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Einträge von
Thomas67
Thomas67
16.01.2012 19:06
0
Laufen
Mukkibude - 20min Laufband - 20min Stepper - 60min Kraftausdauer
Datum
16.01.2012
Dauer
100 min
5
Punkte
Thomas67
15.01.2012 16:14
0
Rad fahren
Rennrad
Datum
15.01.2012
Dauer
156 min
10
Punkte
Thomas67
14.01.2012 15:53
0
Rad fahren
MTB
Datum
14.01.2012
Dauer
155 min
10
Punkte
Thomas67
14.01.2012 09:24
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
14.01.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Thomas67
14.01.2012 09:23
0
Alternative Sportarten
Sauna
Datum
13.01.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
Thomas67
12.01.2012 20:50
0
Rad fahren
versehen
Datum
12.01.2012
Dauer
10 min
0
Punkte
Thomas67
12.01.2012 20:50
0
Laufen
Mukkibude - 20min Laufband - 60min Kraftausdauer - 20min Stepper
Datum
12.01.2012
Dauer
100 min
5
Punkte
Thomas67
12.01.2012 20:49
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
12.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Thomas67
10.01.2012 06:54
0
Alternative Sportarten
Sauna
Datum
09.01.2012
Dauer
80 min
2
Punkte
Thomas67
08.01.2012 13:35
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Thomas67
07.01.2012 15:46
0
Laufen
Mukkibude - 20min Laufband - 10min Stepper - 60min Kraftausdauer - 20min Laufband
Datum
07.01.2012
Dauer
110 min
5
Punkte
Thomas67
07.01.2012 12:24
0
Rad fahren
Rolle
Datum
07.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Thomas67
07.01.2012 09:51
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.01.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Thomas67
06.01.2012 20:54
0
Alternative Sportarten
Sauna
Datum
06.01.2012
Dauer
80 min
2
Punkte
Thomas67
06.01.2012 15:36
0
Rad fahren
MTB
Datum
06.01.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
Thomas67
05.01.2012 16:39
0
Laufen
Mukkibude - 30min Laufband - 70min Kraftausdauer - 20min Laufband - 10min Stepper
Datum
05.01.2012
Dauer
130 min
6
Punkte
Thomas67
05.01.2012 11:30
0
Rad fahren
Rolle
Datum
05.01.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
Thomas67
04.01.2012 11:53
0
Rad fahren
MTB
Datum
04.01.2012
Dauer
154 min
10
Punkte
Thomas67
03.01.2012 19:13
0
Laufen
Mukkibude - 20min Laufband - 10min Stepper - 60min Kraftausdauer - 20min Laufband
Datum
03.01.2012
Dauer
110 min
5
Punkte
Thomas67
03.01.2012 11:49
0
Rad fahren
MTB
Datum
03.01.2012
Dauer
181 min
12
Punkte
Thomas67
02.01.2012 20:48
0
Alternative Sportarten
Sauna
Datum
02.01.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
Thomas67
02.01.2012 12:46
0
Rad fahren
Rolle
Datum
02.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Thomas67
31.12.2011 15:38
0
Rad fahren
MTB "Jahresabschlussrunde mit Hagen"
Datum
31.12.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Thomas67
31.12.2011 09:33
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
31.12.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
Thomas67
30.12.2011 20:48
0
Alternative Sportarten
Sauna
Datum
30.12.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
Thomas67
30.12.2011 15:15
0
Laufen
Mukkibude - 20min Laufband - 10min Stepper - 65min Kraftkreis - 10min Laufband
Datum
30.12.2011
Dauer
105 min
5
Punkte
Thomas67
30.12.2011 11:40
0
Rad fahren
Rolle
Datum
30.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Thomas67
29.12.2011 12:29
0
Rad fahren
MTB
Datum
29.12.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
Thomas67
27.12.2011 21:03
0
Alternative Sportarten
Sauna
Datum
27.12.2011
Dauer
75 min
2
Punkte
Thomas67
27.12.2011 19:25
0
Laufen
Mukkibude - 20min Laufband - 80min Kraftausdauer - 20min Laufband
Datum
27.12.2011
Dauer
120 min
6
Punkte
Thomas67
26.12.2011 11:42
0
Rad fahren
MTB
Datum
26.12.2011
Dauer
183 min
12
Punkte
Thomas67
25.12.2011 11:46
0
Rad fahren
Rolle
Datum
25.12.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Thomas67
24.12.2011 13:53
0
Rad fahren
Rolle
Datum
24.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Thomas67
24.12.2011 10:23
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
24.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Thomas67
23.12.2011 20:54
0
Alternative Sportarten
Sauna
Datum
23.12.2011
Dauer
75 min
2
Punkte
Thomas67
23.12.2011 18:10
0
Rad fahren
Rolle
Datum
23.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Thomas67
20.12.2011 19:58
0
Laufen
Mukkibude - 20min Laufband - 60min Rückentraining - 20min Stepper - 50min Kraftausdauer - 20min Laufband
Datum
20.12.2011
Dauer
170 min
8
Punkte
Thomas67
20.12.2011 11:33
0
Alternative Sportarten
Sauna
Datum
19.12.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
Thomas67
18.12.2011 13:16
0
Rad fahren
MTB
Datum
18.12.2011
Dauer
184 min
12
Punkte
Thomas67
17.12.2011 15:19
0
Rad fahren
MTB
Datum
17.12.2011
Dauer
182 min
12
Punkte
Thomas67
17.12.2011 09:48
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
17.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Thomas67
16.12.2011 21:01
0
Alternative Sportarten
Sauna
Datum
16.12.2011
Dauer
80 min
2
Punkte
Thomas67
15.12.2011 20:06
0
Rad fahren
Rolle
Datum
15.12.2011
Dauer
76 min
5
Punkte
Thomas67
14.12.2011 19:39
0
Laufen
Mukkibude - 20 min Laufband + 20 min Stepper + 60 min Kraftkreis/Ausdauer 10 min Stepper
Datum
14.12.2011
Dauer
110 min
5
Punkte
Thomas67
13.12.2011 12:46
0
Rad fahren
Rolle
Datum
13.12.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Thomas67
12.12.2011 20:44
0
Alternative Sportarten
Sauna
Datum
12.12.2011
Dauer
80 min
2
Punkte
Thomas67
12.12.2011 17:40
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
12.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Thomas67
11.12.2011 14:44
0
Rad fahren
MTB
Datum
11.12.2011
Dauer
154 min
10
Punkte
Thomas67
10.12.2011 16:15
0
Rad fahren
MTB
Datum
10.12.2011
Dauer
184 min
12
Punkte
Thomas67
10.12.2011 10:04
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
10.12.2011
Dauer
60 min
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