Einträge von emmalinchen
Alternative Sportarten
Walken im schönsten Sonnenschein
Datum
20.11.2012
Dauer
90 min
2
Punkte
Laufen
nass und einsam lief ich durch die Straßen. Ohne Hund ist Sch...
jetzt brauche ich einen MP3-Player
Datum
18.11.2012
Dauer
88 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Walken in der blauen Stunde
Datum
12.11.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Walken! Aller Anfang ist schwer!!!
Datum
05.11.2012
Dauer
104 min
2
Punkte
Laufen
letzter Lauf, war schön mit Euch im Winterpokal!!!!
Datum
24.03.2012
Dauer
62 min
3
Punkte
Laufen
Wir trotzten dem Wind und überwanden jeden Berg!Am Ende : persönliche Bestzeit!
Datum
18.03.2012
Dauer
137 min
6
Punkte
Laufen
Schöner langer Lauf mit viel Tempodisziplin.
Datum
02.03.2012
Dauer
130 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Heute hat mein Mann sein Weihnachtsgeschenk eingelöst. Hat Spaß gemacht!
Datum
29.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufen
Obwohl mein nicht vorhandener Trainingsplan sagte, ich müßte 105 Minuten im sieben Minuten Tempo laufen , haben wir es gut gemacht: 120 Minuten,6.40 Tempo.
Datum
29.01.2012
Dauer
120 min
6
Punkte
Laufen
schneller Lauf ( für meine bescheidenen Verhältnisse)
Datum
20.01.2012
Dauer
61 min
3
Punkte
Laufen
Schöner Lauf mit einem nettem Mann (war meiner!)
Datum
14.01.2012
Dauer
102 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
30km Bike & Cache mit Simone
Datum
10.12.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
Laufen
45 Sekunden zu früh am Ziel. Also: noch eine Runde um das Auto gelaufen.
Datum
08.12.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Auf- und Abstieg zur Bastei
Datum
04.12.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Auf- und Abstieg zur Lokomotive
Datum
04.12.2011
Dauer
80 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bei einsetzender Dunkelheit Tempo stark angezogen.
Datum
30.11.2011
Dauer
62 min
2
Punkte
Laufen
Entspannter Lauf mit kleinen Tempoeinheiten
Datum
29.11.2011
Dauer
71 min
3
Punkte
Laufen
Das schöne Wetter genutzt und noch eine Runde über den Hohen Busch gelaufen.Für heute reicht es!!
Datum
20.11.2011
Dauer
90 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Heute mit Hund am frühen Morgen gewalkt.
Datum
20.11.2011
Dauer
110 min
2
Punkte
Laufen
Obwohl ich meinen Mitläufer um Tempodisziplin gebeten hatte erhöte dieser unmerklich das Tempo, so dass wir einen Schnitt von6:40 liefen.Und ich habe durch gehalten! Vielen Dank lieber Mitläufer!
Datum
17.11.2011
Dauer
103 min
5
Punkte