Einträge von Beelzebub

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Beelzebub
Rad fahren
Cross
Datum
28.11.2021
Dauer
120 min
8
Punkte
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Beelzebub
Rad fahren
Crossisboss
Datum
27.11.2021
Dauer
165 min
11
Punkte
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
24.11.2021
Dauer
165 min
Sonstiges
11
Punkte
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle
Datum
21.11.2021
Dauer
90 min
6
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Beelzebub
Rad fahren
Grundlage nach Puls
Datum
20.11.2021
Dauer
180 min
Distanz
70,0 km
12
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle
Datum
18.11.2021
Dauer
90 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
843 m
6
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Beelzebub
Rad fahren
Zwift
Datum
16.11.2021
Dauer
45 min
3
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
14.11.2021
Dauer
210 min
Distanz
85,0 km
Höhenmeter
1000 m
14
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
09.11.2021
Dauer
150 min
Sonstiges
10
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
04.11.2021
Dauer
120 min
Distanz
50,0 km
Sonstiges
8
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
01.11.2021
Dauer
285 min
Distanz
107,0 km
Höhenmeter
1200 m
19
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle locker
Datum
24.02.2021
Dauer
60 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Erste Mal RR außen 2021. Am Ende total kaputt gewesen.
Datum
21.02.2021
Dauer
315 min
21
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Beelzebub
Rad fahren
CX mit Matsche
Datum
20.02.2021
Dauer
180 min
12
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle
Datum
14.02.2021
Dauer
48 min
3
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Beelzebub
Rad fahren
CX bei suboptimalen wegeverhaltnissen
Datum
13.02.2021
Dauer
60 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle
Datum
09.02.2021
Dauer
60 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle mit elendigen muskelkater von gestern
Datum
07.02.2021
Dauer
75 min
5
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Beelzebub
Rad fahren
CX
Datum
31.01.2021
Dauer
165 min
11
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle
Datum
30.01.2021
Dauer
60 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle
Datum
24.01.2021
Dauer
75 min
5
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle
Datum
20.01.2021
Dauer
60 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle VO-Max
Datum
17.01.2021
Dauer
105 min
7
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle Selbstverstümmelung
Datum
14.01.2021
Dauer
60 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle
Datum
10.01.2021
Dauer
75 min
5
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle
Datum
09.01.2021
Dauer
60 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle 60/60 Intervalle
Datum
02.01.2021
Dauer
50 min
3
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Beelzebub
Rad fahren
19x um den ostpark ??
Datum
31.12.2020
Dauer
150 min
10
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle
Datum
27.12.2020
Dauer
90 min
6
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Beelzebub
Laufen
Datum
26.12.2020
Dauer
90 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle. 3x 10min Schwelle. Rest GA.
Datum
24.12.2020
Dauer
90 min
6
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle 60min Schwelle
Datum
20.12.2020
Dauer
80 min
5
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Beelzebub
Rad fahren
Grundlage
Datum
19.12.2020
Dauer
270 min
18
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle BC surge, settle and push
Datum
17.12.2020
Dauer
62 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle 12x 60/60 Intervalle
Datum
15.12.2020
Dauer
60 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Grundlage außen
Datum
13.12.2020
Dauer
180 min
12
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle anaerob/aerob
Datum
11.12.2020
Dauer
60 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle 2x 5x 60/60
Datum
09.12.2020
Dauer
60 min
4
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Beelzebub
Rad fahren
Rolle 3x 15min Schwelle
Datum
07.12.2020
Dauer
80 min
5
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Beelzebub
Rad fahren
GA1 training. Max puls 120 versucht nicht zu überschreiten
Datum
05.12.2020
Dauer
225 min
15
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Beelzebub
Rad fahren
Laktatstufentest
Datum
29.11.2020
Dauer
45 min
3
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
24.11.2020
Dauer
120 min
Sonstiges
8
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
22.11.2020
Dauer
31 min
2
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
21.11.2020
Dauer
195 min
13
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
18.11.2020
Dauer
120 min
Sonstiges
8
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
15.11.2020
Dauer
129 min
8
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Beelzebub
Alternative Sportarten
Datum
15.11.2020
Dauer
60 min
2
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
14.11.2020
Dauer
240 min
16
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
12.11.2020
Dauer
105 min
7
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Beelzebub
Rad fahren
Datum
10.11.2020
Dauer
105 min
Sonstiges
7
Punkte