Einträge von ricatos
Rad fahren
Lunch Gravel Ride
Datum
01.12.2024
Dauer
114 min
Distanz
34,7 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
TPV - Pacing with Eddie Emerald
Datum
30.11.2024
Dauer
33 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TPV - Workout: VO2Max Five Fives
Datum
29.11.2024
Dauer
63 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
343 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg in KW47
Datum
29.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TPV - Workout: MIT 4 x 12 Minuten
Datum
27.11.2024
Dauer
90 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
561 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
TrainingPeaks Virtual - Pacing with Suzie Sapphire
Datum
26.11.2024
Dauer
46 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
25.11.2024
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Warm Up auf der Rolle
Datum
25.11.2024
Dauer
17 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
W0403BlocktrainingRamptestFTP200
Datum
23.11.2024
Dauer
16 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Warm Up für Stufentest
Datum
23.11.2024
Dauer
16 min
Distanz
7,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
TPV - Pacing with Suzie Sapphire
Datum
22.11.2024
Dauer
46 min
Distanz
25,9 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TrainingPeaks Virtual - Event: 4/4-POINTS-WEDNESDAY OMNIUM
Datum
20.11.2024
Dauer
23 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
TrainingPeaks Virtual - Event: (No Bots)Team Lou Wednesday group ride
Datum
20.11.2024
Dauer
50 min
Distanz
33,4 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
18.11.2024
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
18.11.2024
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Elliptical
Datum
18.11.2024
Dauer
13 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
W03-04 1:15 Stunden inkl. 3x10x30/30 @ 93% pVO2max
Datum
17.11.2024
Dauer
75 min
Distanz
37,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
LIT 4 x 20 sek. Sprints
Datum
16.11.2024
Dauer
128 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
W03-03 1:15 Stunden inkl. 5x6‘ @ 80% pVO2max
Datum
15.11.2024
Dauer
75 min
Distanz
38,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg in KW46
Datum
15.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
W03-01 1 Stunden inkl. 4x6‘ @ 80% pVO2max HIT Decrease
Datum
13.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
W02-03 1:30 Stunden MIT Leiter
Datum
10.11.2024
Dauer
91 min
Distanz
46,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg in KW45
Datum
08.11.2024
Dauer
20 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
W02-02 1,5 Stunden inkl. 4x10’ MIT @ 65% pVO2max
Datum
07.11.2024
Dauer
75 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
W02-01 1 Stunde inkl. 4x8’ MIT @ 65% pVO2max
Datum
05.11.2024
Dauer
63 min
Distanz
32,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
04.11.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
LIT - Insel
Datum
03.11.2024
Dauer
96 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
W06-01 Moderate Ausdauer
Datum
02.11.2024
Dauer
57 min
Distanz
27,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Via Simmering nach Kloburg
Datum
01.11.2024
Dauer
180 min
Distanz
48,2 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg in KW 44
Datum
31.10.2024
Dauer
60 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT - 4 x 5 min. TF Intervalle
Datum
30.10.2024
Dauer
61 min
Distanz
34,1 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT - 4 x 15 Sek. Sprints
Datum
29.10.2024
Dauer
61 min
Distanz
33,8 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
28.10.2024
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Langlaufen Tauplitzalm
Datum
31.03.2024
Dauer
46 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3x20min SST Low on Road to Sky in Watopia
Datum
28.03.2024
Dauer
114 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
1064 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 3 | The Zwift Big Spin 2024 on Mighty Metropolitan in New York
Datum
27.03.2024
Dauer
46 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
328 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - HIT 7x4 // 1:30h in Watopia
Datum
25.03.2024
Dauer
115 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
1068 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Mit den Paten Kids in den Prater
Datum
23.03.2024
Dauer
155 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
215 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Gassing
Datum
22.03.2024
Dauer
87 min
Distanz
36,3 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg in KW12
Datum
22.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 2 | The Zwift Big Spin 2024 on Greater London Flat in London
Datum
21.03.2024
Dauer
32 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT // 1:15H in London
Datum
21.03.2024
Dauer
16 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Plane Spotter Hügel
Datum
20.03.2024
Dauer
96 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
6
Punkte