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Einträge von
AmateurSpalte
AmateurSpalte
25.11.2010 21:33
0
Alternative Sportarten
Schwimmen!!!
Datum
25.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
AmateurSpalte
25.11.2010 21:32
0
Rad fahren
Kalt..aber mit passenden Klamotten kein Problem- neue Jacke bewährt sich.
Datum
25.11.2010
Dauer
280 min
18
Punkte
AmateurSpalte
24.11.2010 16:09
0
Alternative Sportarten
Dehnung, Schwimmen
Datum
24.11.2010
Dauer
120 min
2
Punkte
AmateurSpalte
24.11.2010 16:05
0
Rad fahren
Kondition schon zu spüren- Regeneration abdecken
Datum
24.11.2010
Dauer
200 min
13
Punkte
AmateurSpalte
24.11.2010 16:11
0
Rad fahren
Pensum erhöht. Ziel vor Augen
Datum
23.11.2010
Dauer
500 min
33
Punkte
AmateurSpalte
24.11.2010 16:10
0
Rad fahren
Datum
22.11.2010
Dauer
400 min
26
Punkte
AmateurSpalte
24.11.2010 16:09
0
Rad fahren
Datum
21.11.2010
Dauer
400 min
26
Punkte
AmateurSpalte
24.11.2010 16:07
0
Alternative Sportarten
Dehnung, Fußball
Datum
20.11.2010
Dauer
120 min
2
Punkte
AmateurSpalte
24.11.2010 16:07
0
Rad fahren
lockerer Tag... Arbeit
Datum
20.11.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
AmateurSpalte
24.11.2010 16:06
0
Rad fahren
Spitze...
Datum
19.11.2010
Dauer
500 min
33
Punkte
AmateurSpalte
24.11.2010 16:04
0
Rad fahren
Datum
18.11.2010
Dauer
360 min
24
Punkte
AmateurSpalte
24.11.2010 16:02
0
Rad fahren
3 Tage- Rhytmus
Datum
17.11.2010
Dauer
300 min
20
Punkte
AmateurSpalte
16.11.2010 23:11
0
Alternative Sportarten
Datum
16.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
AmateurSpalte
16.11.2010 23:10
0
Rad fahren
Datum
16.11.2010
Dauer
100 min
6
Punkte
AmateurSpalte
16.11.2010 23:09
0
Laufen
gestriger Tag deutlich zu spüren, leicht angeschlagen durch Kälte und Nässe. 1 Tag aktive Regeneration.
Datum
16.11.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
AmateurSpalte
15.11.2010 18:36
0
Rad fahren
Datum
15.11.2010
Dauer
600 min
40
Punkte
AmateurSpalte
15.11.2010 18:42
0
Rad fahren
Datum
14.11.2010
Dauer
500 min
33
Punkte
AmateurSpalte
15.11.2010 18:43
0
Rad fahren
Datum
13.11.2010
Dauer
400 min
26
Punkte
AmateurSpalte
15.11.2010 18:43
0
Rad fahren
Datum
12.11.2010
Dauer
100 min
6
Punkte
AmateurSpalte
15.11.2010 18:44
0
Rad fahren
Datum
11.11.2010
Dauer
100 min
6
Punkte
AmateurSpalte
15.11.2010 18:44
0
Rad fahren
Training beginnt!!! Endlich. Ziel Dezember 2010: NON STOP Tour Hamburg-München
Datum
10.11.2010
Dauer
200 min
13
Punkte
AmateurSpalte
15.11.2010 18:54
0
Rad fahren
Datum
09.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
AmateurSpalte
15.11.2010 18:54
0
Rad fahren
Datum
08.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
AmateurSpalte
15.11.2010 18:54
0
Rad fahren
Datum
07.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
AmateurSpalte
15.11.2010 18:55
0
Rad fahren
Datum
06.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
AmateurSpalte
15.11.2010 18:56
0
Laufen
Datum
05.11.2010
Dauer
30 min
1
Punkt
AmateurSpalte
15.11.2010 18:56
0
Alternative Sportarten
Datum
04.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
AmateurSpalte
25.11.2010 21:26
0
Rad fahren
Datum
03.11.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
AmateurSpalte
25.11.2010 21:26
0
Rad fahren
Datum
02.11.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
AmateurSpalte
25.11.2010 21:27
0
Rad fahren
Wintersaison hat begonnen. yeah. langsam bis extrem "FREU"
Datum
01.11.2010
Dauer
80 min
5
Punkte
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