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Eintragen
Einträge von
MRossi
MRossi
28.11.2012 23:47
0
Rad fahren
Spinning
Datum
28.11.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
MRossi
28.11.2012 11:44
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
28.11.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
MRossi
27.11.2012 18:18
0
Laufen
Morgenlauf
Datum
27.11.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
MRossi
24.11.2012 18:27
0
Rad fahren
GC 13 und letzter Tag: PDI - Soria - Tauropass - Puerto de Mogan; (Schiff nach) Arguineguin - PDI
Datum
24.11.2012
Dauer
209 min
13
Punkte
MRossi
23.11.2012 18:09
0
Rad fahren
GC 12: Pico(-bello)-Wetter; PDI - Pico de las nieves - Ingenio - PDI
Datum
23.11.2012
Dauer
360 min
24
Punkte
MRossi
22.11.2012 16:28
0
Rad fahren
GC 11: RECOM-Fahrt; PDI - Puerto Mogan - PDI; Team Saxo-Bank mit Contador ist mir entgegengekommen
Datum
22.11.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
MRossi
21.11.2012 16:04
0
Rad fahren
GC 10: PDI - Soria - PDI
Datum
21.11.2012
Dauer
190 min
12
Punkte
MRossi
20.11.2012 16:12
0
Rad fahren
GC 9: PDI - Santa Lucia - San Bartolome - PDI
Datum
20.11.2012
Dauer
226 min
15
Punkte
MRossi
19.11.2012 17:55
0
Rad fahren
GC 8: Gipfetour PDI - Pico las nievas - PDI; vom Stand auf 1950 m Höhe, traumhaft!
Datum
19.11.2012
Dauer
333 min
22
Punkte
MRossi
18.11.2012 13:13
0
Rad fahren
GC 7: RECOM-Fahrt (aktiver Ruhetag), PDI - Ayagaures - San Agustin - PDI; das Ende einer 100-Punkte-Woche
Datum
18.11.2012
Dauer
166 min
11
Punkte
MRossi
17.11.2012 16:53
0
Rad fahren
GC 6: Puerto Mogan - Pass Richtung La Aldea - Puerto Mogan - PDI
Datum
17.11.2012
Dauer
258 min
17
Punkte
MRossi
16.11.2012 17:25
0
Rad fahren
GC 4: Ruhetag; GC 5: Flughafen - Telde - Batama - Tafira - Ingenio - PDI
Datum
16.11.2012
Dauer
294 min
19
Punkte
MRossi
14.11.2012 16:54
0
Rad fahren
GC 3: PDI - Mogan - Tauropass - San Bartolome - PDI
Datum
14.11.2012
Dauer
302 min
20
Punkte
MRossi
13.11.2012 15:23
0
Rad fahren
GC 2: PDI - Soria - Melonares - PDI
Datum
13.11.2012
Dauer
211 min
14
Punkte
MRossi
12.11.2012 16:40
0
Rad fahren
Gran Canaria, Tag 1, Playa del Ingles - San Bartolome - Santa Lucia - Ingenio - (Super Landschaft, ca. 20 Grad, leichte Regenschauer und trotzdem ein super Tag)
Datum
12.11.2012
Dauer
291 min
19
Punkte
MRossi
08.11.2012 22:32
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
08.11.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
MRossi
07.11.2012 20:45
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
07.11.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
MRossi
05.11.2012 18:55
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
05.11.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
MRossi
26.03.2012 17:28
0
Rad fahren
Tag 2 Malle, Alcudia - Ermita de Betlem
Datum
25.03.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
MRossi
24.03.2012 20:07
0
Rad fahren
Einrollrunde auf Malle, Alcudia - Cap Formentor; Traumwetter
Datum
24.03.2012
Dauer
190 min
12
Punkte
MRossi
22.03.2012 13:20
0
Laufen
Laufband
Datum
22.03.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
MRossi
22.03.2012 13:19
0
Skilanglauf/Skitouren
Crosstrainer
Datum
22.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MRossi
18.03.2012 17:17
0
Alternative Sportarten
Ski alpin, Gasteiner Tal
