Rennrad-News.de
Winterpokal

Einträge von Isarindianer

avatar
Isarindianer
Rad fahren
Nach über 10 Jahre mal wieder durch die Haßberge. Sehr schön :)
Datum
27.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Locker durch die Fränkische
Datum
26.03.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Andechserrunde mit Rumplex
Datum
24.03.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Latt und Trizeps
Datum
23.03.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Bankdrücken und Kreuzheben
Datum
22.03.2011
Dauer
55 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Für die drei Concordianer wars GA1 und für mich....auweia :D
Datum
22.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Schultern
Datum
21.03.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Lockere Runde bei Sonnenschein
Datum
21.03.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Kurze Runde zum ausnüchtern
Datum
20.03.2011
Dauer
110 min
7
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Richtung Garching und zurück. Das ist vieleicht`n Scheiß
Datum
19.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Bankdrücken und Liegestützen
Datum
17.03.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Kreuzheben
Datum
15.03.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Etwas schnellere Runde durchs Oberland
Datum
15.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Locker durchs Oberland
Datum
14.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Schultern und Bizeps
Datum
13.03.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Etwas flottere Runde durchs Oberland
Datum
13.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Kreuzheben und Bauch
Datum
11.03.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Lockere Runde durchs Oberland
Datum
11.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Bankdrücken
Datum
09.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Lockere Runde durchs Oberland.
Datum
09.03.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Latt und Trizeps. Bei dem Wetter im Fitnessstudio. Erkältungsaufundabscheißendreck mistiger
Datum
08.03.2011
Dauer
75 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Kreuzheben und unterer Rücken
Datum
06.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Lockere Runde durchs Oberland. Trotz müder Beine gings schon besser als gestern
Datum
06.03.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
avatar
Isarindianer
Rad fahren
Lockere Runde durchs Münchner Oberland
Datum
05.03.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Schultern
Datum
04.03.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
Langsamer Dauerlauf
Datum
04.03.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Brust und Bizeps
Datum
02.03.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Latt und Trizeps
Datum
28.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Nur leichtes Schultertraining wegen der mistigen Erkältung
Datum
27.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Kreutzheben
Datum
25.02.2011
Dauer
35 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
Lockerer Dauerlauf mit einigen Berganläufen
Datum
25.02.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
Flotter Dauerlauf
Datum
24.02.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
Kockerer Dauerlauf stadteinwärts
Datum
22.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Brust und Bizeps
Datum
21.02.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
Ruhiger Dauerlauf (langsam wieder anfangen)
Datum
21.02.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Bauch
Datum
14.02.2011
Dauer
20 min
0
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
Ruhiger Dauerlauf
Datum
14.02.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Schultern und Bizeps
Datum
14.02.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
22 km lockerer Dauerlauf (6 km hinter der Trainingsvorgabe geblieben. Erste Anzeichen von Verweichlichung?)
Datum
13.02.2011
Dauer
120 min
6
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Latt, Trizeps, Bauch
Datum
11.02.2011
Dauer
70 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
Ruhiger Dauerlauf
Datum
11.02.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
Lockerer Dauerlauf mit vier Steigerungen zum Schluss
Datum
10.02.2011
Dauer
70 min
3
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Kreutzheben
Datum
08.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
Lockerer Dauerlauf mir drei Steigerungen zum Schluss
Datum
08.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Bankdrücken und Liegestützen
Datum
07.02.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
Flotter Dauerlauf mit einigen Berganläufen
Datum
07.02.2011
Dauer
65 min
3
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
lockerer Dauerlauf
Datum
05.02.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Alternative Sportarten
Schultern und Bizeps
Datum
04.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
Ruhiger Dauerlauf
Datum
03.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
Isarindianer
Laufen
4 km Einlaufen, 6 x 1000 m, 4 km Auslaufen
Datum
02.02.2011
Dauer
70 min
3
Punkte
© 2004-2024 Rennrad-News dd1
Werben/Advertise - Kontakt/Hilfe – Impressum - Datenschutz - API