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Einträge von
bergmeister011
bergmeister011
19.11.2014 20:42
0
Rad fahren
Biketrainer KB, inkl. 20 min WG-GA1
Datum
16.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
bergmeister011
19.11.2014 20:41
0
Rad fahren
Biketrainer KB, inkl. 15 min K3-GA1
Datum
15.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
bergmeister011
19.11.2014 20:40
0
Rad fahren
Biketrainer KB, inkl. 4 min WG-GA1
Datum
14.11.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
bergmeister011
19.11.2014 20:39
0
Alternative Sportarten
Wandern bergauf bergab
Datum
14.11.2014
Dauer
210 min
2
Punkte
bergmeister011
19.11.2014 20:38
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
13.11.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
bergmeister011
19.11.2014 20:38
0
Alternative Sportarten
allg. Athletik
Datum
13.11.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
bergmeister011
11.11.2014 19:02
0
Rad fahren
GA1 inkl. 2 min WG-GA1 (Wiegetritt) und 1x SN (Schnelligkeitstraining; max. Tretfrequenz bei kaum Widerstand über 8 - 20 s halten)
Datum
11.11.2014
Dauer
87 min
5
Punkte
bergmeister011
10.11.2014 18:48
0
Rad fahren
GA1
Datum
10.11.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
bergmeister011
07.11.2014 19:22
0
Laufen
Joggen GA1
Datum
07.11.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
bergmeister011
06.11.2014 19:41
0
Rad fahren
20 min Biketrainer KB inkl. 2 min TT (Techniktraining, einbeinig fahren)
Datum
06.11.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
bergmeister011
06.11.2014 19:39
0
Alternative Sportarten
allg. Athletik
Datum
06.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
bergmeister011
30.03.2014 14:16
0
Rad fahren
Rennrad (K3) - Letzte Winterpokaleinheit 2013/14
Datum
30.03.2014
Dauer
138 min
9
Punkte
bergmeister011
29.03.2014 14:56
0
Rad fahren
Rennrad (GA1)
Datum
29.03.2014
Dauer
78 min
5
Punkte
bergmeister011
27.03.2014 20:39
0
Alternative Sportarten
allg. Athletik
Datum
27.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
bergmeister011
26.03.2014 19:12
0
Rad fahren
Rennrad (GA1)
Datum
26.03.2014
Dauer
83 min
5
Punkte
bergmeister011
25.03.2014 21:07
0
Rad fahren
Biketrainer (KB)
Datum
25.03.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
bergmeister011
24.03.2014 19:24
0
Rad fahren
2,1 km Schneeglöckchen EZF in Ortrand (1. Wettkampf der Saison + Ein- und Ausfahren)
Datum
23.03.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
bergmeister011
22.03.2014 16:32
0
Rad fahren
Biketrainer (KB)
Datum
22.03.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
bergmeister011
20.03.2014 19:07
0
Rad fahren
Rennrad (EB)
Datum
20.03.2014
Dauer
93 min
6
Punkte
bergmeister011
18.03.2014 20:13
0
Rad fahren
Biketrainer (KB)
Datum
18.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
bergmeister011
18.03.2014 20:12
0
Alternative Sportarten
allg. Athletik
Datum
18.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
bergmeister011
16.03.2014 16:45
0
Rad fahren
Biketrainer (KB)
Datum
16.03.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
bergmeister011
16.03.2014 11:54
0
Alternative Sportarten
allg. Athletik
Datum
16.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
bergmeister011
15.03.2014 11:38
0
Rad fahren
Biketrainer (KB)
Datum
15.03.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
bergmeister011
14.03.2014 15:38
0
Rad fahren
Rennrad (GA1)
Datum
14.03.2014
Dauer
227 min
15
Punkte
