Einträge von palzbiker
Rad fahren
Sunshine-Runde durch Weinberge und Ebene
Datum
27.03.2020
Dauer
193 min
Distanz
73,0 km
Höhenmeter
190 m
12
Punkte
Alternative Sportarten
Powerlauf zur Firma und zurück
Datum
23.03.2020
Dauer
53 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern durch menschenleeren Wald
Datum
22.03.2020
Dauer
141 min
2
Punkte
Rad fahren
"Vent-violent"-Tour über Rotsteig, Gimmeldinger Tal, Hambach und Ebene
Datum
20.03.2020
Dauer
174 min
Distanz
57,0 km
Höhenmeter
475 m
11
Punkte
Rad fahren
Post-Erkältungsrunde niedertourig mit dem Crosser über menschenleere Wirtschaftswege
Datum
19.03.2020
Dauer
136 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
175 m
9
Punkte
Laufen
Lauf Weilach-Grähberg-Weilach
Datum
16.02.2020
Dauer
89 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
270 m
4
Punkte
Laufen
"Fuck the Fat-Lauf" 3 Eichen - Wachenheim -3 Eichen
Datum
09.02.2020
Dauer
68 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
130 m
3
Punkte
Rad fahren
Sunshine-Tour auf Wirtschaftswegen durch die Vorderpfalz (Crosser)
Datum
07.02.2020
Dauer
144 min
Distanz
48,0 km
Höhenmeter
160 m
9
Punkte
Laufen
Up-and-down-Runde durch die Weinberge zwischen Wachenheim und Deidesheim
Datum
06.02.2020
Dauer
82 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
160 m
4
Punkte
Rad fahren
Fatburner-Runde duch Weinberge und Felder (Crosser)
Datum
05.02.2020
Dauer
152 min
Distanz
44,0 km
Höhenmeter
390 m
10
Punkte
Laufen
Lauf um die Weilach
Datum
26.01.2020
Dauer
47 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
130 m
2
Punkte
Rad fahren
Sunny-Thursday-Afternoon-Crossertour durch die Felder der Vorderpfalz (mit Steckenbleiben im Matsch).
Datum
16.01.2020
Dauer
137 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
155 m
9
Punkte
Rad fahren
(Sch)eiskalte Windchill-Runde mit dem Crosser durch Felder und Weinberge
Datum
12.01.2020
Dauer
151 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
240 m
10
Punkte
Rad fahren
Kleine Crosserrunde durch die Felder
Datum
05.01.2020
Dauer
126 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
145 m
8
Punkte
Laufen
Post-X-mas Fatburnerlauf im Poppental
Datum
04.01.2020
Dauer
69 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
170 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern im Bayrischen Wald
Datum
31.12.2019
Dauer
247 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
745 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern im Bayrischen Wald
Datum
30.12.2019
Dauer
129 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
340 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern im Bayrischen Wald
Datum
29.12.2019
Dauer
164 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
320 m
2
Punkte
Rad fahren
Feiertagsrunde durch die Weinwüste ins Gimmeldinger Tal. Über Rotsteig und Lambertskreuz zurück.
Datum
26.12.2019
Dauer
152 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
480 m
10
Punkte
Rad fahren
Lindemannsruh-Höningen-Altleiningen-Carlsberg und zurück. Kaum Regen.
Datum
23.12.2019
Dauer
181 min
Distanz
55,0 km
Höhenmeter
865 m
12
Punkte
Rad fahren
Mit dem Crosser bei starkem Wind in der Ebene den Regentropfen davongefahren.
Datum
22.12.2019
Dauer
151 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
170 m
10
Punkte
Rad fahren
Im Regen auf die Lindemannsruhe, dann durch Wald und Weinberge mit Sonne und starkem Wind zurück (Crosser)
Datum
14.12.2019
Dauer
153 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
630 m
10
Punkte
Rad fahren
Sonnige aber kalte Nachmittagsrunde mit dem Crosser durch die Felder.
Datum
10.12.2019
Dauer
159 min
Distanz
55,0 km
Höhenmeter
170 m
10
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Runde zum Lambertskreuz, über Friedwald zurück. Viel Wind, fast kein Regen.
