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Einträge von
Taunusracer
Taunusracer
12.01.2012 17:44
0
Rad fahren
3. Rennrad Bulls KW 02 2012: 100.20 Km / 1240 Hm / 26.5 Avs. Durch Hintertaunus u. Westerwald bei 7 Grad u. Frühlingsgefühlen.
Datum
11.01.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
Taunusracer
10.01.2012 17:10
0
Rad fahren
2. Rennrad Bulls KW 02 2012: 107.0 Km / 1040 Hm / 26.20 AVS.
Datum
10.01.2012
Dauer
245 min
16
Punkte
Taunusracer
10.01.2012 09:15
0
Alternative Sportarten
1. Schwimmen KW 02 2012: 2.1 Km mit Katrin.
Datum
09.01.2012
Dauer
80 min
2
Punkte
Taunusracer
09.01.2012 16:10
0
Rad fahren
1. Rennrad Bulls KW 02 2012: 45.00 Km / 100 Hm / 25.9 AVS. 5 Grad und Nieselregen.
Datum
09.01.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Taunusracer
08.01.2012 18:37
0
Alternative Sportarten
2. Krafttraining KW 01 2012.
Datum
08.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Taunusracer
08.01.2012 18:36
0
Rad fahren
1. Rennrad Bulls KW 01 2012. 17.0 Km / 50 Hm. Regeneration mit Katrin bei Sonnenschein und 10 Grad.
Datum
08.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Taunusracer
08.01.2012 18:33
0
Laufen
4. Laufen KW 01 2012. 980 Hm. Berg Training locker.
Datum
07.01.2012
Dauer
100 min
5
Punkte
Taunusracer
08.01.2012 18:35
0
Laufen
3. Laufen KW 01 2012. 500 Hm. Berg Intervalle.
Datum
06.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Taunusracer
06.01.2012 10:23
0
Alternative Sportarten
1. Schwimmen KW 01 2012. 1,9 km
Datum
05.01.2012
Dauer
80 min
2
Punkte
Taunusracer
05.01.2012 16:19
0
Laufen
2. Laufen KW 01 2012. Berg Intervalle. 500 Hm.
Datum
05.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Taunusracer
04.01.2012 21:42
0
Laufen
1. Laufen mit Katrin KW 01 2012. Danach Berg Intervalle.
Datum
04.01.2012
Dauer
120 min
6
Punkte
Taunusracer
04.01.2012 21:41
0
Alternative Sportarten
1. Krafttraining KW 01 2012
Datum
03.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Taunusracer
06.01.2012 10:24
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
31.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Taunusracer
04.01.2012 21:40
0
Rad fahren
Rolle - Aufwärmen fürs Krafttraining
Datum
31.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Taunusracer
30.12.2011 14:03
0
Rad fahren
4. MTB: zur Arbeit 21.70 Km / 270 Hm / 26.9 AVS.
Datum
30.12.2011
Dauer
48 min
3
Punkte
Taunusracer
30.12.2011 14:02
0
Alternative Sportarten
2. Krafttraining
Datum
29.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Taunusracer
29.12.2011 13:18
0
Rad fahren
3. MTB: zur Arbeit 45.17 Km / 916 Hm / 17.9 AVS.
Datum
29.12.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Taunusracer
28.12.2011 13:56
0
Rad fahren
2. MTB: zur Arbeit 21.68 Km / 250 Hm.
Datum
28.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Taunusracer
28.12.2011 14:38
0
Alternative Sportarten
1. Krafttraining
Datum
27.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Taunusracer
28.12.2011 13:54
0
Rad fahren
1. MTB: zur Arbeit 27.78 Km / 327 Hm.
Datum
27.12.2011
Dauer
68 min
4
Punkte
Taunusracer
22.12.2011 15:02
0
Alternative Sportarten
2. Krafttraining
Datum
22.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Taunusracer
22.12.2011 15:01
0
Laufen
1. Laufen: 426 Hm
Datum
21.12.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
Taunusracer
21.12.2011 18:36
0
Alternative Sportarten
1. Krafttraining
Datum
20.12.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
Taunusracer
21.12.2011 18:36
0
Laufen
1. Laufen mit Katrin. Danach Berglauf
Datum
17.12.2011
Dauer
110 min
5
Punkte
Taunusracer
15.12.2011 19:41
0
Alternative Sportarten
2. Krafttraining KW 50
Datum
13.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Taunusracer
15.12.2011 19:39
0
