Einträge von ricatos
Rad fahren
TPV - LIT Pacing with Suzie Sapphire
Datum
12.01.2025
Dauer
76 min
Distanz
40,9 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
10.01.2025
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Elliptical
Datum
10.01.2025
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Evening Run
Datum
09.01.2025
Dauer
31 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Lunch Gravel Ride
Datum
27.12.2024
Dauer
143 min
Distanz
54,3 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
26.12.2024
Dauer
41 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TPV - LIT Pacing with Suzie Sapphire
Datum
25.12.2024
Dauer
78 min
Distanz
44,7 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
24.12.2024
Dauer
52 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TPV - LIT Pacing with Suzie and Eddie
Datum
23.12.2024
Dauer
76 min
Distanz
43,9 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg in KW51
Datum
20.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TPV - LIT Workout: Aerobic Ride (90 mins)
Datum
18.12.2024
Dauer
92 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
12.12.2024
Dauer
39 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
TPV - Pacing with Suzie Sapphire LIT
Datum
11.12.2024
Dauer
31 min
Distanz
17,2 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
11.12.2024
Dauer
43 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TPV - Workout: Over/Under 60 Min.
Datum
09.12.2024
Dauer
66 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
427 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
08.12.2024
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
08.12.2024
Dauer
39 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
03.12.2024
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TPV - Workout: MIT Leiter 90 Minuten
Datum
02.12.2024
Dauer
91 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
716 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Lunch Gravel Ride
Datum
01.12.2024
Dauer
114 min
Distanz
34,7 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
TPV - Pacing with Eddie Emerald
Datum
30.11.2024
Dauer
33 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TPV - Workout: VO2Max Five Fives
Datum
29.11.2024
Dauer
63 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
343 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg in KW47
Datum
29.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TPV - Workout: MIT 4 x 12 Minuten
Datum
27.11.2024
Dauer
90 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
561 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
TrainingPeaks Virtual - Pacing with Suzie Sapphire
Datum
26.11.2024
Dauer
46 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
25.11.2024
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Warm Up auf der Rolle
Datum
25.11.2024
Dauer
17 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
W0403BlocktrainingRamptestFTP200
Datum
23.11.2024
Dauer
16 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Warm Up für Stufentest
Datum
23.11.2024
Dauer
16 min
Distanz
7,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
TPV - Pacing with Suzie Sapphire
Datum
22.11.2024
Dauer
46 min
Distanz
25,9 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TrainingPeaks Virtual - Event: 4/4-POINTS-WEDNESDAY OMNIUM
Datum
20.11.2024
Dauer
23 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
TrainingPeaks Virtual - Event: (No Bots)Team Lou Wednesday group ride
Datum
20.11.2024
Dauer
50 min
Distanz
33,4 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
18.11.2024
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
18.11.2024
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Elliptical
Datum
18.11.2024
Dauer
13 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
W03-04 1:15 Stunden inkl. 3x10x30/30 @ 93% pVO2max
Datum
17.11.2024
Dauer
75 min
Distanz
37,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
LIT 4 x 20 sek. Sprints
Datum
16.11.2024
Dauer
128 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
W03-03 1:15 Stunden inkl. 5x6‘ @ 80% pVO2max
Datum
15.11.2024
Dauer
75 min
Distanz
38,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg in KW46
Datum
15.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
W03-01 1 Stunden inkl. 4x6‘ @ 80% pVO2max HIT Decrease
Datum
13.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
W02-03 1:30 Stunden MIT Leiter
Datum
10.11.2024
Dauer
91 min
Distanz
46,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg in KW45
Datum
08.11.2024
Dauer
20 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
W02-02 1,5 Stunden inkl. 4x10’ MIT @ 65% pVO2max
Datum
07.11.2024
Dauer
75 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
W02-01 1 Stunde inkl. 4x8’ MIT @ 65% pVO2max
Datum
05.11.2024
Dauer
63 min
Distanz
32,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
04.11.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte