Einträge von Millegrazie
Rad fahren
Nachmittagsrunde, 6/4°, zuziehend, Nuroad
Datum
18.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
138 m
6
Punkte
Rad fahren
zum Vereinstreffen in der Stadt, ATB
Datum
18.11.2023
Dauer
22 min
Distanz
5,0 km
1
Punkt
Rad fahren
Besorgungen Regionalmarkt, -1°, sonnig, ATB
Datum
18.11.2023
Dauer
20 min
Distanz
5,0 km
1
Punkt
Rad fahren
Graveln am Nachmittag, 7/5°, sonnig, böig auffr. NW, Nuroad
Datum
17.11.2023
Dauer
65 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
138 m
4
Punkte
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Kaum denkt man, man würde nicht weiter zurückfallen :D. Nein, Respekt! Wie kriegt man so viel Zeit hin?
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Ich kann mir, nach 40 Arbeitsjahren, jetzt als Rentner die Zeit einteilen. Bei Rentenbeginn vor 3 Jahren hab ich mir zum Ziel gesetzt im Schnitt 2 Stunden Sport am Tag zu machen. Klappt ganz gut, wenn ich konsequent bin ;-)
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Cool, wenn man das kann👍.
Rad fahren
Vormittagsrunde, 5°, meist sonnig, MTB
Datum
17.11.2023
Dauer
62 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Regensburg, 6/8°, bew., O3, Nuroad
Datum
16.11.2023
Dauer
170 min
Distanz
63,0 km
Höhenmeter
173 m
11
Punkte
Rad fahren
Bücherei und Sportanlagen, 10°, Regenschauer, W5, ATB
Datum
15.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Baustellenbesichtigung, MTB
Datum
15.11.2023
Dauer
15 min
Distanz
4,0 km
1
Punkt
Rad fahren
Nachmittags graveln an der Donau, 8°, st.bew. W4, Nuroad
Datum
14.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
112 m
6
Punkte
Rad fahren
Besorgungsfahrt Markt, ATB
Datum
14.11.2023
Dauer
15 min
Distanz
4,0 km
1
Punkt
Rad fahren
Graveln am Vormittag, Tegernheim. 2/5°, teils sonnig, Nuroad
Datum
12.11.2023
Dauer
110 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
140 m
7
Punkte
Rad fahren
Regenpause , kurze MTB-Runde
Datum
11.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Besorgungen am Bauernmarkt, böige Regenschauer, W5/6, 5°, ATB
Datum
11.11.2023
Dauer
15 min
Distanz
4,0 km
1
Punkt
Rad fahren
Erntezeit in den Donauauen, 8°, SO3, MTB
Datum
10.11.2023
Dauer
77 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
116 m
5
Punkte
Rad fahren
Gfäll-Wenzenbach-Forstacker-Hoher Markstein-Var.O8-Donaustauf-Wörth, 5/7°, SO3/4, t.sonnig , Nuroad
Datum
09.11.2023
Dauer
185 min
Distanz
65,0 km
Höhenmeter
716 m
12
Punkte
Rad fahren
Auf und ab im Vorwald, Dietersweg-Reichenbach, 9°, sonnig, MTB
Datum
08.11.2023
Dauer
78 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
263 m
5
Punkte
Alternative Sportarten
Morgendliche Rucksack-Einkaufswanderung Dorf + Stadt,
Datum
08.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Rad fahren
flach auf dem Donauradweg, 10°, SW4, Flux S-Comp
Datum
07.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
51 m
6
Punkte
Rad fahren
Gravel "Donaupanorama", Wörth-Pfatter-Straubing-Pondorf-Wörth, 13-11°, SW4, Nuroad
Datum
06.11.2023
Dauer
138 min
Distanz
54,0 km
Höhenmeter
221 m
9
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern mit dem Waterrower, 7.526 m.
