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Einträge von
Mike Stryder
Mike Stryder
07.11.2011 20:14
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining (Formaufbau für Samstag)
Datum
07.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
27.03.2011 14:24
0
Rad fahren
82iger Runde / Und: Juhu !!! Der Gruppen-Trainingszwang ist nun auch endlich vorbei *g* Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin !
Datum
27.03.2011
Dauer
195 min
13
Punkte
Mike Stryder
26.03.2011 14:22
0
Rad fahren
71iger Runde !
Datum
26.03.2011
Dauer
169 min
11
Punkte
Mike Stryder
25.03.2011 20:34
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
25.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
24.03.2011 17:36
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining
Datum
24.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
24.03.2011 17:36
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
24.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
23.03.2011 20:21
0
Rad fahren
84iger Runde mit ein paar Intervallen
Datum
23.03.2011
Dauer
200 min
13
Punkte
Mike Stryder
22.03.2011 20:16
0
Rad fahren
Crossen / Alsterwanderweg. Ganz ohne dreckig zu werden *g*
Datum
22.03.2011
Dauer
155 min
10
Punkte
Mike Stryder
22.03.2011 07:19
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
21.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
20.03.2011 15:17
0
Rad fahren
127iger Runde !
Datum
20.03.2011
Dauer
295 min
19
Punkte
Mike Stryder
19.03.2011 12:36
0
Rad fahren
lockere 71iger Runde
Datum
19.03.2011
Dauer
172 min
11
Punkte
Mike Stryder
18.03.2011 17:20
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
18.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
17.03.2011 19:37
0
Rad fahren
Radfahren
Datum
17.03.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Mike Stryder
16.03.2011 20:21
0
Rad fahren
...und schwups, muss die Winterjacke wieder aus dem Schrank geholt werden !
Datum
16.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
Mike Stryder
16.03.2011 20:20
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
16.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
15.03.2011 18:52
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining
Datum
15.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
15.03.2011 16:38
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
15.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
14.03.2011 18:56
0
Rad fahren
Radfahren
Datum
14.03.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
Mike Stryder
13.03.2011 14:57
0
Rad fahren
133iger Runde !
Datum
13.03.2011
Dauer
300 min
20
Punkte
Mike Stryder
12.03.2011 13:39
0
Rad fahren
85iger Runde (endlich mal ohne Winterjacke !!)!
Datum
12.03.2011
Dauer
203 min
13
Punkte
Mike Stryder
12.03.2011 13:39
0
Rad fahren
...ich liebe dieses touchpad...*grummel*
Datum
12.03.2011
Dauer
1 min
0
Punkte
Mike Stryder
11.03.2011 18:23
0
Rad fahren
Rolle / Training mit M. Vos und parallel Radrennen auf Eurosport *juche !!!*
Datum
11.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Mike Stryder
11.03.2011 15:42
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
11.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
10.03.2011 21:38
0
Rad fahren
Rolle / Mailand - San Remo (60,92km)
Datum
10.03.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
Mike Stryder
10.03.2011 18:11
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining (keep on pumpin´)
Datum
10.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
10.03.2011 17:05
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
10.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
09.03.2011 21:19
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining
Datum
09.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
09.03.2011 17:36
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
09.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
08.03.2011 20:08
0
Rad fahren
lockere Runde in den Sonnenuntergang
Datum
08.03.2011
Dauer
153 min
10
Punkte
Mike Stryder
08.03.2011 07:31
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
07.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
06.03.2011 19:41
0
Rad fahren
Klingenbergtour (4 mal drüber) mit den Crazy-Cows !
Datum
06.03.2011
Dauer
305 min
20
Punkte
Mike Stryder
06.03.2011 19:40
0
Alternative Sportarten
Fussball !
Datum
05.03.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Mike Stryder
04.03.2011 19:14
0
Rad fahren
Die endlich mal früh Feierabend-Tour !
Datum
04.03.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
Mike Stryder
03.03.2011 20:13
0
Rad fahren
Rolle / Milram / locker !
Datum
03.03.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Mike Stryder
03.03.2011 07:39
0
Rad fahren
Halbe Funzel-Runde !
Datum
02.03.2011
Dauer
230 min
15
Punkte
Mike Stryder
03.03.2011 07:38
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
02.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
03.03.2011 07:38
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
01.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
01.03.2011 13:15
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
28.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
27.02.2011 13:50
0
Rad fahren
100er Runde !
Datum
27.02.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
Mike Stryder
26.02.2011 13:03
0
Rad fahren
Erste mal wieder draußen, nach hoffentlich abgesessener Erkältrung !
Datum
26.02.2011
Dauer
190 min
12
Punkte
Mike Stryder
25.02.2011 19:59
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
25.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
24.02.2011 18:32
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
24.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
23.02.2011 19:14
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
23.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
23.02.2011 19:14
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
22.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
22.02.2011 18:27
0
Rad fahren
Rolle / Rabobank 2010 (steady)
Datum
22.02.2011
Dauer
96 min
6
Punkte
Mike Stryder
20.02.2011 12:51
0
Rad fahren
Runter bis -4 Grad :(
Datum
20.02.2011
Dauer
197 min
13
Punkte
Mike Stryder
19.02.2011 16:31
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
19.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
18.02.2011 19:57
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
18.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Mike Stryder
17.02.2011 19:24
0
Rad fahren
Radfahren
Datum
17.02.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Mike Stryder
16.02.2011 22:12
0
Rad fahren
Radfahren
Datum
16.02.2011
Dauer
60 min
4
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