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Einträge von
marcos
marcos
30.03.2013 16:38
0
Rad fahren
GA in der Wetterau mit Kuchen in Nidda
Datum
30.03.2013
Dauer
244 min
16
Punkte
marcos
28.03.2013 18:43
0
Rad fahren
GA am Main nach Aschaffenburg
Datum
28.03.2013
Dauer
327 min
21
Punkte
marcos
27.03.2013 21:30
0
Rad fahren
GA2 mit Miksen
Datum
27.03.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
marcos
26.03.2013 16:50
0
Rad fahren
Vulkanradweg bis Oberseemen
Datum
26.03.2013
Dauer
330 min
22
Punkte
marcos
24.03.2013 17:55
0
Rad fahren
RTF Ilbenstadt
Datum
24.03.2013
Dauer
250 min
16
Punkte
marcos
23.03.2013 16:43
0
Rad fahren
GA auf der Ronneburgrunde
Datum
23.03.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
marcos
22.03.2013 19:33
0
Rad fahren
Rolle
Datum
22.03.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
marcos
22.03.2013 19:33
0
Rad fahren
Krafttraining
Datum
21.03.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
marcos
20.03.2013 22:37
0
Rad fahren
Rolle
Datum
20.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
marcos
17.03.2013 14:40
0
Rad fahren
Rolle wegen Schnee
Datum
17.03.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
marcos
16.03.2013 16:08
0
Rad fahren
GA in der Wetterau
Datum
16.03.2013
Dauer
240 min
16
Punkte
marcos
14.03.2013 22:04
0
Rad fahren
Rolle.....
Datum
14.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
marcos
13.03.2013 19:55
0
Rad fahren
GA1 auf der Rolle
Datum
13.03.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
marcos
12.03.2013 22:14
0
Alternative Sportarten
Muckibude
Datum
12.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
marcos
10.03.2013 14:51
0
Rad fahren
GA1/2 an Nidda entlang in die Wetterau
Datum
10.03.2013
Dauer
169 min
11
Punkte
marcos
09.03.2013 21:37
0
Rad fahren
GA zur Mainspitze
Datum
09.03.2013
Dauer
302 min
20
Punkte
marcos
07.03.2013 22:58
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
07.03.2013
Dauer
100 min
6
Punkte
marcos
06.03.2013 22:51
0
Rad fahren
Rolle
Datum
05.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
marcos
06.03.2013 22:50
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
04.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
marcos
03.03.2013 16:32
0
Rad fahren
Rund um Frankfurt
Datum
03.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
marcos
02.03.2013 19:02
0
Rad fahren
GA an der Nidda bis kurz vor Schotten
Datum
02.03.2013
Dauer
290 min
19
Punkte
marcos
28.02.2013 21:23
0
Alternative Sportarten
Muckibude - und endlich mal knackige Mädels da...
Datum
28.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
marcos
27.02.2013 23:03
0
Rad fahren
Rolle...
Datum
27.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
marcos
26.02.2013 22:29
0
Rad fahren
Rolle
Datum
26.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
marcos
24.02.2013 15:34
0
Rad fahren
Rolle GA1/2
Datum
24.02.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
marcos
23.02.2013 17:33
0
Rad fahren
GA auf der Rolle
Datum
23.02.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
marcos
22.02.2013 19:52
0
Rad fahren
Rolle GA
Datum
22.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
marcos
22.02.2013 19:51
0
Alternative Sportarten
Kraftraum
Datum
21.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
marcos
22.02.2013 19:50
0
Rad fahren
2mal Stufentest
Datum
20.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
marcos
17.02.2013 20:54
0
Rad fahren
Hohe Strasse mit Abstecher nach Hüttengesäß
Datum
17.02.2013
Dauer
192 min
12
Punkte
marcos
17.02.2013 20:55
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
16.02.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
marcos
14.02.2013 23:28
0
Alternative Sportarten
Fitness-Studio
Datum
14.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
marcos
14.02.2013 23:28
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
13.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
marcos
10.02.2013 21:52
0
Rad fahren
Rund um Frankfurt
Datum
10.02.2013
Dauer
191 min
12
Punkte
marcos
09.02.2013 13:39
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
09.02.2013
Dauer
125 min
8
Punkte
marcos
08.02.2013 06:52
0
Alternative Sportarten
Fitness-Studio
Datum
06.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
marcos
08.02.2013 06:52
0
Rad fahren
Rolle
Datum
05.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
marcos
03.02.2013 17:25
0
Rad fahren
An Nidda und Main immer schön GA...
Datum
03.02.2013
Dauer
235 min
15
Punkte
marcos
02.02.2013 17:39
0
Rad fahren
Mit Crosser über Hohe Strasse, Felder und an Nidda entlang
Datum
02.02.2013
Dauer
182 min
12
Punkte
marcos
31.01.2013 21:58
0
Rad fahren
Intensive Intervalle auf der Rolle
Datum
31.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
marcos
29.01.2013 21:41
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
29.01.2013
Dauer
50 min
3
Punkte
marcos
28.01.2013 21:31
0
Alternative Sportarten
Fitness-Studio
Datum
28.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
marcos
27.01.2013 15:00
0
Rad fahren
MTB auf Schnee&Eis
Datum
27.01.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
marcos
26.01.2013 17:45
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
26.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
marcos
23.01.2013 21:11
0
Rad fahren
Rolle
Datum
23.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
marcos
22.01.2013 22:21
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio
Datum
22.01.2013
Dauer
75 min
2
Punkte
marcos
20.01.2013 15:46
0
Rad fahren
GA auf der Rolle... nur ertragbar mit DVD
Datum
20.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
marcos
19.01.2013 18:01
0
Rad fahren
Intervalle auf der Rolle
Datum
19.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
marcos
19.01.2013 18:01
0
Rad fahren
Mit dem MTB durch Felder und Wälder...
Datum
19.01.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
marcos
16.01.2013 21:42
0
Rad fahren
Rollentraining - Hohe Kadenz für die Koordination
Datum
16.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
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