Datum
08.12.2019
Dauer
137 min
Distanz
39,0 km
Höhenmeter
490 m
9
Punkte
Laufen
Scheisskalt-Grundlagen-Lauf im Heidfeld
Datum
01.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
65 m
3
Punkte
Rad fahren
Crossertour durch Weinberge, über Lambertskreuz zurück. Kein Regentropfen, dafür wahrhaftig einige Sonnenstrahlen.
Datum
19.11.2019
Dauer
156 min
Distanz
44,0 km
Höhenmeter
515 m
10
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining, Hantel, Gerät
Datum
18.11.2019
Dauer
34 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mobility dynamic, static, Core, Strength (Polar)
Datum
17.11.2019
Dauer
32 min
2
Punkte
Laufen
Langsame Grundausdauer-Runde 3 Eichen - "Walfisch" - 3 Eichen
Datum
17.11.2019
Dauer
70 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
260 m
3
Punkte
Rad fahren
Sunshine-Crossrunde durch Weinberge, Felder; durchs Poppental zurück.
Datum
16.11.2019
Dauer
152 min
Distanz
48,0 km
Höhenmeter
380 m
10
Punkte
Rad fahren
Gravelrunde durch Felder, Wald, über Rotsteig zurück - scheißkalt aber trocken und (teilweise) sonnig.
Datum
14.11.2019
Dauer
216 min
Distanz
72,0 km
Höhenmeter
360 m
14
Punkte
Rad fahren
Gravel- Mud- und Raintour durch Felder der Vorderpfalz
Datum
12.11.2019
Dauer
152 min
Distanz
52,0 km
Höhenmeter
165 m
10
Punkte
Laufen
Langsamer Fatburner-Lauf im Nebel um den Grähberg
Datum
10.11.2019
Dauer
88 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
285 m
4
Punkte
Rad fahren
Sunny-Saturday-Morning Crossride. Runde durch Weinberge, Felder, Wald. Über Gimmeldinger Tal und Rotsteig zurück.
Datum
09.11.2019
Dauer
186 min
Distanz
64,0 km
Höhenmeter
360 m
12
Punkte
Alternative Sportarten
Mobility static, 3 x Kraft (Polar)
Datum
03.11.2019
Dauer
33 min
2
Punkte
Laufen
Langsamer "what is to be - must be"-Lauf im Poppental.
Datum
03.11.2019
Dauer
66 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
160 m
3
Punkte
Rad fahren
Crosserrunde durch Felder, Weinberge und Wald. Teilweise mit Wasserkühlung, meist jedoch trocken.
Datum
02.11.2019
Dauer
158 min
Distanz
52,0 km
Höhenmeter
365 m
10
Punkte
Alternative Sportarten
Circle-Training, Mobility dynamic
Datum
01.11.2019
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
Neue Crosserreifen (Challenge Grifo TLR) im Regen getestet. Reifen top - Wetter crosseradäquat = Scheiße
Datum
01.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
165 m
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt (Crosser) zu weltbestem Stevens-Dealer nach Friesenheim und zurück.
Datum
29.10.2019
Dauer
158 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
130 m
10
Punkte
Alternative Sportarten
Circle-Training, Kraft, Mobility
Datum
28.10.2019
Dauer
36 min
2
Punkte
Rad fahren
Capuccino-Tour durch die sonnige Ebene, Gimmeldinger Tal, Rotsteig - DÜW
Datum
30.03.2019
Dauer
228 min
Distanz
86,0 km
15
Punkte
Rad fahren
Nachmittagsrunde bei teilweise kräftigem Wind
Datum
28.03.2019
Dauer
203 min
Distanz
79,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Hin- und Rückfahrt Gleber, Saisonanfahren TPL
Datum
23.03.2019
Dauer
167 min
Distanz
75,0 km
11
Punkte
Rad fahren
Dämmerungsrunde mit Ingrid (Crosser)
Datum
22.03.2019
Dauer
75 min
Distanz
19,4 km
5
Punkte
Rad fahren
Rotsteig, Gimmeldinger Tal, über Ebene und Weinberge zurück (Crosser).
Datum
20.03.2019
Dauer
129 min
Distanz
38,0 km
8
Punkte
Rad fahren
Nach fast 4-wöchiger Zwangspause mit dem Crosser auf und ab durch Weinberge und Felder
Datum
19.03.2019
Dauer
167 min
Distanz
51,0 km
11
Punkte