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Einträge von
Spacko1
Spacko1
15.11.2012 20:40
0
Rad fahren
Rolle mit AC/DC und Def Leppard
Datum
15.11.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Spacko1
15.11.2012 20:40
0
Rad fahren
Trainingsrunde Wuppertal-Hilden-Wuppertal...eisekalt
Datum
15.11.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
Spacko1
15.11.2012 09:37
0
Rad fahren
early morning wake up roll
Datum
15.11.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
Spacko1
14.11.2012 21:42
0
Rad fahren
Noch eine schnelle Abendrolle
Datum
14.11.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Spacko1
14.11.2012 12:56
0
Rad fahren
Rolle-heute hing die Zunge bis zum Vorderrad
Datum
14.11.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
13.11.2012 20:17
0
Rad fahren
Rolle
Datum
13.11.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Spacko1
13.11.2012 20:17
0
Rad fahren
Wuppertal-Leverkusen-Wuppertal, es waren wirklich exakt 3Stunden.
Datum
13.11.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
Spacko1
13.11.2012 20:16
0
Rad fahren
Rolle
Datum
13.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Spacko1
12.11.2012 09:02
0
Rad fahren
Rolle-mehr geht heute leider nicht :-((
Datum
12.11.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
Spacko1
11.11.2012 18:15
0
Rad fahren
Sambatrasse, dann mit dem MTB rund um Langerfeld
Datum
11.11.2012
Dauer
255 min
17
Punkte
Spacko1
11.11.2012 18:14
0
Rad fahren
Aufwärmrolle
Datum
11.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Spacko1
10.11.2012 19:32
0
Rad fahren
Rolle mit Stevie Ray Vaughan, Ten Years After u.v.a.
Datum
10.11.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Spacko1
10.11.2012 19:31
0
Rad fahren
Rolle mit Eva als Unterhalterin
Datum
10.11.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
09.11.2012 19:32
0
Rad fahren
Mit Eva auf der Sambatrasse, dann noch Haan-West hin und zurück bei Superwetter
Datum
09.11.2012
Dauer
182 min
12
Punkte
Spacko1
09.11.2012 19:31
0
Rad fahren
Rolle
Datum
09.11.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
08.11.2012 21:12
0
Rad fahren
Nette trockene Abendrunde
Datum
08.11.2012
Dauer
92 min
6
Punkte
Spacko1
08.11.2012 21:11
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.11.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
07.11.2012 20:38
0
Rad fahren
Keine Motivation draussen zu fahren, also Rolle
Datum
07.11.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Spacko1
07.11.2012 20:37
0
Rad fahren
Morgenrolle
Datum
07.11.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
06.11.2012 20:27
0
Rad fahren
Und noch eine Rolleneinheit fürs Team
Datum
06.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Spacko1
06.11.2012 20:26
0
Rad fahren
Mit dem MTB durch die Hildener- und die Ohligser Heide
Datum
06.11.2012
Dauer
183 min
12
Punkte
Spacko1
06.11.2012 20:25
0
Rad fahren
Rolle am Morgen
Datum
06.11.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
05.11.2012 20:16
0
Rad fahren
Abendrunde
Datum
05.11.2012
Dauer
78 min
5
Punkte
Spacko1
05.11.2012 20:15
0
Rad fahren
Rolle
Datum
05.11.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
25.03.2012 20:24
0
Rad fahren
Niederbergbahntrasse-Essen-Bochum-Dülmen
Datum
25.03.2012
Dauer
330 min
22
Punkte
Spacko1
24.03.2012 19:47
0
Rad fahren
Sambatrasse-Kohlfurth-Gräfrath
Datum
24.03.2012
Dauer
92 min
6
Punkte
Spacko1
24.03.2012 19:47
0
Rad fahren
Morgenrunde, mit Sonnenaufgang, völlig windstill, einfach perfekt!
Datum
24.03.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
Spacko1
23.03.2012 18:46
0
Rad fahren
Bei schönstem Wetter leider zum Schluß komplett die Schaltung geschrottet, daher das Finale am Wochenende mit MTB
Datum
23.03.2012
Dauer
197 min
13
Punkte
Spacko1
23.03.2012 18:44
0
Rad fahren
Rolle
Datum
23.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Spacko1
22.03.2012 20:25
0
Rad fahren
Abendrunde, lief heute wie geölt
Datum
22.03.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Spacko1
22.03.2012 20:24
0
Rad fahren
Rolle
Datum
22.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Spacko1
21.03.2012 21:20
0
Rad fahren
Abendrunde mit kaputter Schaltung
Datum
21.03.2012
Dauer
93 min
6
Punkte
Spacko1
21.03.2012 21:19
0
Rad fahren
Rolle
Datum
21.03.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
20.03.2012 18:41
0
Rad fahren
Wuppertal-rund um Monheim und zurück
Datum
20.03.2012
Dauer
188 min
12
Punkte
Spacko1
20.03.2012 18:41
0
Rad fahren
Rolle
Datum
20.03.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
19.03.2012 21:35
0
Rad fahren
Abendrunde
Datum
19.03.2012
Dauer
94 min
6
Punkte
Spacko1
19.03.2012 21:34
0
Rad fahren
Rolle
Datum
19.03.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
18.03.2012 17:52
0
Rad fahren
W-Lev-Dormagen-Benrath-W
Datum
18.03.2012
Dauer
331 min
22
Punkte
Spacko1
18.03.2012 17:51
0
Rad fahren
Rolle....warten, daß der Regen aufhört
Datum
18.03.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Spacko1
17.03.2012 19:42
0
Rad fahren
Rolle
Datum
17.03.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Spacko1
17.03.2012 19:42
0
Rad fahren
Rolle
Datum
17.03.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
16.03.2012 18:45
0
Rad fahren
W-Hitorf-Hilden-Wülfrath-W
Datum
16.03.2012
Dauer
218 min
14
Punkte
Spacko1
16.03.2012 18:44
0
Rad fahren
Rolle
Datum
16.03.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Spacko1
15.03.2012 21:05
0
Rad fahren
Abendrunde...es ist FRÜHLING!!!
Datum
15.03.2012
Dauer
95 min
6
Punkte
Spacko1
15.03.2012 21:04
0
Rad fahren
Rolle
Datum
15.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Spacko1
14.03.2012 21:34
0
Rad fahren
Abendrunde
Datum
14.03.2012
Dauer
94 min
6
Punkte
Spacko1
14.03.2012 21:34
0
Rad fahren
Rolle
Datum
14.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Spacko1
13.03.2012 19:50
0
Rad fahren
Plattfußfrustbewältigung auf der Rolle
Datum
13.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Spacko1
13.03.2012 19:49
0
Rad fahren
Auf der Niederbergbahntrasse, zum Schluß mit Plattfuß :-((
Datum
13.03.2012
Dauer
185 min
12
Punkte
Spacko1
13.03.2012 19:49
0
Rad fahren
Rolle
Datum
13.03.2012
Dauer
105 min
7
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