Einträge von Fuchur73
Rad fahren
MdRzA
Datum
24.03.2021
Dauer
45 min
Distanz
18,9 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Statt Deskbike
Datum
23.03.2021
Dauer
32 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Flex routine for cyclists
Datum
23.03.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Sufferfest strength intermediate 3A
Datum
23.03.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Flex routine for runners
Datum
23.03.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Aktive Minipause
Datum
22.03.2021
Dauer
16 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Beflügelte Brückenrunde
Datum
22.03.2021
Dauer
64 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Flexibility routine for swimmers
Datum
22.03.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Erst ne Mini-Runde mit Clara, dann ne ordentliche mit Jan
Datum
21.03.2021
Dauer
151 min
Distanz
62,1 km
Höhenmeter
422 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Krötenzaunpatrouille
Datum
21.03.2021
Dauer
31 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Sufferfest strength intermediate 3B
Datum
21.03.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hamstring flexibility routine v2
Datum
21.03.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Erst in die Sauna, dann die Mädels heimbringen
Datum
20.03.2021
Dauer
18 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Brückenrunde mit Schnörkeln
Datum
20.03.2021
Dauer
83 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Oedingen
Datum
20.03.2021
Dauer
135 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
489 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Sufferfest Strength Intermediate 3A
Datum
19.03.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Es sollte ne Brückenrunde werden...
Datum
19.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
SoLaWi Kennenlern-Zoom-Konferenz
Datum
18.03.2021
Dauer
45 min
Distanz
23,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
SoLaWi Zoom-Termin nicht gecheckt ?
Datum
18.03.2021
Dauer
15 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MdRnH
Datum
18.03.2021
Dauer
45 min
Distanz
19,4 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
18.03.2021
Dauer
45 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Flex routine for cyclists
Datum
18.03.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Friesdorfer Nightfly RuB
Datum
17.03.2021
Dauer
196 min
Distanz
95,7 km
Höhenmeter
301 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Relaxed flexibility routine
Datum
17.03.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bodyweight isometric workout
Datum
17.03.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Bande de Sauvages
Datum
16.03.2021
Dauer
62 min
Distanz
30,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Intermediate Level 3A
Datum
16.03.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schonmal an die Post-Sufferfest Zeit gewöhnen
Datum
16.03.2021
Dauer
45 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Active body PNF routine
Datum
16.03.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Beine lockern
Datum
15.03.2021
Dauer
43 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Flex routine for Kottencrosser
Datum
15.03.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kottencross 100 mit Ines und Patrick
Datum
14.03.2021
Dauer
401 min
Distanz
100,2 km
Höhenmeter
646 m
Sonstiges
26
Punkte
Rad fahren
Wetter gut, alles gut
Datum
13.03.2021
Dauer
180 min
Distanz
48,9 km
Höhenmeter
892 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Intermediate Level 5A
Datum
12.03.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Flex routines for cyclists & upper body
Datum
12.03.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
mit Daniel um den Block
Datum
11.03.2021
Dauer
151 min
Distanz
63,3 km
Höhenmeter
655 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Erste SoLaWi-Ernte
Datum
11.03.2021
Dauer
23 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
No equipment bodyweight strength routine 2
Datum
11.03.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
No equipment bodyweight strength routine
Datum
11.03.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Cadence Builds
Datum
10.03.2021
Dauer
46 min
Distanz
21,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Intermediate Level 5B
Datum
10.03.2021
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Full body flex PNF routine
Datum
10.03.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Tempo High Cadence: 4 x 3
Datum
09.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
28,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Dynamic full body flex routine
Datum
09.03.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Intermediate Level 5A
Datum
09.03.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hamstring flex routine
Datum
08.03.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Brückenrunde
Datum
08.03.2021
Dauer
67 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Sonnenlauf mit Theo
Datum
07.03.2021
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Noch ein Träumchen
Datum
07.03.2021
Dauer
195 min
Distanz
60,4 km
Höhenmeter
494 m
Sonstiges
13
Punkte