Einträge von carbonesel
Rad fahren
Intervalle 3x6EB &3x12G2
Datum
22.12.2017
Dauer
123 min
Distanz
72,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Intervalle 2x3x5EB
Datum
19.12.2017
Dauer
123 min
Distanz
77,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Intervalle 2 x3x5EB & 1x20G2
Datum
18.12.2017
Dauer
121 min
Distanz
71,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
3 x 6IE und 2 x 10G2
Datum
17.12.2017
Dauer
97 min
Distanz
63,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Rücken, Arme und Beine
Datum
17.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
3 x 10IE & 1 x 10G2 ..... im Bergtrikot durch London unterwegs!
Datum
15.12.2017
Dauer
97 min
Distanz
56,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
G2 Intervalle
Datum
13.12.2017
Dauer
122 min
Distanz
80,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Teile 3 ohne KH und G2 Intervalle
Datum
12.12.2017
Dauer
123 min
Distanz
80,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Teil 2 ohne KH & G2 Intervalle
Datum
11.12.2017
Dauer
91 min
Distanz
53,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Arme, Beine, Bauch & Rücken
Datum
10.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
keine KH am Morgen und G2 Intervalle
Datum
09.12.2017
Dauer
124 min
Distanz
81,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Intervalle 3xEB & 3xG2
Datum
08.12.2017
Dauer
122 min
Distanz
75,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
07.12.2017
Dauer
121 min
Distanz
58,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Das volle Programm im Garten! Teil 2
Datum
07.12.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zum Weihnachtsmarkt und zurück!
Datum
05.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - G2 und SB Intervalle
Datum
04.12.2017
Dauer
136 min
Distanz
86,8 km
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Das volle Programm im Garten!
Datum
04.12.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.12.2017
Dauer
197 min
Distanz
100,6 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Zwift - VOR DEM ABENDESSEN SCHNELL NOCH DURCH LONDON :-)
Datum
01.12.2017
Dauer
93 min
Distanz
60,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
29.11.2017
Dauer
121 min
Distanz
61,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Nachtradfahrt
Datum
28.11.2017
Dauer
34 min
Distanz
13,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
28.11.2017
Dauer
30 min
Distanz
13,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - mit Ratze .... zumindest ein Stück
Datum
27.11.2017
Dauer
93 min
Distanz
55,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - kurz noch einige Intervalle zum Wochenende
Datum
25.11.2017
Dauer
95 min
Distanz
62,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Arme, Beine, Bauch und Rücken
Datum
25.11.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - wenig Schlaf und müde Bein
Datum
23.11.2017
Dauer
152 min
Distanz
88,3 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - einige Intervalle im EB
Datum
21.11.2017
Dauer
122 min
Distanz
62,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
19.11.2017
Dauer
38 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sterne sammeln im Dschungelcamp
Datum
18.11.2017
Dauer
92 min
Distanz
54,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - kurz noch ne Runde drehen!
Datum
17.11.2017
Dauer
93 min
Distanz
57,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
15.11.2017
Dauer
183 min
Distanz
87,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
14.11.2017
Dauer
151 min
Distanz
73,3 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.11.2017
Dauer
97 min
Distanz
48,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - André Greipel & Friends Fight ALS (Ride with Andre Greipel & Marcel Sieberg)
Datum
12.11.2017
Dauer
61 min
Distanz
35,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - in the jungle
Datum
11.11.2017
Dauer
79 min
Distanz
46,1 km
Sonstiges
5
Punkte