bergmeister011
13.03.2014 20:30
0
Rad fahren
Biketrainer (KB)
Datum
13.03.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
bergmeister011
13.03.2014 20:30
0
Rad fahren
Rennradtour mit Karsten - Rund um die Augustusburg (GA1/2)
Datum
12.03.2014
Dauer
270 min
18
Punkte
bergmeister011
11.03.2014 10:22
0
Rad fahren
Biketrainer (KB)
Datum
11.03.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
bergmeister011
10.03.2014 17:58
0
Rad fahren
Rennrad (KB/GA1)
Datum
10.03.2014
Dauer
214 min
14
Punkte
bergmeister011
09.03.2014 18:15
0
Rad fahren
Rennrad (GA1)
Datum
09.03.2014
Dauer
153 min
10
Punkte
bergmeister011
08.03.2014 11:34
0
Rad fahren
Biketrainer (KB)
Datum
08.03.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
bergmeister011
07.03.2014 15:22
0
Rad fahren
Rennrad (GA1)
Datum
07.03.2014
Dauer
135 min
9
Punkte
bergmeister011
06.03.2014 18:40
0
Rad fahren
Rennrad (GA1)
Datum
06.03.2014
Dauer
129 min
8
Punkte
bergmeister011
04.03.2014 19:08
0
Rad fahren
Biketrainer (KB)
Datum
04.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
bergmeister011
03.03.2014 17:53
0
Rad fahren
Trekkingrad [KB - Mit Freundin durch die Gegend rollen :-) ]
Datum
03.03.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
bergmeister011
01.03.2014 15:46
0
Rad fahren
Rennrad - Mit Olli zur Leuchtenburg (KB - GA2)
Datum
01.03.2014
Dauer
244 min
16
Punkte
bergmeister011
27.02.2014 19:34
0
Rad fahren
Biketrainer (KB mit Trettechniktraining)
Datum
27.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
bergmeister011
27.02.2014 05:50
0
Alternative Sportarten
allg. Athletik
Datum
26.02.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
bergmeister011
23.02.2014 15:14
0
Rad fahren
Rennrad (KB/GA1)
Datum
23.02.2014
Dauer
202 min
13
Punkte
bergmeister011
22.02.2014 15:09
0
Rad fahren
Rennrad [GA1 mit 4mal K3: 1min(EB), 30min(GA2/EB-Übergang), 2min(EB), 5min(GA2/EB-Übergang)]
Datum
22.02.2014
Dauer
226 min
15
Punkte
bergmeister011
21.02.2014 19:33
0
Rad fahren
Biketrainer (KB mit Trettechniktraining)
Datum
21.02.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
bergmeister011
19.02.2014 19:57
0
Alternative Sportarten
allg. Athletik
Datum
19.02.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
bergmeister011
16.02.2014 14:02
0
Rad fahren
Rennrad (GA1 mit 1mal 17 min und 1mal 4 min K3 im GA2/EB-Übergangsbereich)
Datum
16.02.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
bergmeister011
15.02.2014 13:23
0
Rad fahren
Rennrad (GA1 mit 3 Serien je 4mal K1)
Datum
15.02.2014
Dauer
157 min
10
Punkte
bergmeister011
14.02.2014 20:48
0
Rad fahren
Biketrainer (KB mit Trettechniktraining)
Datum
14.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
bergmeister011
14.02.2014 20:47
0
Alternative Sportarten
Barfußschuhtour
Datum
14.02.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
bergmeister011
13.02.2014 17:33
0
Alternative Sportarten
Wandern intensiv - In Barfußschuhen dem Sonnenuntergang entgegen
Datum
12.02.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
bergmeister011
12.02.2014 20:19
0
Alternative Sportarten
allg. Athletik
Datum
12.02.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
bergmeister011
09.02.2014 16:09
0
Rad fahren
Rennrad (KB)
Datum
09.02.2014
Dauer
125 min
8
Punkte
bergmeister011
08.02.2014 16:09
0
Rad fahren
Rennrad!!! :-))) -Tour mit Olli (GA1 mit 2mal ca. 10 min K3 im GA2 Bereich)
Datum
08.02.2014
Dauer
242 min
16
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