Einträge von cotopaxi
Rad fahren
Tafelberg - Trails
Datum
21.03.2017
Dauer
179 min
Distanz
42,1 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Jonkershoek - sinnlos
Datum
19.03.2017
Dauer
98 min
Distanz
20,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Chappies mit etwas Druck
Datum
18.03.2017
Dauer
217 min
Distanz
71,4 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Houdenbeck Farm - Day 2
Datum
17.03.2017
Dauer
116 min
Distanz
30,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Houdenbeck Farm - Day 1
Datum
16.03.2017
Dauer
143 min
Distanz
33,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Cederberge - Sanddrif - Day 2
Datum
15.03.2017
Dauer
150 min
Distanz
30,3 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Cederberge - Sanddrif - Day 1
Datum
14.03.2017
Dauer
187 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Cape Argus 2017 - CANCELED
Datum
12.03.2017
Dauer
243 min
Distanz
70,4 km
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Irgendwie ne richtig geile RockyRunde
Datum
05.03.2017
Dauer
235 min
Distanz
63,2 km
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
RRL - Grundlagenrunde
Datum
04.03.2017
Dauer
250 min
Distanz
125,1 km
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Lasst die Arbeit liegen!
Datum
03.03.2017
Dauer
179 min
Distanz
91,9 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Sonniges Probeliegen
Datum
27.02.2017
Dauer
144 min
Distanz
73,1 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Saale/Unstrut Runde - Ideal Standard
Datum
26.02.2017
Dauer
247 min
Distanz
60,7 km
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
In der Morgensonne zum Rochlitzer
Datum
25.02.2017
Dauer
251 min
Distanz
116,6 km
Sonstiges
16
Punkte
Alternative Sportarten
MasernAlarm! Nix wie weg!
Datum
21.02.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Gemuetlich zu den Weinbergen
Datum
19.02.2017
Dauer
253 min
Distanz
125,0 km
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Mallorca Feeling - GA2 mit kurzen Antritten - nuechtern
Datum
16.02.2017
Dauer
129 min
Distanz
68,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen - gegen das alte Leiden -
Datum
15.02.2017
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
3x8 - vorsichtig
Datum
15.02.2017
Dauer
112 min
Distanz
57,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
YogaRunde und Spezialdehnung - musculus piriformis und musculus biceps femoris
Datum
14.02.2017
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
KB - Bremsbelaege einbremsen und Abendstimmung geniessen
Datum
14.02.2017
Dauer
76 min
Distanz
24,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen - musculus piriformis -
Datum
13.02.2017
Dauer
80 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwecks Rueckenpflege etwas ruhiger
Datum
12.02.2017
Dauer
255 min
Distanz
107,8 km
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Zwift - London, UK 02/11/2017
Datum
11.02.2017
Dauer
62 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga for Beginners - Ruecken
Datum
09.02.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rolle - Ishias und Laktat
Datum
09.02.2017
Dauer
64 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Leichte Rueckenuebungen
Datum
06.02.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rueckengymnastik auf dem CrossSofa
Datum
05.02.2017
Dauer
120 min
Distanz
42,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Crosser - rollt nicht!
Datum
02.02.2017
Dauer
139 min
Distanz
61,5 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Sleep low Einheit
Datum
01.02.2017
Dauer
78 min
Distanz
30,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Rothai - Core Power
Datum
31.01.2017
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Nuechterner Nachschlag
Datum
29.01.2017
Dauer
122 min
Distanz
52,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Sonnenloipe - vom Warmwind verweht
Datum
29.01.2017
Dauer
96 min
Distanz
14,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Nachmittagsrutschen mit Sonne
Datum
28.01.2017
Dauer
129 min
Distanz
18,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Morgenrutschen im Nebel
Datum
28.01.2017
Dauer
121 min
Distanz
18,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
MittagsRockyRunde
Datum
26.01.2017
Dauer
67 min
Distanz
19,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Rothai - Core Power
Datum
24.01.2017
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Habt ihr auch etwas Sonnenbrand im Gesicht ;-)))
Datum
22.01.2017
Dauer
375 min
Distanz
50,1 km
Sonstiges
25
Punkte
Rad fahren
Snowride mit'de Jungs, muehsam aber wunderschoen
Datum
21.01.2017
Dauer
215 min
Distanz
47,8 km
Sonstiges
14
Punkte