Einträge von VCRSpinner

avatar
VCRSpinner
Rad fahren
1 Std 200 Watt dann Puls bis 130 mit Intervall
Datum
09.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
08.03.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
08.03.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
1 Std 200 Watt danach Puls 130
Datum
08.03.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.03.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
07.03.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
1 Std 200 Watt danach Puls 130
Datum
07.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Teilweise mit VCRiehen
Datum
05.03.2011
Dauer
260 min
17
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
04.03.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
puls bis 120
Datum
04.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
03.03.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
03.03.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Bis Puls 150
Datum
03.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
02.03.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Bellikon-Wohlen und zurück
Datum
02.03.2011
Dauer
130 min
8
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Bis Puls 120
Datum
02.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
01.03.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
fitnestraining
Datum
01.03.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Puls bis 150
Datum
01.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
28.02.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
28.02.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Ausdauertraining
Datum
28.02.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Teilweise mit VCRiehen
Datum
26.02.2011
Dauer
270 min
18
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Schwimmen
Datum
25.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
25.02.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Ausdauertraining
Datum
25.02.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
24.02.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
24.02.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Ausdauertraining
Datum
24.02.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
23.02.2011
Dauer
150 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Ausdauertraining und Bellikonrunde
Datum
23.02.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.02.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
22.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Ausdauertraining
Datum
22.02.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Kraft und Fitnestraining
Datum
21.02.2011
Dauer
180 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Schwimmen und Wasserjogging
Datum
21.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Ausdauertraining Puls 140
Datum
21.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Rund um Bellikon
Datum
21.02.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Ausfahrt VC Riehen und An-Abfahrt
Datum
19.02.2011
Dauer
270 min
18
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Kraft - Fitnesstraining und Schwimmen
Datum
18.02.2011
Dauer
180 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Laufen
Nordic Walking
Datum
18.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Ausdauertraining 2 x 90 Minuten
Datum
18.02.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Kraft und Ausdauertraining
Datum
17.02.2011
Dauer
180 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
17.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Ausdauertraining bis Puls 140
Datum
17.02.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Kraft und Fitnestraining
Datum
16.02.2011
Dauer
180 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Rad fahren
Ausdauertraining Puls 140
Datum
16.02.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
15.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Ausdauertraining
Datum
15.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
VCRSpinner
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
15.02.2011
Dauer
120 min
2
Punkte