Datum
18.03.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
MRossi
18.03.2012 17:17
0
Alternative Sportarten
Ski alpin, Gasteiner Tal
Datum
17.03.2012
Dauer
80 min
2
Punkte
MRossi
16.03.2012 18:40
0
Rad fahren
in lang/kurz ordentlich rumgeballert - die Form kommt langsam
Datum
16.03.2012
Dauer
93 min
6
Punkte
MRossi
15.03.2012 23:22
0
Alternative Sportarten
Basketball
Datum
15.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MRossi
15.03.2012 10:24
0
Rad fahren
Leistungsdiagnostik (Laktatdusche für die Muskeln)
Datum
15.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MRossi
12.03.2012 23:01
0
Skilanglauf/Skitouren
Nachtloipe Sachrang
Datum
12.03.2012
Dauer
138 min
9
Punkte
MRossi
10.03.2012 23:56
0
Rad fahren
Datum
10.03.2012
Dauer
230 min
15
Punkte
MRossi
09.03.2012 23:09
0
Rad fahren
Feierabendrunde
Datum
09.03.2012
Dauer
96 min
6
Punkte
MRossi
08.03.2012 23:39
0
Alternative Sportarten
Basketball
Datum
08.03.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
MRossi
07.03.2012 08:10
0
Laufen
Prefrühstücklauf in Regensburg mit Lipple
Datum
07.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
MRossi
06.03.2012 09:02
0
Laufen
Guten-Morgen-Lauf am Ötzi-Verlosungstag in Regensburg mit Lipple
Datum
06.03.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
MRossi
05.03.2012 18:46
0
Alternative Sportarten
Tennis
Datum
05.03.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
MRossi
04.03.2012 16:54
0
Rad fahren
Datum
04.03.2012
Dauer
80 min
5
Punkte
MRossi
02.03.2012 23:33
0
Rad fahren
meine erste Rennradrunde dieses Jahr
Datum
02.03.2012
Dauer
96 min
6
Punkte
MRossi
01.03.2012 22:19
0
Alternative Sportarten
Basketball
Datum
01.03.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
MRossi
26.02.2012 19:59
0
Rad fahren
Spinning; Indoor-Radmarathon im Quest-Club
Datum
26.02.2012
Dauer
255 min
17
Punkte
MRossi
24.02.2012 23:50
0
Skilanglauf/Skitouren
LL Nachtloipe Sachrang
Datum
24.02.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
MRossi
22.02.2012 21:22
0
Skilanglauf/Skitouren
LL Nachtloipe Sachrang
Datum
22.02.2012
Dauer
126 min
8
Punkte
MRossi
21.02.2012 20:58
0
Rad fahren
Heimtrainer, RECOM
Datum
21.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
MRossi
20.02.2012 21:12
0
Skilanglauf/Skitouren
LL Sachrang - teilweise Nachtloipe
Datum
20.02.2012
Dauer
181 min
12
Punkte
MRossi
19.02.2012 15:48
0
Skilanglauf/Skitouren
LL Kössen
Datum
19.02.2012
Dauer
152 min
10
Punkte
MRossi
18.02.2012 15:42
0
Skilanglauf/Skitouren
LL Kössen
Datum
18.02.2012
Dauer
151 min
10
Punkte
MRossi
17.02.2012 08:59
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
17.02.2012
Dauer
20 min
0
Punkte
MRossi
17.02.2012 08:59
0
Rad fahren
Heimtrainer Cool-up and -down
Datum
17.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
MRossi
14.02.2012 21:52
0
Skilanglauf/Skitouren
LL Nachtloipe Sachrang
Datum
14.02.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
MRossi
13.02.2012 22:54
0
Skilanglauf/Skitouren
LL Nachtloipe Sachrang
Datum
13.02.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
MRossi
12.02.2012 16:34
0
Skilanglauf/Skitouren
LL Kössen
Datum
12.02.2012
Dauer
200 min
13
Punkte
MRossi
11.02.2012 21:39
0
Alternative Sportarten
Ski alpin, Dolomiten
Datum
10.02.2012
Dauer
97 min
2
Punkte
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