Einträge von Ausdauerjunkie
Rad fahren
Zeitung holen, mal anders;) -MTB,Kollonade
Datum
03.11.2010
Dauer
18 min
1
Punkt
Alternative Sportarten
abs & back, Liegestütz & Dips,
Datum
02.11.2010
Dauer
32 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
300ein-8x50 T, 2 x 100 schnell; 200 aus -m. MartinL
Datum
01.11.2010
Dauer
31 min
2
Punkte
Rad fahren
m. MartinL & Al.-Trebgast-Altenkunstadt-BT
Datum
01.11.2010
Dauer
196 min
13
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft @ home: Klimmzüge, Liegestütze, Dips, Crunch, Kniebeugen
Datum
01.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
5 x 3 >100, 5 x 3 ~ 60; TF Ø79, Tf max-112
Datum
23.03.2010
Dauer
122 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen- viel Technik ;)
Datum
19.03.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle, wieder richtig warm werden;)
Datum
11.03.2010
Dauer
60 min
4
Punkte