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Einträge von
2RadFeger
2RadFeger
21.02.2016 01:07
0
Alternative Sportarten
Geräterunde - mal wieder Schwerpunkt, Bauch, Rücken, Arme
Datum
20.02.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
21.02.2016 01:06
0
Laufen
warmlaufen
Datum
20.02.2016
Dauer
24 min
1
Punkt
2RadFeger
21.02.2016 01:06
0
Rad fahren
Spinning
Datum
20.02.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
18.02.2016 20:43
0
Rad fahren
Rolle ... sonst ist zu lange Pause zwischen Di und Sa :-)
Datum
18.02.2016
Dauer
67 min
4
Punkte
2RadFeger
17.02.2016 16:19
1
Rad fahren
Spinning verpasst - dafür Rolle *örks* mentale Schwerstarbeit
Datum
16.02.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
2RadFeger
14.02.2016 18:42
0
Alternative Sportarten
Geräterunde
Datum
14.02.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
14.02.2016 18:41
0
Laufen
auslaufen
Datum
14.02.2016
Dauer
24 min
1
Punkt
2RadFeger
14.02.2016 18:41
0
Rad fahren
Spinning
Datum
14.02.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
13.02.2016 22:07
0
Alternative Sportarten
Geräterunde
Datum
13.02.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
13.02.2016 22:06
0
Laufen
warmlaufen
Datum
13.02.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
2RadFeger
13.02.2016 22:06
0
Rad fahren
Spinning
Datum
13.02.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
09.02.2016 21:26
0
Alternative Sportarten
Gerätetraining
Datum
09.02.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
09.02.2016 21:25
0
Laufen
warmlaufen
Datum
09.02.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
2RadFeger
09.02.2016 21:25
0
Rad fahren
Spinning
Datum
09.02.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
07.02.2016 12:10
0
Laufen
Ostrachlauf, 1 min schneller als gestern - es geht aufwärts, wenn auch immer noch schwerfällig
Datum
07.02.2016
Dauer
21 min
1
Punkt
2RadFeger
06.02.2016 11:06
0
Laufen
Ostrachlauf - Rumpelweg mit gefrorenen Schneematsch aber besser als noch vorgestern
Datum
06.02.2016
Dauer
22 min
1
Punkt
2RadFeger
04.02.2016 09:39
0
Laufen
Isarlauf - seit ewig mal wieder und dann so ein Krampflauf
Datum
04.02.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
2RadFeger
02.02.2016 21:09
0
Alternative Sportarten
Geräterunde
Datum
02.02.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
02.02.2016 21:09
0
Laufen
warmlaufen
Datum
02.02.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
2RadFeger
02.02.2016 21:08
0
Rad fahren
Spinning
Datum
02.02.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
31.01.2016 15:40
0
Alternative Sportarten
Gerätetraining
Datum
31.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
31.01.2016 15:40
0
Laufen
zur Abwechslung aus- anstatt warmlaufen
Datum
31.01.2016
Dauer
25 min
1
Punkt
2RadFeger
31.01.2016 15:39
0
Rad fahren
rumspinnen
Datum
31.01.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
31.01.2016 08:04
0
Alternative Sportarten
Geräterunde
Datum
30.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
31.01.2016 08:03
0
Rad fahren
Spinning
Datum
30.01.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
31.01.2016 08:03
0
Laufen
warmlaufen
Datum
30.01.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
2RadFeger
28.01.2016 14:43
0
Alternative Sportarten
Boden+Hanteltraining
Datum
28.01.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
2RadFeger
26.01.2016 21:14
0
Alternative Sportarten
Geräterunde
Datum
26.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
26.01.2016 21:14
0
Rad fahren
Spinning
Datum
26.01.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
26.01.2016 21:13
0
Laufen
warmlaufen
Datum
26.01.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
2RadFeger
24.01.2016 06:55
0
Alternative Sportarten
Geräterunde
Datum
23.01.2016
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
2RadFeger
24.01.2016 06:55
0
Rad fahren
Spinning
Datum
23.01.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
24.01.2016 06:55
0
Laufen
warmlaufen
Datum
23.01.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
2RadFeger
19.01.2016 21:01
0
Alternative Sportarten
Geräterunde
Datum
19.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
19.01.2016 21:01
0
Rad fahren
Spinning
Datum
19.01.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
19.01.2016 21:00
0
Laufen
warmlaufen
Datum
19.01.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
2RadFeger
17.01.2016 13:46
0
Alternative Sportarten
Geräterunde
Datum
17.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
17.01.2016 13:45
0
Rad fahren
Sonntag Mittag Spinning - der Kreislauf muß hoch
Datum
17.01.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
17.01.2016 13:45
0
Laufen
Isarlauf im Schnee am morgen
Datum
17.01.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
2RadFeger
16.01.2016 21:48
0
Alternative Sportarten
Geräterunde zum Abschluß
Datum
16.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
16.01.2016 21:48
0
Rad fahren
Spinning
Datum
16.01.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
16.01.2016 21:47
0
Laufen
warmlaufen
Datum
16.01.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
2RadFeger
10.01.2016 15:03
0
Alternative Sportarten
Geräterunde zum Abschluß
Datum
10.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
10.01.2016 15:03
0
Rad fahren
Spinning
Datum
10.01.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
10.01.2016 15:03
0
Laufen
warmlaufen
Datum
10.01.2016
Dauer
25 min
1
Punkt
2RadFeger
09.01.2016 22:09
0
Alternative Sportarten
Geräterunde
Datum
09.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
2RadFeger
09.01.2016 22:08
0
Rad fahren
Spinning
Datum
09.01.2016
Dauer
120 min
8
Punkte
2RadFeger
09.01.2016 22:08
0
Laufen
warmlaufen
Datum
09.01.2016
Dauer
25 min
1
Punkt
2RadFeger
01.01.2016 20:07
0
Laufen
zu früh im Fitness - da fällt das warmlaufen mal etwas ausgiebiger aus
Datum
01.01.2016
Dauer
30 min
1
Punkt
2RadFeger
01.01.2016 20:06
0
Alternative Sportarten
Geräterunde
Datum
01.01.2016
Dauer
35 min
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