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Einträge von
pctomek
pctomek
18.11.2012 15:43
0
Rad fahren
Nass war es heute....
Datum
18.11.2012
Dauer
176 min
11
Punkte
pctomek
11.11.2012 16:23
0
Rad fahren
Alleine Unterwegs.....
Datum
11.11.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
pctomek
07.03.2012 20:41
0
Rad fahren
Lisega hin/zurück !
Datum
06.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
pctomek
04.03.2012 17:27
0
Rad fahren
Wiegetritt Runde ....EB/GA
Datum
04.03.2012
Dauer
218 min
14
Punkte
pctomek
04.03.2012 17:25
0
Rad fahren
Runde mit Malte... EB/GA
Datum
03.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
pctomek
04.03.2012 17:23
0
Rad fahren
Lisega hin und zurück...
Datum
02.03.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
pctomek
02.03.2012 00:20
0
Rad fahren
Outdoor GA
Datum
01.03.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
pctomek
28.02.2012 22:40
0
Rad fahren
freie Rolle GA
Datum
28.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
pctomek
27.02.2012 09:43
0
Rad fahren
Runde mit Wiegetritt....
Datum
26.02.2012
Dauer
248 min
16
Punkte
pctomek
27.02.2012 09:41
0
Rad fahren
Runde mit Andi :)
Datum
25.02.2012
Dauer
215 min
14
Punkte
pctomek
27.02.2012 09:38
0
Rad fahren
Rolle - Intervalle
Datum
22.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
pctomek
21.02.2012 00:47
0
Rad fahren
Lisega hin und zurück!
Datum
20.02.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
pctomek
19.02.2012 21:43
0
Rad fahren
....Regen :(
Datum
19.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
pctomek
15.02.2012 22:58
0
Rad fahren
Outdoor Runde Kraftausdauer!
Datum
15.02.2012
Dauer
92 min
6
Punkte
pctomek
15.02.2012 22:56
0
Rad fahren
freie Rolle Kraftausdauer
Datum
12.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
pctomek
11.02.2012 14:17
0
Rad fahren
schöne GA- Runde mit Andi :)
Datum
11.02.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
pctomek
10.02.2012 20:50
0
Rad fahren
freie Rolle intervalle....
Datum
10.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
pctomek
07.02.2012 18:56
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer & Sauna Diako ROW
Datum
07.02.2012
Dauer
180 min
2
Punkte
pctomek
06.02.2012 20:16
0
Alternative Sportarten
funktionelle Gymnastik und Krafttraining at home... :)
Datum
06.02.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
pctomek
05.02.2012 21:53
0
Rad fahren
freie Rolle intervalle & kraft
Datum
05.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
pctomek
05.02.2012 21:51
0
Rad fahren
freie Rolle GA
Datum
03.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
pctomek
05.02.2012 21:47
0
Rad fahren
freie Rolle GA
Datum
01.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
pctomek
05.02.2012 21:45
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer Diako ROW
Datum
31.01.2012
Dauer
180 min
2
Punkte
pctomek
22.01.2012 14:37
0
Rad fahren
freie Rolle... am Vormittag!!!
Datum
22.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
pctomek
22.01.2012 14:36
0
Rad fahren
freie Rolle...
Datum
21.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
pctomek
22.01.2012 14:35
0
Rad fahren
freie Rolle!!!
Datum
20.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
pctomek
18.01.2012 10:45
0
Rad fahren
...kein Diako dafür freie Rolle :)
Datum
17.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
pctomek
16.01.2012 16:34
0
Rad fahren
harte Runde mit Andi :-/
Datum
15.01.2012
Dauer
183 min
12
Punkte
pctomek
16.01.2012 16:29
0
Rad fahren
sonnige Runde mit Andi nach Krankheit :)
Datum
14.01.2012
Dauer
137 min
9
Punkte
pctomek
05.01.2012 11:31
0
Rad fahren
Neujahrsrunde mit Andi :)
Datum
01.01.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
pctomek
01.01.2012 10:26
0
Rad fahren
Letzte Runde 2011....und noch was offen :-/
Datum
31.12.2011
Dauer
143 min
9
Punkte
pctomek
29.12.2011 17:54
0
Alternative Sportarten
DIAKO Kraftausdauer + Sauna
Datum
29.12.2011
Dauer
145 min
2
Punkte
pctomek
29.12.2011 10:45
0
Rad fahren
alleine gegen den Wind!!!
Datum
28.12.2011
Dauer
137 min
9
Punkte
pctomek
29.12.2011 10:44
0
Alternative Sportarten
DIAKO Kraftausdauer + Sauna
Datum
27.12.2011
Dauer
135 min
2
Punkte
pctomek
29.12.2011 10:43
0
Rad fahren
Rolle ;)
Datum
27.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
pctomek
26.12.2011 21:07
0
Rad fahren
KB mit Andi :)
Datum
26.12.2011
Dauer
137 min
9
Punkte
pctomek
24.12.2011 15:15
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Diako-ROW
Datum
22.12.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
pctomek
24.12.2011 15:14
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Diako-ROW
Datum
20.12.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
pctomek
06.12.2011 22:52
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Diako-ROW und voll Platt der Typ....heute :(
Datum
06.12.2011
Dauer
150 min
2
Punkte
pctomek
04.12.2011 21:54
0
Rad fahren
schöne lockere Runde mit Andi :)
Datum
04.12.2011
Dauer
145 min
9
Punkte
pctomek
04.12.2011 02:59
0
Rad fahren
und die Rolle dreht sich doch ;p ....aber gut das Andi angekündigt hat lange Rolle zu fahren das puscht dann doch gewaltig :-D
Datum
03.12.2011
Dauer
93 min
6
Punkte
pctomek
29.11.2011 17:27
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Diako-ROW
Datum
29.11.2011
Dauer
145 min
2
Punkte
pctomek
27.11.2011 16:36
0
Rad fahren
gegen Wind & Regen mit Andi und Hendrik.....den habe ich noch wieder zuhause abgeliefert!
Datum
27.11.2011
Dauer
228 min
15
Punkte
pctomek
26.11.2011 23:00
0
Rad fahren
.... hat heute richtig Spaß gemacht! nicht nur grundlage :D
Datum
26.11.2011
Dauer
168 min
11
Punkte
pctomek
25.11.2011 10:25
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Diako-ROW
Datum
24.11.2011
Dauer
115 min
2
Punkte
pctomek
22.11.2011 22:56
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer im Diako-ROW
Datum
22.11.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
pctomek
20.11.2011 14:34
0
Rad fahren
schöne Runde mit Andi und Kai + extra Hellwege ;D
Datum
20.11.2011
Dauer
161 min
10
Punkte
pctomek
20.11.2011 14:32
0
Rad fahren
Runde mit Andi und Dennis :)
Datum
19.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
pctomek
16.11.2011 20:42
0
Rad fahren
Runde mit Andi :D
Datum
16.11.2011
Dauer
125 min
8
Punkte
pctomek
13.11.2011 16:19
0
Rad fahren
kalte sonnige runde :)
Datum
13.11.2011
Dauer
145 min
9
Punkte
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