Datum
05.11.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Graveln am Vormittag, 8°, SO4, Nuroad,
Datum
05.11.2023
Dauer
81 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
143 m
5
Punkte
Rad fahren
Gravelrunde am Nachmittag, 9°, böiger SO5/6, Nuroad
Datum
04.11.2023
Dauer
63 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
111 m
4
Punkte
Rad fahren
flache Mittagsrunde,7° st.bew., kalter NW5, Flux S-Comp
Datum
03.11.2023
Dauer
78 min
Distanz
31,0 km
5
Punkte
Rad fahren
Mittagsfahrt, 9°, SO4, MTB
Datum
02.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
126 m
6
Punkte
Rad fahren
Besorgungen in der Stadt, 7°, ATB
Datum
02.11.2023
Dauer
17 min
Distanz
5,0 km
1
Punkt
Rad fahren
entspannte Donaupanoramarunde. 11-15°, sonnig, SO4, Nuroad
Datum
01.11.2023
Dauer
109 min
Distanz
38,0 km
7
Punkte
Rad fahren
Vormittagsrunde, 10°, ATB
Datum
31.10.2023
Dauer
63 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
105 m
4
Punkte
Rad fahren
Postfelden-Gfäll-Wenzenbach-Forstacker-Hoher Markstein-Donaustauf-Wörth, 15/11°,bedeckt, Nuroad
Datum
30.10.2023
Dauer
180 min
Distanz
65,0 km
Höhenmeter
647 m
12
Punkte
Rad fahren
Tegernheim, 8/6°, heftige Regenschauer, Flux
Datum
26.03.2023
Dauer
115 min
Distanz
39,0 km
7
Punkte
-
Den ganzen Winter hats mich nicht so abgeregnet, wie heute auf meiner letzten WP-Fahrt
Alternative Sportarten
vormittägliche Regenwanderung über Lerchenhaube und Petersberg, 8°,
Datum
26.03.2023
Dauer
120 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
224 m
2
Punkte
Rad fahren
kurze Abendrunde an die Donau nach stürmischen Regenschauern, 8°, sonnig, ATB
Datum
25.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Gärtnerei, Salatpflanzen holen, ATB
Datum
25.03.2023
Dauer
20 min
Distanz
5,0 km
1
Punkt
Rad fahren
Nachmittagsrunde, Einsiedelei, 15°, st. bew. SW3, MTB
Datum
24.03.2023
Dauer
90 min
Distanz
29,0 km
6
Punkte
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1000 geknackt, Glückwunsch !
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Danke, war knapp. Aber trotz 7 Tage Ausfall Ziel erreicht.
Rad fahren
Nachmittagsrunde Bach + 3x Schleuse, 17°, böiger SW4/5, Flux
Datum
23.03.2023
Dauer
90 min
Distanz
33,0 km
6
Punkte
Laufen
regenerativer Lauf, 11°, bedeckt
Datum
23.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
11,3 km
3
Punkte
Rad fahren
Hagelstadt-Schierling-Birnbach-Oberhaselbach-Mallersdorf-Sünching-Geisling, 20°sonnig, SW3/B5, Corsa
Datum
22.03.2023
Dauer
211 min
Distanz
105,0 km
Höhenmeter
450 m
14
Punkte
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Das Bacchetta Corsa ist kein Velo für den Winterpokal ;-) man kann damit nicht langsam fahren .
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... aber ausgleichend dafür längere Strecken
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da hast du absolut Recht.
Rad fahren
Donaustauf-Regensburg-Barbing-Geisling, 18°, sonnig, SW3, Flux
Datum
21.03.2023
Dauer
125 min
Distanz
50,0 km
8
Punkte
Rad fahren
Dämmerungsrunde, 11/8°, MTB
Datum
20.03.2023
Dauer
90 min
Distanz
27,0 km
6
Punkte
Rad fahren
Dämmerungsrunde, 13/10°, Flux
Datum
19.03.2023
Dauer
90 min
Distanz
34,0 km
6
Punkte
Alternative Sportarten
kleine Wanderung zum Markt und zurück, 14°
Datum
19.03.2023
Dauer
65 min
Distanz
5,5 km
2
Punkte
Laufen
regenerativer Stundenlauf, 10°, st. bew.
Datum
19.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
11,3 km
3
Punkte