Einträge von Kiwi03
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.03.2020
Dauer
58 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Die Baumis hoch und runter.. all you can climb, die mittlere.. :-)
Datum
15.03.2020
Dauer
348 min
Distanz
136,4 km
Höhenmeter
1462 m
Sonstiges
23
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
12.03.2020
Dauer
53 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Spontane Crosser Tour.. trockenen Nachmittag ausgenutzt
Datum
11.03.2020
Dauer
85 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Long Jog Nr. 7
Datum
09.03.2020
Dauer
133 min
Distanz
23,6 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Hoch und runter, kreuz und quer..
Datum
07.03.2020
Dauer
276 min
Distanz
109,7 km
Höhenmeter
1111 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
04.03.2020
Dauer
131 min
Distanz
54,1 km
Höhenmeter
439 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
2 x 3 km TDL
Datum
03.03.2020
Dauer
58 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Long Jog Nr. 6, durch den Sturm.. GPS hatte ein paar Aussetzer..
Datum
01.03.2020
Dauer
116 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
durch das windige Münsterland
Datum
29.02.2020
Dauer
243 min
Distanz
108,5 km
Höhenmeter
464 m
Sonstiges
16
Punkte
Laufen
Long Jog Nr. 4
Datum
12.02.2020
Dauer
120 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
09.02.2020
Dauer
68 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
08.02.2020
Dauer
235 min
Distanz
103,9 km
Höhenmeter
391 m
Sonstiges
15
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
06.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Long Jog
Datum
04.02.2020
Dauer
125 min
Distanz
22,3 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Richmond
Datum
02.02.2020
Dauer
70 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Crossertour Strasse, windig.. aber trocken geblieben
Datum
01.02.2020
Dauer
146 min
Distanz
57,6 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Long Jog
Datum
29.01.2020
Dauer
114 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag Hauptteil
Datum
23.01.2020
Dauer
52 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Einlaufen
Datum
23.01.2020
Dauer
7 min
Distanz
1,2 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag, um den Teich
Datum
21.01.2020
Dauer
100 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Die Jungs von Old Mountain und die Münsteraner auf Koalitionsverhandlungen.. :-)
Datum
19.01.2020
Dauer
208 min
Distanz
95,3 km
Höhenmeter
326 m
Sonstiges
13
Punkte
Laufen
Stauseelauf Haltern
Datum
18.01.2020
Dauer
49 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
16.01.2020
Dauer
38 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
13.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
12.01.2020
Dauer
152 min
Distanz
55,2 km
Höhenmeter
342 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
11.01.2020
Dauer
51 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
09.01.2020
Dauer
73 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag, Intervalle...
Datum
07.01.2020
Dauer
56 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
05.01.2020
Dauer
186 min
Distanz
81,6 km
Höhenmeter
373 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Mittagslauf, vor dem Regen wieder drin.. :-)
Datum
04.01.2020
Dauer
71 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Neujahrstour
Datum
01.01.2020
Dauer
168 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
11
Punkte
Laufen
Silvesterlauf Aasee
Datum
31.12.2019
Dauer
47 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Xpresso am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen.. :-)
Datum
29.12.2019
Dauer
176 min
Distanz
84,3 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
11
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag mit ein paar Steigerungen
Datum
28.12.2019
Dauer
32 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Kein Rapha xy sondern einfach nur so... :-)
Datum
27.12.2019
Dauer
177 min
Distanz
76,5 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Auf nen Kaffee nach Tecklenburg.. Expressorunde.. :-)
Datum
26.12.2019
Dauer
181 min
Distanz
84,9 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
23.12.2019
Dauer
71 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
21.12.2019
Dauer
168 min
Distanz
74,5 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Crossertour, sehr geil...
Datum
19.12.2019
Dauer
228 min
Distanz
75,7 km
Höhenmeter
779 m
Sonstiges
15
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag, Fahrtspiel... autsch
Datum
17.12.2019
Dauer
56 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Espresso Tour, prima Runde, bisl Wind.. Sonne.. :-)
Datum
15.12.2019
Dauer
166 min
Distanz
76,2 km
Höhenmeter
457 m
Sonstiges
11
Punkte