Heute Tabata-Intervalltraining auf dem Trainer ausprobiert. Ziemlich hart, aber nicht so hart, wie ich erwartet hatte. Mal schauen, was meine Muskeln morgen zu dem Thema sagen.
Das erste Mal dieses Jahr über 100km. Temperatur +3°C. Große Mengen von Eisfischern (incl. Autos und Hütten auf dem Eis) gesehen). Auf dem Rückweg dann der geschrottete Brooks.