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Winterpokal

Einträge von Marcel73

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Marcel73
Rad fahren
Spinning
Datum
09.02.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
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Marcel73
Laufen
Kinderlauf
Datum
04.02.2014
Dauer
32 min
1
Punkt
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Marcel73
Rad fahren
Spinning
Datum
02.02.2014
Dauer
125 min
8
Punkte
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Marcel73
Rad fahren
Spinning
Datum
31.01.2014
Dauer
60 min
4
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Marcel73
Laufen
Lauf mit Kindern
Datum
21.01.2014
Dauer
28 min
1
Punkt
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Marcel73
Rad fahren
Rennrad Bude - Much und zurück.
Datum
19.01.2014
Dauer
161 min
10
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Marcel73
Rad fahren
Rennrad Sommerrunde Bude ab Rösrath
Datum
18.01.2014
Dauer
167 min
11
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Marcel73
Laufen
Lauf mit den Kids
Datum
17.01.2014
Dauer
32 min
1
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Marcel73
Alternative Sportarten
Fussball mit den Kids
Datum
15.01.2014
Dauer
90 min
2
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Marcel73
Laufen
Lauf mit Kindern
Datum
14.01.2014
Dauer
32 min
1
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Marcel73
Rad fahren
Rennrad mit Tobiex
Datum
12.01.2014
Dauer
161 min
10
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Marcel73
Laufen
mit den Kindern einen Hügel gelaufen.
Datum
10.01.2014
Dauer
34 min
1
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Marcel73
Rad fahren
Eine halbe BMI-Runde gedreht, fast alle hatten den halben BMI von mir. Flatternde Radhosen und Überschuhe, Tztz wofür gibt es Kinder Radklamotten? Richtig für Triathleten!!!
Datum
05.01.2014
Dauer
167 min
11
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Marcel73
Alternative Sportarten
Snowboard Anfängerkurs
Datum
02.01.2014
Dauer
200 min
2
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Marcel73
Rad fahren
Neujahrsrunde mit bunter Truppe ab der Schmitzebud. 1 Platter 2014
Datum
01.01.2014
Dauer
181 min
12
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Marcel73
Rad fahren
Rennrad mit Tobias
Datum
29.12.2013
Dauer
168 min
11
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Marcel73
Rad fahren
Bergauf, Bergab locker
Datum
23.12.2013
Dauer
177 min
11
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Marcel73
Rad fahren
Spinning im Just Fit ohne Sauerstoff, Temperatur wie beim Babyschwimmen ekelhaft.
Datum
22.12.2013
Dauer
120 min
8
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Marcel73
Alternative Sportarten
Fußball mit den Kids
Datum
18.12.2013
Dauer
90 min
2
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Marcel73
Rad fahren
Brötchenrunde
Datum
07.12.2013
Dauer
106 min
7
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Marcel73
Alternative Sportarten
Meine vierte Woche als Fußballer, ich muss den Dropkick und hohe Flanken lernen.
Datum
04.12.2013
Dauer
70 min
2
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Marcel73
Rad fahren
Errup un errunger, 3*auf die Rechte Seite gefallen die Hüfte brennt und der Daumen pocht.
Datum
30.11.2013
Dauer
193 min
12
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Marcel73
Alternative Sportarten
Fußball mit den Kids, das letzte mal!
Datum
27.11.2013
Dauer
75 min
2
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Marcel73
Rad fahren
Königsforst - Lüderich Varianten
Datum
24.11.2013
Dauer
189 min
12
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Marcel73
Rad fahren
MTB durch den dunklen, dunklen Wald.
Datum
23.11.2013
Dauer
97 min
6
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Marcel73
Rad fahren
Im Dreck gespielt.
Datum
21.11.2013
Dauer
124 min
8
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Marcel73
Alternative Sportarten
Fußball mit den TvH Kids, 2 *Pfosten, 1*Latte und 1Tor was will ich mehr erwarten für meine zweite Woche als Fußballer.:-))
Datum
20.11.2013
Dauer
95 min
2
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Marcel73
Rad fahren
Neues MTB auf der Brötchenrunde gestestet.
Datum
16.11.2013
Dauer
98 min
6
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Marcel73
Alternative Sportarten
Fußball Freiwilligen Truppe des TVH mit schlechten Pässen genervt
Datum
13.11.2013
Dauer
70 min
2
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Marcel73
Rad fahren
spinning im Just Fit ich hüpfe immer noch
Datum
11.11.2013
Dauer
120 min
8
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Marcel73
Rad fahren
spinning Just fit
Datum
10.11.2013
Dauer
115 min
7
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Marcel73
Laufen
Bergsegen-Bleifeld-Durbusch-Lüghausen-Hauptstraße bis zur Frittenbude an der Sülz zurück zum Bergsegen.
Datum
05.11.2013
Dauer
95 min
4
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Marcel73
Rad fahren
Spinning Just Fit Rösrath
Datum
04.11.2013
Dauer
60 min
4
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Marcel73
Rad fahren
Flughafenrunde flott
Datum
15.03.2012
Dauer
47 min
3
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Marcel73
Rad fahren
Kurze trainingsrunde
Datum
13.03.2012
Dauer
85 min
5
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Marcel73
Rad fahren
Hausrunde mit Flughafen Schleife 82,5km
Datum
11.03.2012
Dauer
176 min
11
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Marcel73
Rad fahren
Rennrad mit dem Silberrücken
Datum
09.03.2012
Dauer
118 min
7
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Marcel73
Rad fahren
Rennrad kurz mit hoher Frequenz
Datum
08.03.2012
Dauer
80 min
5
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Marcel73
Rad fahren
Rennrad kurz Mo hoher Frequenz
Datum
06.03.2012
Dauer
80 min
5
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Marcel73
Rad fahren
Schmitzebude Sonntagsfahrt
Datum
04.03.2012
Dauer
195 min
13
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Marcel73
Rad fahren
Hausrunde
Datum
03.03.2012
Dauer
155 min
10
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Marcel73
Rad fahren
Kurze tour 44,13km
Datum
02.03.2012
Dauer
100 min
6
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Marcel73
Rad fahren
Hoffnungstal-Hofferhof-Aggerschlösschen-Wahlscheid-Overath-Heiligenhaus-Bensberg-Forsbach-Hoffnungstal-Lüghausen-Hoffungstal
Datum
01.03.2012
Dauer
90 min
6
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Marcel73
Rad fahren
Flughafenrunde mit Schleife war Nass
Datum
26.02.2012
Dauer
90 min
6
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Marcel73
Rad fahren
Tour Richtung Altenberg über die Berge zurück 71,3KM
Datum
25.02.2012
Dauer
146 min
9
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Marcel73
Rad fahren
Flughafenrunde mit Schleife 2 x Flughafenstr. 41,84km
Datum
24.02.2012
Dauer
82 min
5
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Marcel73
Rad fahren
Rennrad schnell 62km 700hm
Datum
22.02.2012
Dauer
130 min
8
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Marcel73
Rad fahren
Spinning im just fit
Datum
21.02.2012
Dauer
132 min
8
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Marcel73
Laufen
Laufband Ø 130HF
Datum
19.02.2012
Dauer
33 min
1
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Marcel73
Rad fahren
Ergometer
Datum
19.02.2012
Dauer
30 min
2
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