Einträge von Papafant
Rad fahren
MTB - FR-Schaui-Horben-Schlossberg-FR (1435HM)
Datum
08.11.2013
Dauer
181 min
12
Punkte
Rad fahren
RR Tour durchs Schuttertal, Streitberg runter zum Auhof und über Broggingen etc wieder heim.
Datum
30.03.2013
Dauer
152 min
10
Punkte
Rad fahren
RR Kinzigtal Tour mit Abstecher in die Rebberge
Datum
24.03.2013
Dauer
139 min
9
Punkte
Rad fahren
RR Tour über Geroldseck durchs Kinzigtal nach Durbach über die Rebberge nach Appenweier und zurück
Datum
22.03.2013
Dauer
182 min
12
Punkte
Rad fahren
RR durch die heimischen Rebberge Richtung Kinzigtal, auf den Brandenkopf nauf und über Geroldseck wieder heim....
Datum
09.03.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
RR Tour nach Durbach und dort durch die Weinberge
Datum
08.03.2013
Dauer
130 min
8
Punkte
Rad fahren
Hausrunde Kinzigtal-Geroldseck-Langenhard-Home
Datum
06.03.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
Tiefschneewanderung Hornisgrinde
Datum
03.03.2013
Dauer
150 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftraining Schulter + Rücken
Datum
15.02.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
Rundstrecke 20 Runden GiroDiValeggio (KA-Sprint)
Datum
13.02.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Rolle Intervalle Trittfrequenz (16x 1min >120 u/min)
Datum
29.01.2013
Dauer
93 min
6
Punkte
Rad fahren
Rolle Intervalltraining (3-4-5-4-3-4-5-4-3)
Datum
28.01.2013
Dauer
92 min
6
Punkte