten
Theraband Oberkörper
Datum
03.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
03.02.2011 23:14
0
Alternative Sportarten
Schwimmkurs
Datum
03.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
axscoach
03.02.2011 23:14
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating/Loipe (extrem stumpfer Neuschnee) Haingut, Königsweg, Steinhübel 31/1905
Datum
03.02.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
axscoach
02.02.2011 22:09
0
Alternative Sportarten
Ski Alpin unter Flutlicht Frankwarte
Datum
02.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
axscoach
02.02.2011 22:08
0
Alternative Sportarten
Unihockey ... wieder ein hervorragendes Spiel 8:8
Datum
02.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
02.02.2011 22:08
0
Alternative Sportarten
Kraftkreis
Datum
02.02.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
axscoach
02.02.2011 22:07
0
Alternative Sportarten
Lauf/Sprung ABC, Gymnastik, Beweglichkeit
Datum
02.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
02.02.2011 17:21
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating/Loipe Haingut 48/1874
Datum
02.02.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
axscoach
01.02.2011 22:41
0
Alternative Sportarten
Schwimmkurs
Datum
01.02.2011
Dauer
105 min
2
Punkte
axscoach
01.02.2011 22:41
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Gymnastik
Datum
01.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
01.02.2011 22:41
0
Alternative Sportarten
Rumpfmuskulatur
Datum
01.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
01.02.2011 22:41
0
Alternative Sportarten
Schwimmkurs
Datum
01.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
axscoach
31.01.2011 20:43
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Kompensation
Datum
31.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
31.01.2011 20:42
0
Alternative Sportarten
Theraband Oberkörper
Datum
31.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
31.01.2011 20:42
0
Alternative Sportarten
Schwimmkurs
Datum
31.01.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
axscoach
31.01.2011 20:42
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating/Loipe Haingut, Königsweg, Steinhübel 46/1826
Datum
31.01.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
axscoach
30.01.2011 19:37
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Stabilisation
Datum
30.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
30.01.2011 19:36
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating/Loipe Haingut (Speedtest 20km/55min) plus Kompensation 23/1780
Datum
30.01.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
axscoach
30.01.2011 19:36
0
Alternative Sportarten
Ski Alpin Frankwarte
Datum
30.01.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
axscoach
30.01.2011 19:35
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating/Loipe (Kompensation) Haingut, Hammerweg, Königsweg, Steinhübel 42/1757
Datum
30.01.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
axscoach
30.01.2011 19:34
0
Alternative Sportarten
Rumpfmuskulatur
Datum
30.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
29.01.2011 20:40
0
Alternative Sportarten
Ski Alpin unter Flutlicht Frankwarte
Datum
29.01.2011
Dauer
75 min
2
Punkte
axscoach
29.01.2011 20:40
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Stabilisation
Datum
29.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
29.01.2011 20:39
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating/loipe Rauschenbach/Deutschgeorgenthal, Oberholzhau/Teichhaus, Batteleck, Langewiese, Fleyh, Wieselstein, Langewiese, Stürmer, Zinnwald, Sattel Mückentürmchen und zurück 110/1715
Datum
29.01.2011
Dauer
390 min
26
Punkte
axscoach
29.01.2011 20:38
0
Alternative Sportarten
Gymnastik, Erwärmung Skimarathon
Datum
29.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
28.01.2011 17:51
0
Alternative Sportarten
Theraband Oberkörper
Datum
28.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
28.01.2011 17:51
0
Rad fahren
Rumpfmuskulatur
Datum
28.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
28.01.2011 17:50
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Gymnastik
Datum
28.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
28.01.2011 13:12
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating/Loipe Haingut 25/1605
Datum
28.01.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
axscoach
27.01.2011 22:49
0
Alternative Sportarten
Schwimmkurs
Datum
27.01.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
axscoach
27.01.2011 22:48
0
Alternative Sportarten
Theraband Oberkörper
Datum
27.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
27.01.2011 22:48
0
Alternative Sportarten
Schwimmkurs
Datum
27.01.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
axscoach
27.01.2011 15:11
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating/Loipe Haingut 57/1580
Datum
27.01.2011
Dauer
210 min
14
Punkte
axscoach
26.01.2011 20:50
0
Rad fahren
Unihockey ... hochklassiges Spiel leider ausgekontert und 5:7 verloren
Datum
26.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
26.01.2011 20:49
0
Alternative Sportarten
Kraftkreis
Datum
26.01.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
axscoach
26.01.2011 20:49
0
Alternative Sportarten
Lauf/Sprung ABC, Gymnastik, Beweglichkeit
Datum
26.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
25.01.2011 22:51
0
Alternative Sportarten
Schwimmkurs
Datum
25.01.2011
Dauer
105 min
2
Punkte
axscoach
25.01.2011 22:50
0
Alternative Sportarten
Rumpfmuskulatur
Datum
25.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
axscoach
25.01.2011 22:50
0
Alternative Sportarten
Schwimmkurs
Datum
25.01.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
axscoach
25.01.2011 22:50
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating/Loipe (Neu-/Tiefschnee) NSG Rungstock 31/1523
Datum
25.01.2011
Dauer
165 min
11
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