Einträge von Jürgen.J
Rad fahren
Ascenders Team Rise and Shine US [AsC5amUS]
Datum
01.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
35,6 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Brrrrr, aber viel Sonne und lecker.....
Datum
31.10.2019
Dauer
144 min
Distanz
55,1 km
Höhenmeter
514 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
#32 TT Strength Reps Set 1
Datum
30.10.2019
Dauer
60 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Nach Schnee und Eis auch auf Dauerregen verzichtet und wieder "Rolle"....
Datum
29.01.2013
Dauer
70 min
4
Punkte
Rad fahren
Stoppuhr: 02:14:30
Strecke: 43.6 km
Kalorien: 1792 kcal
Mittlere Geschw.: 19.5 km/h
Maximale Geschw.: 36.8 km/h
Höhenmeter: 310 m
Datum
26.01.2013
Dauer
134 min
8
Punkte
Rad fahren
Distanz:
37.17 km
Zeit:
1:46:15
Ø-Geschwindigkeit
21.0 kph
Aktivitätstyp:
Mountainbiken
Kalorien:
1,538 cal
Positiver Höhenunterschied:
534 m
Ereignistyp:
Training
Datum
07.01.2013
Dauer
106 min
7
Punkte
Rad fahren
Distanz: 71.26 km
Zeit: 3:39:22
Ø Geschw: 19.5 km/h
Positiver Höhenunterschied: 851 m
Kalorien: 2,587 cal
Datum
29.12.2012
Dauer
219 min
14
Punkte
Rad fahren
Langweilig-"Rolle",aber besser als nass und kalt....Samstag gehts wieder raus....
Datum
20.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Mountainbike....
Distanz: 64.77 km
Zeit: 3:13:59
Ø Geschw: 20.0 km/h
Positiver Höhenunterschied: 464 m
Kalorien: 2,329 cal
Datum
14.12.2012
Dauer
194 min
12
Punkte
Rad fahren
"Rolle",aber ab Samstag gehts wieder in den Wald......Temperaturen steigen.....
Datum
12.12.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
Rad fahren
"Rolle" versucht Muskelkater raus zu rollen............
Datum
03.12.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
Rad fahren
Spinning mit der Fußball-Mannschaft......wow-super Anstrengend...
Datum
01.12.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
Rolle............besser als nix,warte auf Schnee,dann raus in den Wald...
Datum
29.11.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
Rad fahren
"Rolle"......Meine Gruppe beflügelt mich wenigstens etwas zu tun.....
Datum
27.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Ab jetzt täglich 1 Std "Rolle",besser als nix wenns draußen zu nass ist.............
Datum
26.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Distanz: 86.35 km
Zeit: 3:29:30
Ø Geschw: 24.7 km/h
Datum
25.11.2012
Dauer
209 min
13
Punkte
Rad fahren
Nur Rolle,aber ab morgen gehts wieder raus in den Wald...........
Datum
24.11.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
Rad fahren
12 Grad und Sonne,Mountainbike Wetter........
Datum
22.11.2012
Dauer
194 min
12
Punkte
Rad fahren
Distanz: 86.86 km
Zeit: 3:27:20
Ø Geschw: 25.1 km/h
Positiver Höhenunterschied: 937 m
Datum
16.11.2012
Dauer
207 min
13
Punkte
Rad fahren
Distanz: 57.44 km
Zeit: 2:45:05
Ø Geschw: 20.9 km/h
Positiver Höhenunterschied: 714 m
Kalorien: 2,273 cal
Datum
09.11.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Extra zum Start hier auf der Rolle gewesen.....
Datum
05.11.2012
Dauer
62 min
4
Punkte