Einträge von Rennrad_Opa
Rad fahren
sportics.net/sport/display/...
Endlich mal wieder draußen!!!
Datum
17.02.2012
Dauer
196 min
13
Punkte
Rad fahren
GA1, 30min Unterlenkerpos.
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Datum
14.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
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Draußen wäre natürlich besser gewesen :-(
Datum
12.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen
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Datum
11.02.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Kleiner Test, dazu schnelles und langsames Treten
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Datum
06.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen
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Datum
04.02.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle, Tacx Satori Stufe 4. Die Wattzahlen lt Tacx glaube ich irgendwie nicht, zu sehen hier:
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Datum
30.01.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen 1km, langsam wegen Knie, dazu Treppenläufe an der Wasserrutsche
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Datum
28.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Test 300 Watt mit vielen Fragezeichen: sportics.net/sport/display/...
Datum
27.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
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Gleiche Strecke, da ich im Dunkeln nicht gerne mir fremde Strecken fahre
Datum
26.01.2012
Dauer
121 min
8
Punkte
Rad fahren
Sonntagsrunde auf MTB
sportics.net/sport/display/...
Datum
22.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
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Besorgungstour + Stadtrunde
Datum
16.01.2012
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
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Kleine Thüringenrundfahrt
Datum
15.01.2012
Dauer
173 min
11
Punkte
Rad fahren
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Erkundungsfahrt für RR
Datum
14.01.2012
Dauer
123 min
8
Punkte
Rad fahren
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Fahrkarten geholt mit Umweg
Datum
13.01.2012
Dauer
66 min
4
Punkte
Rad fahren
Letzte Einheit vor Orthopädie-Termin (Knie), deswegen auch das kleine Punktepolster.
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Datum
11.01.2012
Dauer
152 min
10
Punkte
Rad fahren
Noch mal schnell in die Stadt:
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Datum
10.01.2012
Dauer
49 min
3
Punkte
Rad fahren
GA1 mit Einlagen. Beim Frühstück schien übrigens noch die Sonne.
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Datum
08.01.2012
Dauer
166 min
11
Punkte
Rad fahren
GA1 Golmsdorf u. zurück, auf dem Hinweg war es hell und trocken.
sportics.net/sport/display/...
Datum
07.01.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
Mit MTB bis Höhe Naumburg, GA1 wo möglich ;-)
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Datum
04.01.2012
Dauer
310 min
20
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftübungen mit Bauchmuskelwippe, Gymnastikball und am Boden
Datum
04.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
Jena-Lengefeld-Jena
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Datum
28.12.2011
Dauer
184 min
12
Punkte
Rad fahren
Erste Tour nach Krankheit und Blick auf die Waage.
Datum
27.12.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
MTB-Tour zur Streckenerkundung rund um Jena / Richtung Bürgel. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
10.12.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Erstes Rolentraining in dieser Saison. Es macht _keinen_ Spaß.
Datum
07.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
MTB-Tour mit viel Gegenwind und am Ende mit strömenden Regen. Runtastic hat wieder mal komplett versagt, werde wohl zu Endomondo wechseln.
Datum
02.12.2011
Dauer
219 min
14
Punkte
Rad fahren
MTB-Erkundungstour. Auch Waldwege können so richtig ungemütlich sein.
Datum
29.11.2011
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
Feierabendrunde GA1 bis zum Einschlafen
Datum
28.11.2011
Dauer
107 min
7
Punkte
Rad fahren
Erkundungsfahrt mit MTB für die nächste RR-Saison. Richtung Oppeln. Runtastic hat mal wieder versagt.
Datum
27.11.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Endlich mal wieder eine kleine Runde.
(Link ist ja bekannt)
Datum
25.11.2011
Dauer
105 min
7
Punkte