Alternative Sportarten
1. Krafttraining KW 50
Datum
12.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Taunusracer
15.12.2011 19:40
0
Laufen
4. Laufen mit Katrin. Danach 300 hm Berglauf auf Zeit.
Datum
11.12.2011
Dauer
120 min
6
Punkte
Taunusracer
10.12.2011 19:12
0
Laufen
3. Laufen: Mit Katrin, danach noch Berg Intevalle.
Datum
10.12.2011
Dauer
102 min
5
Punkte
Taunusracer
09.12.2011 14:23
0
Rad fahren
1. MTB: 33.0 Km / 1173 Hm / 15.7 AVS. Super Wetter, 3 Grad u. Sonne.
Datum
09.12.2011
Dauer
126 min
8
Punkte
Taunusracer
09.12.2011 11:32
0
Laufen
2. Berglauf: 500 Hm
Datum
08.12.2011
Dauer
70 min
3
Punkte
Taunusracer
09.12.2011 11:32
0
Alternative Sportarten
2. Krafttraining
Datum
07.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Taunusracer
09.12.2011 11:31
0
Laufen
1. Berglauf: 500 Hm
Datum
06.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Taunusracer
05.12.2011 23:53
0
Alternative Sportarten
1. Krafttraining
Datum
05.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Taunusracer
03.12.2011 17:14
0
Alternative Sportarten
1. Krafttraining
Datum
03.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Taunusracer
03.12.2011 17:13
0
Alternative Sportarten
Holz hacken :)
Datum
01.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Taunusracer
01.12.2011 10:11
0
Laufen
2. Laufen Bergläufe
Datum
30.11.2011
Dauer
62 min
3
Punkte
Taunusracer
01.12.2011 10:10
0
Alternative Sportarten
Holz machen, das müsste eigentlich viel mehr Punkte geben !! ;)
Datum
30.11.2011
Dauer
180 min
2
Punkte
Taunusracer
29.11.2011 20:36
0
Laufen
1. Laufen: Bergläufe
Datum
29.11.2011
Dauer
63 min
3
Punkte
Taunusracer
28.11.2011 16:45
0
Rad fahren
1. MTB: 84.3 Km / 1603 Hm / 17.4 AVS. Von DA über Staufen, Rossert, Biltalhöhe, Kleiner u. Großer Feldberg zum Treisberg.
Datum
28.11.2011
Dauer
286 min
19
Punkte
Taunusracer
28.11.2011 16:43
0
Alternative Sportarten
Wandern mit Katrin im Westerwald.
Datum
27.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Taunusracer
28.11.2011 16:38
0
Laufen
Berglauf zum Staufen in 18:19 Min.
Datum
26.11.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
Taunusracer
28.11.2011 16:38
0
Alternative Sportarten
1. Krafttraining
Datum
25.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Taunusracer
24.11.2011 17:12
0
Rad fahren
3. MTB: KW 47: 88.7 Km / 1504 Hm / 18.5 AVS. Superschöne Runde mit Björn durch den Taunus. 8 Grad u. Sonne auf dem Feldi u. eiskalte 2 Grad im Tal mit Nebel.
Datum
24.11.2011
Dauer
288 min
19
Punkte
Taunusracer
23.11.2011 18:33
0
Rad fahren
2. MTB: KW 47 82.5 Km / 300 Hm / 19.8 AVS. Rund um Darmstadt-Dieburg. Flach, traumhaftes Wetter mit Sonnenuntergang :)
Datum
23.11.2011
Dauer
255 min
17
Punkte
Taunusracer
22.11.2011 13:32
0
Rad fahren
1.MTB KW 47: 33.0 Km / 500 Hm / 18.4 AVS. Bei strahlendem Sonnenschein und 9 Grad zur Arbeit.
Datum
22.11.2011
Dauer
108 min
7
Punkte
Taunusracer
21.11.2011 17:35
0
Laufen
1. Berglauf KW 47: 500Hm. Berg-Intervalltraining
Datum
21.11.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Taunusracer
19.11.2011 16:29
0
Rad fahren
6. MTB mit dem TTE: 71.75 Km / 1625 Hm / 17.4 AVS. Superklasse Wetter, aber mörderisches Tempo, besonders von Martin u. Björn2 am Berg...
Datum
19.11.2011
Dauer
248 min
16
Punkte
Taunusracer
18.11.2011 23:59
0
Rad fahren
5. MTB: to work 41.0 Km / 250 Hm / 20.10 AVS. Angenehme 7 Grad Plus.
Datum
18.11.2011
Dauer
122 min
8
Punkte
Taunusracer
17.11.2011 20:05
0
Rad fahren
4. MTB: 67.00 Km / 450 Hm / 20.5 AVS. Nebel aber trocken.
Datum
17.11.2011
Dauer
188 min
12
Punkte
Taunusracer
16.11.2011 22:20
0
Rad fahren
3.MTB: 75.8 Km / 900 Hm / 20.0 AVS. Traumwetter und endlich mal warme Füße bei 5 Grad Plus :)
Datum
16.11.2011
Dauer
226 min
15
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