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Winterpokal-Forum
Einträge von
Dorian
Dorian
28.03.2010 14:09
0
Laufen
Berliner Halbmarathon - es war einfach zu voll; aber egal! Spaß gemacht hat es trotzdem... und damit Tschü Winterpokal!
Datum
28.03.2010
Dauer
105 min
5
Punkte
Dorian
25.03.2010 20:22
0
Laufen
Datum
25.03.2010
Dauer
30 min
1
Punkt
Dorian
24.03.2010 22:52
0
Rad fahren
2x10km; 20km/h - hat sich zumindest nach Training angefühlt, auch wenn es nur ein Besuch war
Datum
24.03.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Dorian
24.03.2010 13:44
0
Laufen
kurz/kurz - ein Traum! :
Datum
24.03.2010
Dauer
43 min
2
Punkte
Dorian
23.03.2010 23:27
0
Laufen
Morgenlauf - aber beim Velothon, oder?
Datum
23.03.2010
Dauer
23 min
1
Punkt
Dorian
21.03.2010 15:08
0
Laufen
10km in 44:20 - läuft hier eigentlich wer beim Berliner HM mit?
Datum
21.03.2010
Dauer
69 min
3
Punkte
Dorian
21.03.2010 15:06
0
Alternative Sportarten
Mukkibude
Datum
21.03.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Dorian
20.03.2010 15:01
0
Rad fahren
77,3km, 25km/h, 207hm - Dauerregen; so viel zum Thema Frühlingsanfang
Datum
20.03.2010
Dauer
185 min
12
Punkte
Dorian
18.03.2010 21:38
0
Laufen
lockerer Lauf
Datum
18.03.2010
Dauer
52 min
2
Punkte
Dorian
18.03.2010 21:37
0
Alternative Sportarten
Mukkibude
Datum
18.03.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Dorian
17.03.2010 18:50
0
Laufen
Intervalle am Morgen vertreiben...
Datum
17.03.2010
Dauer
52 min
2
Punkte
Dorian
16.03.2010 21:45
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
16.03.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Dorian
15.03.2010 22:26
0
Laufen
lockerer Lauf
Datum
15.03.2010
Dauer
42 min
2
Punkte
Dorian
14.03.2010 12:58
0
Rad fahren
71,8km, 24,3km/h, 257hm; 5bft - frische Brise
Datum
13.03.2010
Dauer
177 min
11
Punkte
Dorian
12.03.2010 22:43
0
Laufen
8,09km, 4:58min/km - dieser Forerunner gibt mir alles
Datum
12.03.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
Dorian
12.03.2010 19:54
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
12.03.2010
Dauer
50 min
2
Punkte
Dorian
11.03.2010 21:13
0
Alternative Sportarten
Mukkibude
Datum
11.03.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Dorian
10.03.2010 22:50
0
Laufen
immer dieser Zeitmangel
Datum
10.03.2010
Dauer
30 min
1
Punkt
Dorian
09.03.2010 22:15
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
09.03.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Dorian
08.03.2010 20:24
0
Laufen
gekoppelt
Datum
08.03.2010
Dauer
30 min
1
Punkt
Dorian
08.03.2010 20:24
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.03.2010
Dauer
31 min
2
Punkte
Dorian
07.03.2010 14:24
0
Rad fahren
80,9km, 23,7km/h, 339hm - tiefgekühlt zu Hause angekommen
Datum
07.03.2010
Dauer
203 min
13
Punkte
Dorian
06.03.2010 18:01
0
Laufen
schön piano die "Mauer" entlang
Datum
06.03.2010
Dauer
82 min
4
Punkte
Dorian
06.03.2010 18:00
0
Alternative Sportarten
Mukkibude
Datum
06.03.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Dorian
03.03.2010 18:44
0
Rad fahren
76,7km, 24,3km/h, hm unwesentlich - bis auf den heftigen Graupelschauer ne angenehme Runde
Datum
03.03.2010
Dauer
189 min
12
Punkte
Dorian
03.03.2010 14:14
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
02.03.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Dorian
02.03.2010 18:34
0
Laufen
Morgenlauf
Datum
02.03.2010
Dauer
42 min
2
Punkte
Dorian
28.02.2010 14:00
0
Laufen
nu muss nur noch der Split weg und der Frühling kann kommen
Datum
28.02.2010
Dauer
68 min
3
Punkte
Dorian
27.02.2010 15:16
0
Rad fahren
90,1km, 26,6km/h, 240hm - Laktatrunde zu vierzehnt
Datum
27.02.2010
Dauer
204 min
13
Punkte
Dorian
26.02.2010 21:36
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
26.02.2010
Dauer
55 min
3
Punkte
Dorian
25.02.2010 22:30
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
25.02.2010
Dauer
70 min
4
Punkte
Dorian
24.02.2010 22:34
0
Laufen
Bewegung! - Gibt es Schöneres?
Datum
24.02.2010
Dauer
47 min
2
Punkte
Dorian
23.02.2010 22:07
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
23.02.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Dorian
23.02.2010 22:07
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
23.02.2010
Dauer
55 min
3
Punkte
Dorian
21.02.2010 14:44
0
Rad fahren
49,9km, 22,6km/h, 115hm - trockene Straßen, wenig Verkehr und zum Schluss kam sogar die Sonne raus!!
Datum
21.02.2010
Dauer
132 min
8
Punkte
Dorian
20.02.2010 20:00
0
Laufen
Datum
20.02.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Dorian
17.02.2010 16:21
0
Laufen
seit gefühlten Monaten mal wieder Sonnenschein! - nur iwie völlig aus der Form
Datum
17.02.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Dorian
16.02.2010 21:44
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
16.02.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Dorian
16.02.2010 21:43
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
16.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Dorian
14.02.2010 15:03
0
Rad fahren
locker GA1 auf der Rolle
Datum
14.02.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Dorian
13.02.2010 19:11
0
Alternative Sportarten
Kraft + Stabi
Datum
13.02.2010
Dauer
80 min
2
Punkte
Dorian
12.02.2010 21:40
0
Rad fahren
Rolle vorwärts
Datum
12.02.2010
Dauer
70 min
4
Punkte
Dorian
08.02.2010 20:40
0
Rad fahren
hier Ich!! Rolle - war wieder mal krank :/ hört dieser Winter denn nie auf?
Datum
08.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Dorian
31.01.2010 13:26
0
Laufen
langsamer Dauerlauf
Datum
31.01.2010
Dauer
100 min
5
Punkte
Dorian
30.01.2010 15:42
0
Rad fahren
Rollenspiel: im Wechsel Kraft/hohe Trittfrequenz
Datum
30.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Dorian
29.01.2010 18:21
0
Rad fahren
Arbeitsweg - lecker Schneeregen!
Datum
29.01.2010
Dauer
55 min
3
Punkte
Dorian
28.01.2010 21:22
0
Rad fahren
Koppel
Datum
28.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Dorian
28.01.2010 21:21
0
Laufen
Koppel
Datum
28.01.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
Dorian
28.01.2010 21:21
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
28.01.2010
Dauer
50 min
3
Punkte
Dorian
27.01.2010 21:06
0
Laufen
Laufband: Fahrtspiel (es gibt nichts öderes)
Datum
27.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
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