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Winterpokal-Forum
Einträge von
Rakiura
Rakiura
22.02.2013 19:53
0
Laufen
Anschlusslauf (oder wie das heisst...) jetzt hab ich mir aber das Abendessen verdient.
Datum
22.02.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Rakiura
22.02.2013 19:51
0
Rad fahren
Erster ÜHu in diesem Jahr.
Datum
22.02.2013
Dauer
324 min
21
Punkte
Rakiura
21.02.2013 18:51
0
Laufen
Ironmanrunde am Meer
Datum
21.02.2013
Dauer
74 min
3
Punkte
Rakiura
21.02.2013 18:51
0
Rad fahren
Datum
21.02.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
Rakiura
21.02.2013 10:29
0
Alternative Sportarten
Swim
Datum
20.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rakiura
21.02.2013 10:28
0
Rad fahren
Datum
20.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rakiura
19.02.2013 19:12
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
19.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rakiura
19.02.2013 19:11
0
Rad fahren
Mirador de Rio & Tabayesco
Datum
19.02.2013
Dauer
255 min
17
Punkte
Rakiura
18.02.2013 19:24
0
Rad fahren
Regen wie seit RAB nicht mehr gesehen
Datum
18.02.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
Rakiura
18.02.2013 19:23
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
18.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rakiura
17.02.2013 17:29
0
Rad fahren
Megaschlapp nach der langen Trainingspause. Wird eher einer Reha-Camp.
Datum
17.02.2013
Dauer
140 min
9
Punkte
Rakiura
17.02.2013 17:28
0
Rad fahren
Datum
16.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rakiura
17.02.2013 17:27
0
Laufen
Datum
15.02.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Rakiura
11.02.2013 22:03
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
11.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rakiura
10.02.2013 21:32
0
Rad fahren
warm up
Datum
10.02.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
Rakiura
10.02.2013 21:32
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
10.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rakiura
10.02.2013 21:31
0
Alternative Sportarten
3x Schwimmen in einer Woche, dass ich das mal hinbekommen habe!
Datum
10.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rakiura
09.02.2013 20:54
0
Alternative Sportarten
Stabi bei Mona
Datum
09.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rakiura
09.02.2013 20:54
0
Rad fahren
Spinning - zurück im Sattel
Datum
09.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rakiura
08.02.2013 23:02
0
Alternative Sportarten
3km. Heute liefs - als hätte ich von Obelix was zu trinken bekommen! Ganz anders als am Montag.
Datum
08.02.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Rakiura
06.02.2013 11:38
0
Alternative Sportarten
Zugseil ( weil kein Schwimmbad im Wald) und Stabi
Datum
06.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rakiura
05.02.2013 12:14
0
Laufen
Erstes Mal, seit gefühlten 100Jahren gelaufen.
Datum
05.02.2013
Dauer
30 min
1
Punkt
Rakiura
05.02.2013 10:39
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
04.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rakiura
29.01.2013 09:55
0
Rad fahren
Datum
28.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rakiura
08.01.2013 22:00
0
Rad fahren
Datum
08.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rakiura
08.01.2013 09:28
0
Laufen
Es wird wieder frischer.
Datum
08.01.2013
Dauer
70 min
3
Punkte
Rakiura
07.01.2013 23:00
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Rakiura
07.01.2013 23:00
0
Rad fahren
Datum
07.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rakiura
06.01.2013 22:45
0
Rad fahren
Drecksrolle zum Tatort, man ist das öd!
Datum
06.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rakiura
06.01.2013 15:22
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
06.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rakiura
05.01.2013 19:10
0
Laufen
Datum
05.01.2013
Dauer
63 min
3
Punkte
Rakiura
03.01.2013 22:38
0
Alternative Sportarten
Kraft und Stabi
Datum
03.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Rakiura
03.01.2013 17:10
0
Laufen
Datum
03.01.2013
Dauer
62 min
3
Punkte
Rakiura
02.01.2013 17:57
0
Rad fahren
Datum
02.01.2013
Dauer
122 min
8
Punkte
Rakiura
30.12.2012 21:18
0
Alternative Sportarten
Kraftraining
Datum
30.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rakiura
30.12.2012 21:18
0
Rad fahren
Datum
30.12.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
Rakiura
30.12.2012 17:55
0
Laufen
Datum
30.12.2012
Dauer
62 min
3
Punkte
Rakiura
29.12.2012 16:13
0
Rad fahren
Feldwege bei Sonne. Viel zu warm angezogen gewesen, aber man kann ja ausziehen. Das war's dann mit Rad fahren 2012.
Datum
29.12.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
Rakiura
28.12.2012 22:45
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
28.12.2012
Dauer
90 min
2
Punkte
Rakiura
28.12.2012 22:43
0
Rad fahren
Datum
28.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
Rakiura
27.12.2012 20:47
0
Alternative Sportarten
Power-Pilates
Datum
27.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rakiura
27.12.2012 20:47
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
27.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rakiura
27.12.2012 20:46
0
Laufen
Datum
27.12.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
Rakiura
25.12.2012 09:39
0
Rad fahren
Datum
24.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rakiura
23.12.2012 17:49
0
Rad fahren
Marguez, letzte Runde
Datum
22.12.2012
Dauer
157 min
10
Punkte
Rakiura
23.12.2012 17:48
0
Rad fahren
Tabayesco
Datum
21.12.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
Rakiura
23.12.2012 17:47
0
Alternative Sportarten
Stabi und Kraft aufm Spielplatz
Datum
21.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rakiura
23.12.2012 17:47
0
Laufen
Durchs das Geschotter
Datum
20.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Rakiura
23.12.2012 17:46
0
Rad fahren
Weinstrasse - Tiguaton
Datum
19.12.2012
Dauer
182 min
12
Punkte
Rakiura
23.12.2012 17:44
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
18.12.2012
Dauer
30 min
2
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