Einträge von lobo_viejo
Rad fahren
Jungfernfahrt mit meinem neu erstandenen Smart Bike,
geile Sache
Datum
06.01.2025
Dauer
90 min
Distanz
45,0 km
6
Punkte
Alternative Sportarten
Walking zum Autostadt Weihnachtsmarkt und zurück
Datum
25.12.2024
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
MIT Leiter
Datum
08.12.2024
Dauer
120 min
8
Punkte
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Mit Leiter?? So wie früher der Kaminkehrer?
Rad fahren
MIT Pyramide
Datum
28.11.2024
Dauer
120 min
8
Punkte
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Was ist eine MIT Pyramide?
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das ist eine Art Trainings intervall im mittleren Intensitätsbereich die Wattzahlen steigen erst an und dann in gleichem Maß wieder runter