Einträge von susa304
Rad fahren
60 min. Spinning + 30 min. Einfahren am Berg
Datum
05.11.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Sonntagstour mit den Mädels nach Nordkirchen und über Ascheberg retour
Datum
25.03.2012
Dauer
175 min
11
Punkte
Rad fahren
Gemütliche Ausflugstour mit Kaffeetrinken im Heidekrug ;-)
Datum
24.03.2012
Dauer
97 min
6
Punkte
Rad fahren
Rennrad / schöne sonnige Tour im Grundlagenbereich ;-)
Datum
22.03.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
Rad fahren
Noch längst nicht wieder fit nach Magen-Darm-Infekt :-(((
Datum
19.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Nordic Walking / nach Zwangspause durch Magen-Darm-Infekt...
Datum
18.03.2012
Dauer
48 min
2
Punkte
Rad fahren
Schöööööööne sonnige Feierabendrunde :-)))
Datum
15.03.2012
Dauer
110 min
7
Punkte
Laufen
Einsteiger-Lauftraining / Sentruper Höhe
Mit viel Muskelkater am nächsten Tag :-)
Datum
09.03.2012
Dauer
83 min
4
Punkte